我想慢慢变老

晓风

我想慢慢变老

我想慢慢变老，像时针那样一点一点地移动，最好在我没太留意或是睡着了的时候，时光像个恶作剧的孩子，偷偷在我脸上悄悄化妆，（额头刻上皱纹，头发变成花白）。这样，我不致于明显发现我在变化，即使时光在骗我，我也假装不知道。

四十岁时，我先生常喊我"老婆婆儿"，我怪他过早催我老，先生说："我提前喊你老婆婆儿有好处，让你慢慢向老过渡，免得真的老了下陡坎接受不了。他是未雨绸缪，也不无道理。其实，我晓得这是先生对我的爱称。现在该喊我老婆婆儿了，喊的人却已经离去，想听反没有人喊了。

未成年时，我恨时间像乌龟样慢，盼过年，仿佛等到地老天荒也盼不到。青春，又太短暂，如同囫囵吞枣，还没尝到滋味儿，就已经吃完了。中年以后的人，十年八年都好像弹指一挥间。中年太忙，忙得顾不了注意时间，时间像流水一样趁人不备悄悄溜走，等发现漏洞时，流逝的光阴却不知都到哪儿去了。

我来不及认真的年轻，待明白过来时，只有选择认真地老去。

退休后，原打算补偿上半生未能获得的遗憾吃好、穿好、玩好。心愿能到达时，已是徒劳了。吃得控制饮食了；穿，身材不如年轻时；玩儿，需要强健的身体。

我惊奇地发现，人一旦闲下来，精神好似老了的丝瓜空了心，一旦精神空虚会老得更快。人老了难免被时间绑架，也许随时可以撕票。所以，我们要和时间周旋，设法延缓老的速度。我想慢慢变老。

我想慢慢变老。首先是防止思想老化。为防止思想老化，我将人生规划来了个调整；前半生贤妻良母，围着家庭、儿女、锅台转；后半生我想读书、学习、写作，旅游，充实一下个人精神生活。

人在有闲的时候，才最像是一个人。手脚相当闲，头脑才能忙起来。读书、学新知识，让大脑不断地充电。

多亏在国外的女儿，我去过几个国家，对不同国家的文化，不同地域的生活方式，不同种族人的性格，有了些了解。走出国门，不仅开阔了视野，也扩宽了我思想的局限。

我不循规蹈矩，不拒绝新生事物，保持与时俱进。相信年轻人的创新能力，欣赏时尚、能接受审美潮

人说：六十岁的年龄，三十岁的心态。心态好，便可以实现我想慢慢变老的愿望。

2017年元月见到诺贝尔文学奖获得者莫

六十岁学会游泳

除了精神充实，更要注重身体的自我修炼。女人最忌讳破罐子破摔，人老了更不能放纵自己。尤其防止发福，发福不但不雅，而且影响健康。健康与寿命其实皆掌握在自己手里。

我常年坚持做瑜伽，逾六十岁才学会游泳。虽不能逆转年轻，至少可以延缓衰老的速度。

要相信春、夏、秋、冬，各有风景。每个人有三个年龄：一是生理年龄；二是心理年龄：三是身体年龄，三个年龄之和才是真正的年龄。年轻比丽质，年老拼健康。有了健康的身体，自然延年益寿，达到慢慢变老。

无论什么年龄，爱美是女人的天性。如何穿着打扮，关系到个人修养与审美眼光。上年纪的人不一定穿红戴绿，追赶潮流，也不是老穿少裙，袒胸露背才显得年轻。合体入时，穿出自己的个性和风格。穿着原则：扬长避短。人老了，身材难免力不从心，但端庄稳重，高雅气质是可以达到的。

自古女人离不开胭脂水粉。化淡妆，既是热爱生活，也是尊重别人。无论在家或是外出，人老了越发不能马虎。年轻靠天生丽质，人老了靠打扮。

穿着打扮要把握分寸，东施效颦，浓妆艳抹，不合时宜，把握不当就成了老癫子或老妖婆，人见了就害怕。把握得当，端庄优雅。能精心打扮不露痕迹，那叫聪明，会打扮。这也是延缓衰老的技巧。

有几个能谈话的朋友，有一个共同爱好的圈子。我和朋友之间的关系，可说无老无少之分，无男无女之别。既然是朋友，无需有年龄性别界限，物以类聚，人以群分。 多结交年轻人，让自己充满活力；多结交年长者，人使自己增长知识。

腹有诗书气自华。读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们对我产生的影响是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。

托尔斯泰说，人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。无论年轻年老，气质胜于美貌。气质靠知识的装点。

理想的退休生活就是真正的退休，完全摆脱赖以糊口的职业或工作，做自我想做，自我愿做的事。写作，看似寂寞孤独，其实，我平静的表面，掩藏着有一个沸腾的内心世界。

读万卷书，行万里路，是我的信念。

　　一杯咖啡，一本书，如此闲情逸致的小资情调，也只有劳碌了一生的晚年知识女性能享受这分清福。我想慢慢变老！