<h3>马齿苋泡水食疗作用2：马齿苋不光是一种野菜，也是一味中药材，在《本草纲目》、《开宝本草》、《食疗本草》等古书都有记载，经常食用马齿苋泡水，对痢疾、急性肠炎、痔疮出血等病症有一定的功效。</h3><div><br></div><div>也是一味中药材</div><div><br></div><div>马齿苋泡水食疗作用3：经过现代药理研究证明，马齿苋对糖尿病患者有一定的疗效，它可以促进胰岛素的分泌，调节糖尿病患者的内分泌代谢系统，进而起到降血糖的作用。</div><div><br></div><div>进而起到降血糖的作用</div><div><br></div><div>马齿苋泡水食疗作用4：马齿苋含有多种对人体有益的营养成分，其中ω—3脂肪酸，属于多不饱和脂肪酸，它可以起到抗炎、调节体内胆固醇浓度、血脂浓度的作用。但是大家需要注意的是，马齿苋性寒，经常腹泻、脾胃弱、孕妇这类人群不宜食用。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>