最好的支持

Ada💋慧娘娘😇🌴

如果让我用一句话来总结青田之行，我会说这是一次回家的旅行，温暖的开心，欢聚的快乐。

青田，一个和上海完全不一样的城市，它的美是灵动的，因为三个小时的课程，带着俩娃坐了六个小时的高铁，结识了这座充满热情的城市，身心灵被完全的支持到了。

应童如姐姐般润物细无声，亲切智慧，想起童一股股暖流便流淌至我的每一根血管，甚至我的皮肤都会感觉暖暖的，这真的很奇妙，她是那样的智慧和美丽，一席飘逸的长裙，她亲自下厨端上来的翠绿色的碗碟，说话的声音缓慢温柔有节奏，她的精致无处不彰显出她的智慧。而她对我的支持无处不在，很细微但真的很暖和，深深的被童给我写的小鱼感动着。此时语言都是匮乏的，似乎文字根本无法表达这一切的美好。我的心灵被童很好的支持了。

我的身体也得到了静一老师很好的支持，静一给我的第一感觉是话不多，但很真实很厚道的一位导师。我很认真的听他与童讲的这节抚触课程。

下面记录我学到的所有：婴幼儿抚触的动作是非常简单的，其核心是把爱带到意识里，是一种灵魂与灵魂的对话，细胞是有记忆力的，小的时候身体如何被对待，都会储存在细胞里，妈妈在用心给孩子抚摸皮肤时，就是注入越多爱的过程，要点是动作一定要轻柔缓慢，接触孩子的皮肤时要慢慢的靠近，手心滴上两滴精油搓热，一手放在肩膀一手放在胯部，孩子感受到手心的温暖，帮助孩子进行全身的连接，把自己温暖的手就这样轻轻放在孩子的身上，停留30妙，再换手另外一边，然后同样搓热手心，一手放在胯部，一手握住孩子的小脚，这样孩子的身体会自动连接，不需要拘泥于动作，也不一定非要将整个按摩的过程走完，婴幼儿的抚触随时都可以进行，一些局部的抚触也很好，动作也可以当下创作，大一点的孩子最好的抚触时间是在睡前，婴儿可以多动动他的胯部，捧着他的屁股动一动，把他的大腿翻向一侧，可以帮助孩子练习翻身，婴儿的手指，耳朵和小脚都可以随时随地进行局部的小按摩，主要是皮肤与皮肤的轻柔接触，成人的皮肤如果被抚摸都会觉得很舒服。

这次也有幸体验了一次静一老师的按摩，他的按摩跟以往的按摩完全不同，一首很轻缓的音乐，动作依然非常简单，主要的动作也是抚触，加上拉伸胳膊的动作，其实几乎就没有什么动作，手上更不会用什么力道，老师的手很缓慢很缓慢的靠近我的身体，让我倍感呵护，应童老师说，人与人之间是有能量的，每个人的能量是十厘米的距离，当一个人靠近另一个人的时候，其实他们的能量已经提前接触了，所以当你的手距离被按摩者十厘米时就要非常缓慢的去靠近，以至于不会让对方排斥甚至惊吓。当下决定回家一定要给老公也来一次这样的按摩，找个时间，只有我们俩个人，一个很安静的房间，百分百的为他的身体服务，把对他的爱全部注入手掌传递给他，静一老师说，大部分被按摩者也许连他自己都不曾这样爱过他自己的身体，就由你来爱，全然的爱他。其要点是，不能让对方觉得疼，痒，不能吓到对方，动作一定要非常轻柔缓慢，全程禁语，完全不需要说话。

而青田的山水则是我老公的最爱，我们去的是千丝岩，老公一口气爬到了山顶，山是他的最爱，这里的山很好的滋养了老公，我则更喜欢这里的水，清澈见底，瀑布飞流直下，如烟如雾，美极了，席席凉风温柔的拂过我的每一寸肌肤，让我倍感清新脱俗，顿时觉得一种洒脱和解放，瀑布下俩娃玩的更是开心。我知道我又成长了。