自制肉松

zhangmeizhen

自制肉松，刚出炉的肉松色香味俱全。✌✌✌

自己做肉松，简单又卫生，主要是宝宝吃起来放心，自制肉松关键是原料放心，制作卫生，嗯，还有做起来也挺容易的哦。😊😊😊

一、准备食材：

里脊肉（或瘦肉）300~400g

盐1~2g约1小勺（宝宝吃可不加）

鸡精适量（宝宝吃可不加）

料酒1~2g约1小勺（宝宝吃可不加）

姜片3~4片

白糖10~15g约1大勺

五香粉适量

生抽5~10g约1大勺

蚝油适量

油适量

二、步骤：

现在由QQ宝贝为奶奶代言说说制作肉松的全过程😊😊😊

1.先将里脊肉洗净，切成5厘米见方的方块。

2.在热水里焯一下，捞出备用。

3.将焯过水的肉块放入高压锅，倒入水水要淹过肉块，然后在加入姜片、料酒（宝宝吃可不加）。

5.肉放入电高压锅选择煮牛肉档，如果家里电高压锅没这个档，可选择普通高压锅或锅在燃气灶上煮，但一定要煮烂，烂到用勺子一压就能轻松压碎就可。

6.煮烂的肉块捞出装盘稍凉一会。

7.取一个干净的保鲜袋将凉好的肉块装入袋内，用擀面杖或勺子把肉压碎。

压碎的肉碎。如果没有擀面杖也可以选择用手撕😊

调味料

8.将压碎的肉碎放入面包机的面包机桶中，加入盐、鸡精（宝宝吃可不加）、白糖、五香粉、生抽、蚝油、油。当然也可根据自己口味适当调整调味。

9.将一切准备就绪插入面包机电源选择肉松程序，哈哈，交给面包机，等待一个小时十分钟后程序自动结束，好吃又松软的肉松出炉啦！

肉松，是非常好吃的一种食物。好多成年人也十分喜欢吃。它也是宝宝的一种食物。在宝宝很小的时候刚开始添加食物的时候，肉松便是一种主要辅食。刚开始宝宝吃小米粥等等主食时可能觉得没味道，不好吃，宝宝不爱吃，这就可以给宝宝加一些肉松，它可以辅助宝宝吃的更多更好。宝妈们不妨试试自己动手做无任何添加剂的肉松。

奶奶制作肉松的全过程宝宝就说到这。欢迎大家前来品尝，奶奶做的肉松好吃极了！👏👏👏

开吃啦！😊😊😊