为了让每天辣么早起床迷迷糊糊没啥胃口的童鞋多吃点，妈妈也是拼了，上某宝淘来了高大上的白盘子，早餐颜值立马提高几个档次有没有～～～这里按周列出了每周几的菜谱，方便记忆，每天有四五种选择（可以不断翻新花样哦），加起来就是一个月不重样的早餐啦😍😍😍 周一：面饼系列。用平底锅煎熟即可。
松饼，草莓，草莓酸奶。松饼：面粉100克，牛奶80克，两个鸡蛋，黄油20克，糖20克，发酵粉5克。混合后，平底锅烧热关小火，舀一勺面糊下锅，两面煎熟即可。 火腿肠生菜鸡蛋卷，挤上番茄酱，美美哒！ 香葱鸡蛋饼，卷土豆丝青瓜丝豆酱，圣女果，豆浆。 这个鸡蛋卷饼，鸡蛋是直接打在煎半熟的面饼上的，然后煎熟并卷起来，配红豆豆浆，柳橙。 周二：粥和中国面食。
金薯粥，葱香鸡蛋饼，清炒白菜，卤牛肉。 绿豆粥，煎饺，木耳炒鸡蛋。 红豆粥，青红椒厚蛋烧，小馒头，煎肠仔。 白粥，粉丝饺子，胡萝卜丝，可乐鸡翅。 绿豆粥，小花卷，炒鸡蛋，煎火腿肠，凉拌莴笋。 周三：面包系列。我家的童鞋是不干吃面包的，还得折腾折腾才吃。
吞拿鱼三明治，生菜沙拉，南瓜仁酸奶。超市买的吞拿鱼罐头，拌入沙拉酱和千岛酱，再夹到土司片里。 土司火腿鸡蛋卷，火龙果沙拉，赤小豆豆浆。土司压扁，铺上芝士片，培根片，卷起来裹上蛋液，煎熟。 土司芝士烤黑椒香肠，皇帝蕉，南瓜仁酸奶。烤箱四分钟。 周四：面条系列。
牛肉卤蛋面，南瓜仁酸奶。前一天晚上卤好牛肉和鸡蛋，早上起来煮好面放入牛肉和鸡蛋就OK了。 牛排，意面，圣女果，柠檬水。牛排和意面也是某宝上买的，煎牛排的黄油都是一小份一小份单独包装的，把牛排放平底锅煎，五分钟搞定，黑椒汁也是单独包装好的，直接淋在牛排上就OK。 番茄鸡蛋面，酸奶。 豆芽鸡蛋青红椒炒面，火龙果奶昔。 周五：杂粮系列。
紫薯丸子，煎鸡蛋，柳橙，酸奶。紫薯丸子：紫薯蒸熟压成泥，与黄油拌匀，搓成丸子，放入烤箱，180度，10～15分钟。 玉米鸡蛋火腿沙拉。 紫薯鸡蛋饼卷，柳橙，酸奶。 芝士焗蘑菇，糖拌西红柿，酸奶。蘑菇去蒂，火腿切小粒填入蘑菇的坑里，上面盖一小片芝士奶酪，放入烤箱，180度15分钟。 周六：烘焙系列。
自制洋葱火腿咸马芬，豆浆，东北大草莓。咸马芬：火腿50克洋葱70克切碎炒香，两个小鸡蛋打散，60克油，40克牛奶，10克糖搅拌均匀，筛入90克低粉，5克泡打粉，搅拌均匀。装入纸杯，180度25至30分钟。 样子丑丑但超级松软好吃的北海道戚风蛋糕，蓝莓酸奶。北海道戚风蛋糕：鸡蛋四个，低筋面粉35克，油30克，牛奶30克，糖50克，湿性打发，面糊放杯子里，180度15分钟。 鸡蛋布丁。牛奶350克，动物性淡奶油150克，全蛋2个，蛋黄2个，糖粉60克。全部和匀后倒入布丁瓶，水浴法，烤箱中层，上下火165度，30分钟左右。这个要前天晚上做好，放入冰箱，早上拿出来吃。 鸡蛋火腿芝士杯，火龙果，酸奶。全蛋打入纸杯（不用打散），上面铺上芝士粒火腿粒，烤箱180度15分钟。 沙拉酱鸡蛋卷。52克面粉，52克牛奶，40克油，60克糖，260克鸡蛋，蛋黄加牛奶油打散，筛入面粉，蛋白加几滴香精湿性打发，与蛋黄面糊和在一起，烤箱190度18分钟，拿出来放凉后铺一层沙拉酱，卷起来。 周日：米饭系列。
泡菜胡萝卜蛋炒饭，杏仁酸奶。 寿司，大麦茶。 腊肠土豆焗饭。