今天我们练的太极真不错!

可知可道

<h3>起势</h3> <h3>搂膝拗步</h3> <h3>左揽雀尾</h3> <h3>捧!</h3> <h3>左蹬脚</h3> <h3>挤</h3> <h3>和我一起做!</h3> <h3>我的腿有点软,出错了,需要加强基本功训练。</h3>