<h3>不知不觉间,加入灵璧跑吧已近岁半。玩约跑,玩内测,玩赛事,一路玩下来,大家一起共同快乐成长,N多人半马甚至全马已不在话下。在灵马之前的周日,群主征战北马的当天,我和季国辉、代恩、姚迪、张莹等成功践行了几天前的发愿:为群主出征北马助威,我们在家里,自己内测全马!实际上发愿之初心里并不是完全的有把握,因为全马毕竟不是两个半马之和那么简单,虽然没有经历过,但还是能够想象得到后半程特别是最后十公里的艰难,但是我们有一个共同的名字叫不怕不怕啦,我们坚信,对全马的畏惧只有用跑去克服。因为怕你,所以征服你。所以在距离灵马仅只一周的情况下,我们配合群主的档期如愿以偿攻克了我们人生中第一个全马,原来,累还有一个名字叫做爽。</h3><h3>灵璧跑吧人懂得,为什么累还有一个名字叫作爽。</h3><h3>灵璧跑吧人懂得,为什么要为群主助威北马。</h3><h3>灵璧跑吧人懂得,为什么距灵马仅只一周还偏要跑下全马的魔怔。</h3><div>灵璧跑吧人懂得,灵璧首马对灵璧跑吧人内心的激荡!</div><div>而终于,在我们全马的酸爽尚未褪尽,灵马!来了!</div><h3>肾上腺素!再度飙升!</h3> <h3>跑步不是战争,跑步是一场狂欢。所以必须多彩多姿,所以必须怒放心花,所以必须梅姐的彩贴,所以必须玲姐的彩绘。</h3><div>拿起画笔的玲姐认真专注,一丝不苟,跑友的脸已经不是脸,而是玲姐最珍爱的画布。</div> <h3>小瓶盖刘德萍的脸也不是脸了,而是玲姐新收的徒弟小姜方的画布,小彩绘师认真绘画的神态好美丽,小画布屏息闭目的样子也好美丽。</h3> <h3>小恶魔卢晨的脸也不是脸了,而是玲姐新收的徒弟小货货林海哥的画布,小彩绘师认真的神态好美丽,小画布屏息闭目的样子也好美丽。</h3> <h3>随着发令枪响,激动人心的时刻终于到来,入口处顿时潮水般涌入千匹野马。</h3> <h3>M1163,灵璧跑吧群主陆幼青。擅长的不仅是跑步,还有卖萌。</h3><h3>今天他要做最有使命感的跑吧私兔。</h3><h3>有一种爱,叫作用最慢的配速带领最后的方队安全完赛。</h3> <h3>M1164,郭瑞。注重训练方案,反对堆积垃圾跑量,主张理性跑步,健康无伤,所以他跑起来状态很轻松。</h3> <h3>M1165,王念民。跑吧老大哥之一,为人低调,常年坚持跑步,不求速度,但求开心,参与了,就是赢了。</h3> <h3>M1166,王海潮。坚持跑步,常年不辍,但他给自己定了个规矩,跑步不超过十公里,起到锻炼身体的作用即可,但这次终于没能抵挡得住灵马的诱惑,义无反顾跳进了半马的坑。</h3> <h3>M1167,疯痞哥张士良。平日里各种跑偏,今天却一点也没有偏离赛道。</h3> <p>M1168,晏浩。终点时刻的腾空雀跃,并不是因为又一次完赛了半马,那又是为了什么呢?难道仅仅只是为了摆个Pose?</p> <h3>M1169,董夫旭。不过就是跑个步,情不自禁地笑个什么?不会是又被美女喊夫婿?</h3> <h3>M1170,姚迪。世上事,怕就怕仇恨二字。小嘀嘀的眼神、梗着的脖子、疯狂的跑姿,无不散发着仇恨。。。后来才知道,有人抢了本来群主安排给他扛的跑吧旗。</h3> <h3>M1171,代恩。特别的日子总爱穿上小红鞋。周前刚突破全马的小红鞋用睥睨的眼神诠释他的道理:半马,不是全马的一半。</h3> <h3>M1172,张怀民。年龄比张斌大、皮肤比张斌嫩。跑表、导汗带、跑吧西红柿炒蛋服、轻松的跑姿、愉悦的神态,一切的一切,无需多言,只需点赞。</h3> <h3>M1173,赵坤。灵马官兔or灵璧跑吧私兔,做为官兔,配速稳定完美,做为私兔,关心体贴提携。帅坤,用行动为暖男定义。</h3> <h3>M1174,马翔。翔飞人总是言行不一,说好的慢跑总是马作的卢飞快,而且快得轻松愉快,和我们这些每次都摩拳擦掌咬牙切齿地发誓PB但却总是只会一步一爬的蜗牛形成鲜明对比。</h3> <h3>M1175,姜波。虽然平时极为低调,很少出现,但关键时刻还真不掉链子,赞一个。</h3> <h3>M1176,王远。白发老头竟然跑得那么快,给你来个合理冲撞试试。。。没有,其实是终于赶上年长者,在情不自禁地嘚瑟呢。</h3> <h3>M1177,马盾。跑步,我是认真的。不仅年轻是资本,认真更是。认真的年轻人,从来都是优秀的。</h3> <h3>M1178,孙冲。冲哥体型,专为跑步而生,牙也是的,咬一下,快一分钟。</h3> <h3>M1179,刘辉。跑吧后起之锈,跑步虽然目前在跑吧还排不上名次,但却并不影响他做为一枚暖男。如果不是他全程陪跑田艳,田艳的坚持将更艰难。同时来说,如果不是陪跑的爱心,他自己的坚持也未必会比现在轻松。这就是正能量的反哺作用,此即所谓:</h3><h3>成己为人,成人达己。</h3> <h3>M1181,杜永健。跑吧每次路跑活动都得阿杜开着眼防所支持的保障车跟随服务,这次这么特别的机会怎么也得爽一把了。</h3> <h3>M1182,姚瑞强。虽然因为工作等原因很难做到经常参与跑吧晨跑,但是在这样一个特别的赛事,身穿灵璧跑吧服出现在这样一个特别的赛道上,怎么可以没有我?</h3> <h3>M1183,李胜军。跑吧新晋飞人,偏逢身体有恙。本来不建议他参与,但是灵马对于我们每个跑吧人的确是太特别,我理解他,不再说别的,只有恭喜他顺利安全完赛。</h3> <h3>M1184,赵传山。即使跑不完,走我也要走完它。这,何尝不是一种精神,一种热爱。</h3> <h3>M1185,蒋友好。成绩不重要,重要的是我来了,我跑了,所以我就开心了。</h3> <h3>M1186,胡府。装备控,似乎你还少个跑表?</h3> <h3>M1187,薄磊。极简主义,怎么头上脸上却又那么复杂?</h3> <h3>M1188,叶彪。忙完了草场忙赛场,放下机器,迈开步伐丈量脚下。一日之间,也可两种人生。</h3> <h3>M1189,李瑞品。他的坚韧不拔,不断地被他的汗水证明,灵马,只不过是他跑步生涯当中的一个脚印。</h3> <h3>M1190,赵云。左手妙引青虹剑,右手擅使龙胆亮银枪;左蹬玉兰白龙驹,右踏夜照玉狮子。一代名将,穿越古今,奔驰在灵马赛道上。</h3> <h3>M1191,王耀中。全能型体育爱好者,业余选手中的专业选手。前方的路程仿佛在他眼中有了尺寸,一米一米三,三加三,只要坚持,就能跑完。</h3> <h3>M1192,王忠辉。谁怎么跑得过他,你跑得再快也是一步一个脚印地跑,而他是脚不沾地超低空飞行。</h3> <h3>M1193,王湛,小湛湛。完赛不是目的,只是副作用而已,过程当中的酸爽坚持才是享受。</h3> <h3>M1194,刘殿忠。资深跑者,灵璧跑吧鼎力支持者。最大的变化在于,加入灵璧跑吧之后,由内敛的思考型悄悄进化为坚定的展望型。</h3> <h3>M1195,葛壁。让人精神分裂的是,如此高大胖,竟然叫小骚。不过近期葛壁哥的确成就斐然,体重锐减,大肚腩几乎全军覆没,一个跑步笑星到一个跑步明星的完美逆袭,值得每一个人膜拜学习。</h3> <h3>M1196,张晓磊。别看平时吊不啷当,关键时刻还真能完赛。</h3> <h3>M1197,尤亚军,F2105,蒋兰兰。完美夫妻档,因为相爱而热爱跑步,因为热爱跑步而更相爱。</h3> <h3>M1198,吕英。不愧为体育老师,不一般的体重,却能跑出不一般的配速,堪称最能跑的胖子。</h3> <h3>M1199,马志民。太多人只懂得问我多久时间完成,却很少人懂得我跑步乐在其中。</h3> <h3>M1200付友。拼,才是年轻人的型格。</h3> <h3>M1201,崔超。超人哥跑步姿态大开大合,热情奔放,如果他是辆赛车,那就是辆只有油门、没有刹车的赛车,如果他是赛车手,那么他的右脚不是踩在油门上,而是踩进油箱里。</h3> <h3>M1202,朱心报。脚步不虚妄,汗水会说话,终点!我来啦!</h3> <h3>M1203,西晓斌。汴河景观带独行侠,一个人的坚持的确难能可贵,更何况赛事发挥相当出色。</h3> <h3>M1204,季国辉。一周时间,先是体会到全马不是两个半马,今又领悟到半马不只是全马的一半,相信本就出色的辉哥之后很快又会有一个更大的提升。</h3> <h3>M1205,潘登。美女同途,胜似闲庭信步,这也是跑步的一种境界与享受。</h3> <h3>M1206,马达。终点冲刺,双腿如剪,瞬间截获粉丝无数。马达,你果然是马达。</h3> <h3>M1207,刘佳伟。身在南京心在灵,回来老家与其说是参赛,不如说是聊慰故乡情思。</h3> <h3>M1209,汤礼奎。前面那个马达是吧?我只是不想超他,我阿汤哥影视已是明星,其它方面也让让,给别人表现一把。</h3> <h3>M1210,张炜灿。追马狂族,灵璧跑吧鼎力支持者。昨日刚完赛成马全马,又急匆匆赶回来参赛灵马,除体能外,这份心情,灵璧跑吧人懂得。</h3> <h3>M1211,赵彬。灵马跑吧旗兵。不在意成绩,只注重体验。百马之旅,灵马是你哪一站?</h3> <h3>F2074,张言侠。当年的体育尖子,后来的家庭煮妇。现在孩子大了,终于可以重拾旧爱,再度沉浸飞样的感觉。</h3> <h3>F2075,王兴妹。妹姐这张照片我特别喜欢,专心致志地奔跑在灵马赛道,不管身外喧嚣,脸上红扑扑的,既有疲劳,又有坚持,更有愉悦,有骄傲,有自豪。</h3> <h3>F2076,小黄帽,县医院王晓梅。半马目前对她来说,可能还是稍微有点难为她了,但她脸上除了累,并没有丝毫的懊丧,还是洋溢着喜悦,当然,这也有跑吧最大私兔~群主的功劳。</h3><h3>配速不是最重要,坚持热爱,才是真跑者。</h3> <h3>F2077,张莹。我相信她是个优秀的官兔,因为她用近乎完美的配速诠释了兔子的定义;我相信她是个出色的私兔,因为她和群主及赵坤一起,率领跑吧最后方队,一路鼓励,直至终点;我相信她是个女神经,因为刚入跑吧半年的她,竟敢灵马前周挑战全马而且漂亮拿下,更因为她这么一个狂热追求速度感的人竟然愿意为了兔子的使命而暂时放弃对速度的追逐。</h3> <h3>F2078,张亚。无法用配速形容她,也无法用距离。在她脸上,看不到疲劳,看不到沮丧,看不到懊悔,也看不到狂热。那么淡定,看不到别的,除了坚持。而这,岂不正是健康阳光的马拉松?</h3> <h3>F2079,张勤。没人比她跑得更轻松,因为没人象她那样,一边跑步还可以一边吹口哨。并且她跑得还特别聪明,她知道只拿一瓶水的话会偏重,会影响到平衡,所以一手拿一瓶,跑起来果然稳当,一下都没摔跤。</h3> <h3>F2080,余红。余猴子就是余猴子,跑个步都一副猴相,规规矩矩地跑步确实难为她了,如果举行个灵璧国际爬树比赛,谁与争疯?</h3> <h3>F2081,王萍。因为家务缠身相当长的时间只能偶尔下午跑跑,最近终于能够断续参加晨跑,这次灵马居然还跑得不错,值得恭喜。</h3> <h3>F2082,郑利利。饭店生意忙,家里又有老人做手术需要日夜照料,没法正常参加晨跑锻炼,在这样的状况下依然顺利完赛,没有相当的信念,真的是不容易做到的。</h3> <h3>F2083,张小艳。最近因为有伤的原因,状态不是很好,但在小伙伴的鼓舞下还是成功完赛。虽然我不主张带伤参赛,但是也不可因此否认这份毅力。</h3><h3>借这幅画面祝愿大家都能够跑无伤,都能够一直快乐地跑下去。</h3> <h3>F2084,卢晨。来自恶魔岛,却因灵璧跑吧而爱上了人间,竟自废恶魔翅膀,宁可像凡人一样烦人地一步一步捯饬而乐此不疲,即便人间流浪,也不屑再做回恶魔岛女王。</h3> <h3>F2085,沈君慧。来自深山老林,本有无可匹敌的豹速,却宁愿放弃先天优势,只为这一场人间盛事。</h3> <h3>F2086,陈旭兰。半马对她而言,早已不在话下,一路下来,只有轻松愉悦的享受了。</h3> <h3>F2087,肖梅。实力女将,我刚北大进修回来时,跟她合跑,几乎要被她拉爆,还是我姐的同学呢,太不照顾小弟了。</h3> <h3>F2088,田艳。这次灵马,酸爽到每一个汗毛孔。要感谢她辉哥,在她濒临崩溃时,不抛弃,不放弃,这就是团队精神,相信以后的田艳也会将这种精神传递给需要的人。</h3> <h3>F2089,熊娟娟。本次灵马一匹黑马,女子半马第九名,所有的形容词都已苍白,只有在心里不停地为她点赞!</h3><h3>同时也要感谢张士良、王忠辉一路陪跑助威,更强大了熊娟娟一颗本就强大的心!</h3> <h3>F2090,张素梅。跑得状态比较放松的一位,不在乎跑得多久,只在乎奖牌我有。平和的心态其实也是健康的跑步心态。</h3> <h3>F2092,黄玲。我叫不着急,无论路途多么遥远,我总相信必定越跑越短。胜利,必定属于踏踏实实的脚步。</h3> <h3>F2093,吴丽丽。晒得象黑蛋,笑得象朵花。大老远何事归家?无它,只为加入灵璧跑吧,参赛家乡首马。</h3> <h3>F2094,杨佩佩。飞扬的头发,轻盈的跑姿,淡然的神情,稳操胜券的感觉,这就是赢家。</h3> <h3>F2095,陈玲。标志性的爆炸头,就象她的性格,热情奔放,无视周遭,我跑故我在,你慢,怨不得我快。</h3> <h3>F2096,武望。一个特别喜欢跑步的小孩,只是一段时间身体有恙,现在也还没有恢复到原来的状态,看到她的出现,既担心,又欢喜,恭喜她,成功完赛。</h3> <h3>F2097,刘德萍。小瓶盖真不是盖,既忙家里,又忙生意,也是没法正常参加跑吧例行锻炼,却能够发挥出一个很好的成绩,小瓶盖,你不是小瓶盖,你是大锅盖。</h3> <h3>F2098,邓瑞琼。穷姐来历非凡,虽然穷到小葱拌豆腐,但却是灵璧跑吧合肥分舵舵主,虽然光杆司令一枚,但却也正因如此,全舵上下齐心,没人不服她,这次更是带来合肥分舵全体成员回家参赛,大赞。</h3> <h3>F2099,徐娇。跑吧群每天的起床号总是她第一个吹响,一声号响,漂亮的人都揭被而起。要问谁个最漂亮,有知道的吗?</h3> <h3>F2101,张莉。对于能够坚持跑步的人来说,半马并不是多么难的事,最多只是个快一点慢一点的小小区别,张莉就是个例子,轻松完赛,源自于平日的坚持。</h3> <h3>F2102,大光明眼镜王晓梅。从一个弱不禁风的黛玉,到一个轻松搞定半马的女神,有她自己的努力,也有老大的耐心陪伴,也有灵璧跑吧氛围的正能量磁场影响力,让我嫂子好像换了一个人。老大奥妙,没有抢,没有泡,没有劳动改造,却的的确确给我换了个新嫂嫂。</h3> <h3>F2103,刘彩云。此刻已近终点,胜利在望,喝口水缓一缓,喝完这口水,目标终点,冲刺。</h3> <h3>F2104,刘培红。奔跑在赛道上,我就是胜利者。征途不断被甩向身后,终点还会远吗?</h3> <h3>F2105,蒋兰兰。火红的头发,火红的汗巾,火红的跑鞋,火红的西红柿炒蛋服,兰姐就是一团火,燃烧了自己,燃烧了亚军哥,燃烧了加油助威的观众。</h3> <h3>F2106,李粉。没有花样,心无旁骛,专心聚念,甩开一切,纯粹奔跑,这,就是真跑者。</h3> <h3>F2107,尚朝霞。别问为何而跑,别问耗时多少,没那么多问题,我跑我兴奋,我跑我快乐,我在跑着,这就已经很满足。</h3> <h3>F2108,张静;F2109,张艳。把两个人放在一块绝非敷衍,主要是两个人太好了,焦不离孟,孟不离焦,你就很难找到她们俩分开跑的满意照片,同时对她们俩来说也没有那个必要,这个反而更好,两个人的默契,一样的笑容,一样的动作划一,好像训练出来的一样,看着也是一种感动。</h3> <h3>F2110,李玲。绘画中融入动感,跑步中静心思索,绘画跑步,一动一静,动静相宜,相得益彰,交相升华,潜移默化中玲姐必将更趋完美。</h3> <h3>F2111,王玉梅。嗨我赢了,把大帅哥甩在身后,还不甩他太远,就让他后面跟着。</h3> <h3>F2112,田秀峰。论毅力,论坚持,跑吧女跑友中,老田说第二,估计没几个人敢说第一,一样的家庭琐碎,一样的儿女缠身,却是不一样的早起,不一样的每晨奔跑,大汗淋漓。所以说,理由,每个人都有一大把,只在于能不能说服自己。</h3> <h3>F0000,田米。这小孩是个奇葩,因为脚疼,跑个五公里都费劲,因为时间关系,没来得及报名,但却神奇地在灵马赛道上开开心心地完赛半马,而且顺利地拿到了奖牌。。。县委县政府、教体局、灵马组委会、灵璧电视台、中央体育频道、灵璧跑吧、灵璧人民,原谅她吧,看在她如此热爱。</h3> <h3>F2100,付丹。这是唯一没有按照号码布顺序编排的图片,也是一幅稍嫌沉重的画面。由于赛前感冒没有痊愈,服了感冒药,加上后半程气温较热,付丹体力不支,中暑倒地,幸无大碍,但却着实地让各单位惊吓了一场。这个教训也告诉大家;</h3><div>马拉松不是儿戏。</div><div>身体健康不是儿戏。</div><div>马拉松应该是健康快乐的马拉松。</div> <h3>篇幅所限,五公里组无法纳入体现,以下略选几张感动照片:</h3><h3>1、跑吧金童玉女,双兔齐驱,高举吧旗,灵璧跑吧四字迎风飞舞!</h3> <h3>2、大私兔群主陆幼青率官兔or私兔帅坤和俊莹,带领最后方队,手拉手冲线,张莹高举吧旗,如同火炬,和永不言输、群情激昂的最后方队一起,燃烧了赛道!引爆了终点线!<br></h3> <h3>3、梅姐和谢总。一样的彩绘画,一样的彩贴画,一样的乐开了花,一样的开心姐妹花。</h3> <h3>4、林海哥濒临流泪的边缘,不是因为累,这点,跑吧人最懂。</h3><h3>只是冉淑珍,你不要笑话人家嘛。</h3> <h3>5、小姜方开心到醉,是被谁施了魔法?</h3> <h3>6、班长夫妻。赛道执子之手,与子携跑;今生执子之手,与子偕老。</h3> <h3>错过千,错过万,不能对两位美女摄影师装作看不见。</h3><h3>1、邪才张雪,平时整蛊搞怪找事捣乱,从不能安静,一旦拿起照相机马上就换了个人,只是你拍照就老老实实拍照,干嘛poss摆得那么妖娆?</h3> <h3>2、付明慧,小灰灰,本来是拍照的,却不停被拍,无奈,人长得漂亮就是麻烦。</h3> <h3>灵马奖牌和灵璧钟灵广场雕塑:灵璧之门。</h3> <h3>赛后灵璧跑吧参赛伙伴在灵璧之门下合影留念。</h3> <h3>蓦然回首,半马已身后,下一站全马,已不久!</h3>