南园幼儿园营养膳食

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<h3>  根据3-6岁幼儿的营养要求,为创设健康膳食环境为主要目标,促进幼儿生长发育为必要条件。我园为幼儿制定科学.合理.平衡的营养食谱,把各种食物合理调配,使具有不同营养价值的食物在膳食中占有适当比例,从而保证幼儿的营养需要和膳食供给平衡。</h3> <h3>  "聪明的大脑,健康的身体"是吃出来的,进餐为幼儿身体发育提供了充足营养,是幼儿生活学习的物质前提,我们幼儿园遵守孩子年龄特征、身体所需营养成份,为孩子们提供定时定量,荤素营养搭配餐点。让幼儿养成良好的饮食卫生习惯,我们餐前组织幼儿洗手,通过儿歌、游戏放松幼儿心情,让幼儿安心进餐。进餐过程中鼓励幼儿不挑食,不剩饭,细嚼慢咽。餐后带孩子漱口,擦嘴巴,散步。每日对餐具进行消毒。幼儿的饮食卫生习惯是我们工作的重点,我们将坚持做好每个细节。 </h3> <h3>  南园幼儿园每日餐前</h3><div> 感恩词:</div><div> 一粥一饭,当思来之不易,</div><div> 半丝半缕,恒念物力维艰,</div><div> 感谢农民伯伯辛勤耕耘,</div><div> 感谢厨房老师辛苦劳做,</div><div> 感谢食物滋养身体,</div><div> 决不浪费一粒米,</div><div> 做个节约好宝宝!</div> <h3>蒜末茼蒿——茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿。</h3> <h3>过油肉土豆片</h3> <h3>红糖小卷</h3> <h3>肉丝焖面</h3> <h3>南瓜🎃小米粥——小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,可作早餐食用。</h3> <h3>胡油小花卷</h3> <h3>手撕包菜</h3> <h3>甩袖汤</h3> <h3>冰糖绿豆粥</h3> <h3>精肉小笼包</h3> <h3>肉片炒西芹</h3> <h3>醋溜土豆丝</h3> <h3>木须肉</h3> <h3>肉炒蒜台</h3> <h3>葡萄干米饭</h3> <h3>小酥饼</h3> <h3>糖三角</h3> <h3>鲜牛奶</h3> <h3>可乐鸡块</h3> <h3>千层饼</h3> <h3>玉米糊——玉米糊可以对身体虚弱者补充营养物质可以增强抵抗力,增强身体素质,对于小孩可以起到增高益智的功效。</h3> <h3>水饺</h3> <h3>鱼香肉丝</h3> <h3>宫爆鸡丁</h3> <h3>肉丝蔬菜面</h3> <h3>绿豆米饭</h3> <h3>蔬菜汤</h3> <h3>五彩炒饼</h3> <h3>西红柿炒鸡蛋</h3> <h3>汆水饺</h3> <h3>蒙古奶茶</h3> <h3>美味烧麦</h3> <h3>刚入园的宝贝吃的很香哦</h3> <h3>酸奶——酸奶中的乳酸、氨基酸、脂肪酸等极易被人体吸收,酸奶中所含的双歧杆菌还可以有效促进消化,增强食欲,从而实现增强肠胃功能的作用。</h3> <h3>苹果——素来享有“水果之王”的美誉,它的营养价值和医疗价值都很高,被越来越多的人称为“大夫第一药”。苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素B、维生素C及钙、磷、钾、铁等构成大脑所必须的营养成分。</h3> <h3>香蕉——营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纤维0.9克、钙9毫克、磷31毫克、铁0.9毫克,此外,还含有胡萝卜素、硫胺素烟酸、维生素C及维生素E以及丰富的微量元素钾等。</h3> <h3>西瓜——不仅水份多,营养也很丰富,含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C,还含有人体必需的氨基酸。</h3> <h3>梨——含有多种维生素、有机酸、钙、磷等多种矿物质,具有生津止咳、润燥化痰、润肠通便的功效,对热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、大便干结等症状有一定的调节作用。</h3> <h3>橘子——橘子果肉和果汁中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、拘椽酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等。橘子中的多种有机酸和维生素对调节人体新陈代谢等生理机能有好处。</h3> <h3>小厨师来教你——醋溜小白菜</h3> <h3>厨房从业人员持证上岗</h3> <h3>干净整洁的厨房</h3> <h3>辛勤劳作的厨房工作人员</h3> <h3>每餐后都严格按规定要求:一洗二冲三消毒来完成餐具清洁。</h3> <h3>消毒后的餐具表面光洁,无油渍、无异味、无不容性附着物,保证幼儿放心安全的使用。</h3> <h3>  我园本着一切为了孩子,为了孩子的一切,尽最大努力保证幼儿营养均衡。不足之处希望家长提出宝贵意见,一起为孩子的健康成长保驾护航!</h3>