<h3>我们在这俗世间生活,工作,相遇形形色色的人,遭受这样那样不顺心的事是常有的。“人生不如意十之八九”,我们虽做不到大修为者宠辱不惊,遇事心中无波澜,但我们也可以学着调适心情,遇事不妨换个角度思考,也许又是一片海阔天空。</h3> <h3>昨日搭同事顺风车去北门养发馆洗发,快到店,我让同事先走,等我走到店里,却发现空无一人。我怔怔地站在门外,猛地一拍脑袋,哎呀,看我这死老筋,今天全城区停水!我懊恼不已。回去吧,坐车?没带钱包!走回去?秋老虎正发泄着它的淫威。我转念一想,平时运动少,今天正好锻炼锻炼。也好晒晒太阳,消消毒,补补钙,这可对我的身体大有裨益呀!这样一想,走在路上,虽汗流浃背,心中也欣欣然。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>我是不是有点阿Q?哈哈!不过这精神胜利法的确对自身有益。如果遇到糟心的事,总在那件事上纠结,郁闷,也于事无补。既然事已如此,无可改变,那我们只有改变自己的内心。不是有句话叫,山不过来,我就过去。换个角度看问题,也许你关上令你郁闷、心烦、或痛苦的一扇门,去推开另一扇窗,也许会清风徐来,春和景明,心境瞬间豁然开朗。</h3> <h3>B君,性格执拗,近来为一个虚名耿耿于怀,好几天郁郁寡欢,纵然他有千般理由心不甘情不愿,我也只能说他是个傻冒。余生不长,你何苦为难自己。郁闷是一天,开心是一天,何不让每一天开开心心的过?君不闻名利皆身外之物,人赤条条而来,必将赤条条而去,名利生不带来,死不带去,何苦为这虚名薄利为累?不妨换个角度想一想,只要自己心情舒畅,身体健康,这不比什么都强?万般皆放下,心境自然明。没有这世间虚名薄利的羁绊,人不就脚步轻盈,一身轻松,心中一片澄明?</h3> <h3>我熟悉的L君,虽结婚多年,却仍为一段情所困。也许有人要赞L君痴情,可自古情痴人最苦,既然你们没在一起,必然有不能在一起的原因。既然不能再续前缘,为何不能放下执念,放下这段情,也放过自己。你不妨这样想,你有勇气离开现在的家庭吗?再者说爱是一个人的事,那个她也牵挂着你吗?既然这爱虚无缥缈,摸不到,抓不到,何不让它随风而逝?试着珍惜眼前人,抓住眼前实实在在的幸福,你会快乐许多。</h3> <h3>自己从上半年到现在一直被胃病困扰,也曾伤心、难过、迷茫,但很快我运用我的精神胜利法,调适了心情。得了这胃病,正好下半年不用代主课,没有那工作的繁琐和疲累,相反还有大量的闲暇时光供我支配,不亦乐哉?经过半年的休养,胃病一定会好的,别人累得像狗似的,自己还悠哉乐哉!想到这儿,不禁想掩嘴而笑。</h3> <h3>只要不是涉及一些原则上的大事,或触及道德底线的事,我们不妨糊涂一点儿,豁达一点儿,学着对自己好点,适时调适心情,及时为自己开脱,让余生每一天都喜悦如莲。</h3> <h3>(图片来自网络,感谢原作者。)</h3><h3><br></h3><h3>(文字:怡然*向暖)</h3>