高新区健身气功展示交流活动

郑州剑道

<h3>9月17号,天气晴朗,碧空如洗,高新区健身气功集训演练活动在教体局金伟波老师的大力支持下展开了……</h3> <h3>  今天阳光灿烂,队员们热情高涨, 活动在邓淑琴老师,陈建涛老师,李春选老师的带领下演练健身气功八段锦,大舞</h3> <h3>本次活动共有十个健身气功站参加,参加人数达八十余人</h3> <h3>接下来是各个站点的老师们展演丰富多彩的节目</h3> <h3>锦花苑队和金色嘉园队Pk大舞</h3> <h3>赵村代表队展示健身气功太极养生杖</h3> <h3>中心广场站pk河洛太极站</h3> <h3>赵村代表队表演五禽戏</h3> <h3>  通过演练大家舒展了腰背,体验到了练习健身气功可以舒筋活络,伸展肢体,调节脏腑,平衡阴阳,缓解疲劳</h3> <h3>五龙口代表队演练十二法</h3> <h3>时空广场站展示十二法</h3> <h3>最后,时空广场的邓淑琴老师,谢卫萍老师给学员们详细讲解了八段锦中摇头摆尾去心火,两手攀足固肾腰等比较难做的动作,让大家感受到了正确健身的方法,得到了学员们的一致好评</h3> <h3>  高新区人才济济,爱心已点燃,不要再等待,在有限的生命里去体味快乐,收获幸福,和我们一起加入健身队伍吧</h3>