当萌娃遇上牙医

当归

　　提起看牙医，很多萌娃都会“如临大敌”般紧张，大写的抵触和恐惧跃然脸上，对牙医可谓避之不及，害怕至极。但萌宝的牙齿精灵们却又离不开牙医的关爱和呵护，这可怎么破？

我们金苹果河畔新世界的萌宝们，开启了一次独特的职业体验之旅：走进他们眼中的“百慕大”----牙科诊室，不但零距离接触牙医，还真实地做了回能干的小牙医。

NO .1：爱牙技能，“ get”起来

1、正确给牙齿精灵洗澡：

牙具选择看年龄

想让孩子通过平时的刷牙有效防龋，需为孩子选择小头、软毛的磨毛牙刷，它不仅可以深入牙齿的间隙和牙龈沟（牙龈与牙齿的间隙），清洁容易被忽视的部位，而且刷牙即使再用力，也可减轻对牙齿牙龈造成的伤害。孩子三岁后（学会吐水）可选择含氟牙膏，防龋的同时可避免吞服过量氟。

　2）刷牙讲究三个“3”

如何更有效地发挥刷牙地防龋效果?只需记住333，即每天刷牙3次（至少早晚两次），饭后3分钟刷牙，每次刷牙3分钟。其中睡觉前那次刷牙最不可省，晚上刷牙后，睡前不能再进食!因为食物残屑在细菌作用下很快就会发酵产酸，加上口腔因睡眠而缺少唾液，不能稀释中和细菌产生的酸，牙齿就容易被腐蚀，容易引发牙周问题和蛀牙。儿童邻面龋和窝沟龋高发，一定要注意牙齿的邻间隙和颌面窝沟的清洁。因孩子刷牙的动作、力度以及刷牙范围掌握不好，所以学龄前孩子的刷牙方式：自己先刷+家长检查再刷！

　　3）刷牙前不要漱口

“用牙刷蘸下水－挤上牙膏－漱口－开始刷牙”也许是我们的常规步骤，但这个步骤却不正确哦。护齿专家告诉我们，正确的方法是刷牙前，牙刷先不要蘸水，也不要用水漱口，因为水会使牙刷产生很多泡沫，导致牙刷、牙膏与牙齿的摩擦过小，影响刷牙效果。

2、给牙齿精灵穿新衣：

我们的牙齿精灵肩负品尝各种美味的重任，和我们每个人的健康密切相关。儿童是蛀牙高发的群体，给牙齿做涂氟和窝沟封闭是一种非常高效、安全、经济的防龋方法。通过涂氟&窝沟封闭，能给牙齿精灵们穿上属于它们的牙神战衣。

学龄前每半年带孩子去口腔科做一次涂氟；对于窝沟封闭：

1） 3至4岁儿童，封闭裂隙深的乳磨牙；

2）6岁左右儿童，封闭六龄齿；

3）11至13岁，封闭第二恒磨牙和双尖牙。

涂氟和窝沟封闭全程沒有痛苦，家长不用担心孩子会疼。做过涂氟和窝沟封闭的牙齿，患龋率明显低于未做涂氟和窝沟封闭的牙齿。

3、牙齿精灵和蛀牙虫的战争：

由于孩子害怕牙医，当拒绝就诊时，很多家长会安慰自己：“乳牙迟早要换，有虫牙也可用不着补！”“虫牙不疼则无需治！”对此，牙医往往束手无策，看着蛀牙虫在萌娃口腔里肆意横行。然而，殊不知乳牙龋坏后对身心健康的影响极大：

1）蛀牙后影响咀嚼、进食困难，孩子的消化功能受影响，从而导致孩子营养摄入不全、甚至影响到孩子的生长发育。

2）乳牙的正常生长可刺激颌骨的发育，若乳牙过早损害、缺损会影响颌骨的发育，而颌骨发育不良又会造成颌骨畸形、恒牙牙列不齐等症状。

如果任凭龋齿发展，有可能引发牙周以及牙根尖的感染，甚者可累及心脏、肾脏的健康。所以，每半年让牙齿精灵到牙医处进行一次常规检查，做好口腔的保健，更是让破坏口腔健康的蛀牙虫无处可逃。

NO .2：有趣实验，“做”起来

刷牙效果检测试验—— 牙菌斑“现形记”

如何才能将牙齿精灵刷干净，不给牙菌斑黏附在牙釉面上的机会呢？那就需要牙菌斑显示剂来帮忙了！牙菌斑显示剂是检测刷牙效果的最好工具，其多为红色试剂，含有可食用的色素，安全无害，可使无色的牙菌斑着色，便于肉眼辨认。

在孩子刷完牙后，使用牙菌斑显示剂对牙齿进行菌斑染色，才可容易地看到一些尚未清除的菌斑，也有助于孩子自己清除它或者家长帮助清洁这些难刷的部位。

NO .3：小小牙医，“学”起来

孩子对牙医的恐惧，多半源于对牙医椅上各种不知名的，让人胆战心惊的诊治工具。一看到检测牙床，很多年纪稍小的宝贝都有点害怕。

今天让萌娃们们穿上工作服，感受一下用这些工具给小伙伴做牙齿检查， 看看能否发现小伙伴的口腔问题呢？随着体验的进行，终于克服了恐惧心理，敢于“被检查”了，相信萌娃们以后再也不会惧怕看牙医啦！