掐指一算，今日宜登山

听说有一朵花安静得疯了

曲径探宝线

蜿蜒长虫路

仰天欲揽云

俯地滇昆城

攀枝有红花

登高赛精灵

试问何方客

原是三中人

——市教科院 谢家放

　　2017年9月27日，来自昆明三中、昆明滇池中学、昆明三中经开学校、昆明三中滇池星城校区、昆明三中西山学校五个校区的20余位地理老师齐聚虚宁寺，准备徒步穿越长虫山。

　　长虫山位于昆明北郊，主峰海拔高2400米左右，山势呈东北——西南走向，宛如蛇形，故称“长虫山（蛇山）”，历史上长期被认为是昆明城的龙脉。与滇池、盘龙江、太华山、碧鸡山、梁王山共同奠定了昆明“山水城市”的城市格局，昆明这一高原盆地城市的有机组成部分，具有非凡的历史文化意义。

　　是日，天朗气清，惠风和畅，是一个适合徒步、登山的好日子。

老师们于中午到达长虫山脚，去一家被极力推荐的小吃店吃午饭，为下午的体力活动打好坚实的基础。

“多吃点，下午爬山累呢”

　　填饱肚子后，大家来到了虚宁寺大门，拍了第一张大合影，然后从寺庙左侧的小路进山，开始沿着步行道一步一步往上爬。

“快跟上，别掉队啦”

“跟着呢，前面的带好路别走错啊”

　　然而不幸的是，依然有老师没能跟上大部队，走在前面的小伙伴细心的留下路标，指明方向。

“这样摆他们能看得懂吗?”

“当然，我们可是地理老师”

　　前进不久就见到一个褶皱构造，老师们纷纷掏出手机、相机，为教学积累素材。

　　继续走，一路上各种各样的花草植物吸引着眼球，运气好的话还能见到一两只可爱的小松鼠穿梭于树木之间。

离开需要久坐的办公室、嘈杂的都市，来到森林里看花看草看石头，与大自然亲密接触，老师们都兴致高昂。

可爱的小花花

小刺黄连，清热降火

芒种花，把叶子捋下来揉碎用开水冲泡20分钟，一口气喝下对咽喉肿痛、痰多咳嗽的风热感冒有很好的效果

卷柏，多年生草本，味辛，性平，用于活血通经

受到流水侵蚀的岩石

“不要拉我，自己走好不好?”

　　穿过一片岩石遍布的草地，翻过一道低矮的围墙，我们终于到达山顶的位置，从小路走到了水泥路上。待久了办公室，来到这样一个景致开阔的地方，伴随着阵阵凉风，不禁心情舒畅、怡然自得。在这里，我们留下了第二张合影。

　　沿着水泥路继续深入，来到一个更加开阔的平台，向下鸟瞰，整个昆明城尽收眼底，北望松华坝水库，南眺西山、滇池。

正巧在此时，天公作美，仿佛为我们打光一样，一束束阳光从厚厚的云层中穿透而出，整个世界都开始明亮起来了。大好时光，不忍辜负，老师们纷纷找到最佳拍摄点，记录下这一刻的迷人景色。

　　来一张全景的:

　　来一张霸气的:

　　来一张正面的:

　　来一张背面的:

　　换个pose，再来一张:

　　来一张有故事的:

“帮我拍得帅一点”

“我的技术你还不放心?”

“我在世界中心喝着可乐 而此时此刻你在哪里”

　　来一张灵异的:

　　来一张互动的:

give me five！

　　再来一张表情包:

　　拍累了，去到一旁的观景台稍事休息，吃点东西补充能量，相互之间聊聊天，好不惬意。

观景台具体位置

　　按捺不住激动心情的我们，又拿起相机开始拍拍拍，硬是将普通的观景台拍出了大片的感觉。

　　吃饱喝足休息够之后，我们沿着另外一条路开始下山，走之前最后来一张大合影。

来自一群地理老师的凝视

比比谁的姿势最吸引眼球

　　怀着期待晚饭的这一急切心情，我们开始保持速度一路往下走，可惜忙中出错，走错路不说，还误入了军事禁区。

我们活着出来啦，哈哈哈哈

　　终于下了山，经过粗略计算，今天下午大约走了14公里。

打开微信运动，界面是这样子的:

　　而我们表面上是这样子的:

　　其实我们的内心是这样子的:

　以后这样的教研活动请给我来一打！੭ ᐕ)੭*⁾⁾

长虫山徒步活动纪实

　　本次的长虫山徒步活动至此圆满结束，老师们拖着疲惫的身体，带着愉悦的心情，回到各自的校区，为明早的课程而做准备。

彩蛋一:

　　一天的野外考察，长虫山山不算高，但也所体现了植被的垂直变化，自下而上由乔木到灌木到灌丛的变化；典型的喀斯特地貌，一个个大石头的形态、还有李老师说20年前是从石头上走过，现在是从较深的石头缝中走过，有力的说明了流水侵蚀的严重性；亚热带植被，种类繁多，药用植物也多，见到当地大哥卖黄金（中药）、虫蒌，有很多的卷柏、芒种花、各种木通、扁竹兰等等不胜枚举；南方的亚热带红壤也很清晰；鸟雀很多，松鼠也在林间跳来跃去，伸手想抓，可惜手不够长到把松鼠吓跑了。还有很多很多，总之，一天的长虫野外考察收获很多，不虚此行。同时，还看出昆三中五个校点，20多个地理教师的文明、和谐、团结，敬业。真是我们学习的好榜样。

——轿子山实验中学 肖能位老师

彩蛋二:

按照惯例，表情包压轴( ͡° ͜ʖ ͡°)✧

　　

编辑:郑启慧