9月4日至9月8日营养早餐表

王占文

<h3>周一早餐:肉松派、切片蜜豆、原味豆浆、茶叶蛋。肉松含有蛋白质,钙元素,铁元素,维生素A和胡萝卜素。</h3> <h3>周二早餐:驴肉蒸饺、提子发糕、红糖薏米粥、肉丝炒芥菜。薏米营养价值很高,被誉为世界禾本植物之王,驴肉:安神去烦,补气养血等功效</h3> <h3>周三早餐:发面千层饼、小花卷、大米绿豆粥、酱香罗卜条。发面食品含有人体所需维生素B,增进免疫系统和神经系统功能作用。</h3> <h3>周四营养早餐,火腿卷饼、黑米粥、拌三丝</h3><h3>黑米含有维生素C,维生素E等多种维生素。素有&quot;黑珍珠&quot;和&quot;世界米中之王&quot;的美誉!</h3> <h3>周五营养早餐,水晶肉丸、豆沙包、养生小米粥、酱香黄瓜!</h3><h3>猪肉具有改善贫血、补虚强身、强壮骨骼等功效!</h3>