实验幼儿园开展户外体能大循环活动

齐毓娟

幼儿

幼儿园

游戏

拍球

协调

培养

体验

运动

投掷

手脚

幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。为了有效促进幼儿身心健康发展，增强幼儿体质，培养幼儿愉快的情绪、协调的动作，让参加体育活动成为一种习惯，幼儿园开展了户外体能大循环活动。

幼儿园根据幼儿的年龄特点及本园实际，购置了符合幼儿身心发展需要的体育器械，利用平衡木、跷跷板等器械，发展幼儿身体平衡和协调能力，玩滚铁环、彩虹隧道、拍球等传统体育游戏，鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷等活动，发展幼儿动作的协调性和灵活性。

根据《3-6岁儿童学习与发展指南》，幼儿需要达到投掷沙包4-5米，能向上抛接、躲闪沙包等能力。

幼儿要学会单手拍球、双手拍球、交替拍球的技能，培养幼儿动作的协调能力。

幼儿弯腰行走，用匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬山洞、阳光隧道。

投掷器，根据幼儿年龄特点，调整远近距离，幼儿瞄准，进行投掷练习。

三角爬网，幼儿手脚协调向上👆攀爬，培养幼儿勇敢、大胆游戏的学习品质。

特立架，幼儿根据管道的组合形式进行钻、跨越，攀爬的练习。

平衡木，培养幼儿的平稳协调能力。

幼儿在跷跷板上尝试双脚来回摆动，保持身体的平衡。

风火轮，也就是传统游戏滚铁环，幼儿手眼协调，让铁环按照一定方向向前滚动。

彩虹伞，幼儿围成一圈，紧握彩虹伞的边缘，玩——拉个圆圈走走，风吹麦浪，蒙古包，大蛋糕，下雨了等游戏，训练幼儿手指抓握、手臂肌肉的力量。

梅花桩，变换梅花桩的摆放位置，幼儿思考行走路线，不掉下来。

手脚板，幼儿先小手后小脚向前爬行，或手脚同行，进行跳跃，训练幼儿手脚协调。

圈⭕，根据不同年龄段幼儿，设计摆放圈，可以双脚跳圈⭕，连续跳圈⭕，前跳后跳，培养幼儿的跳跃能力。

障碍，教师根据幼儿年龄特点，训练幼儿迈过，单脚跨过，双脚跳过等能力。

实验幼儿园创新户外运动模式，创设20多个体能运动区，教师设计由易到难、循序渐进的游戏活动，锻炼身体，增强体质。

“为最大限度的支持和满足幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要”，幼儿园还创设了交通、篮球、足球等体验区。

在交通体验区，孩子们体验学做小交警，认识交通标志，进行货物分类，争做文明小司机，在运动中让孩子们懂得了遵守交通规则的重要性。

孩子们在足球场奔跑，投球，体验着运动带来的快乐。

幼儿园创设的运动区域，在入园离园时，家长们可以陪伴孩子快乐游戏，健康运动。爱护环境靠大家，为了保护好幼儿园的运动环境，培养幼儿养成良好的行为习惯，优秀的学习品质，更需要各位家长的支持与配合，教育孩子玩具要轻拿轻放，不破坏玩具，游戏后玩具放回原处，如:小车就在交通区域行驶，遵守交通规则，游戏后车开回停车位，不同区域里的运动器械要分区放好，小球放球车，风火轮放回框内……各位家长还要遵守入园、离园时间，帮助孩子养成好习惯，家园共育，让我们共同努力，促进幼儿体、智、德、美各方面的协调发展，让幼儿度过快乐而有意义的童年。