<h3>嗨，大家好！</h3><h3>看到下面这张图片，您是否觉得格外“亲切”呢？</h3><h3>我们非常理解您此刻的心情。</h3><h3>因为，在日常生活中，这种形态的姿势非常普遍。它存在于舒适的沙发里、书桌前，以及各种站立、坐姿等等不正确的习惯中。</h3><h3><br></h3> <h3>由于平时不经意养成的习惯，却导致了长期性的困扰。例如，压迫膝关节导致腿型的问题；骨盆前倾或后倾导致腰椎的问题，乃至胸腔紧张、肩颈疼痛、后背疼痛、整个脊柱的健康受到影响。然而，脊柱的健康直接影响我们内脏器官的健康。</h3> <h3>话又说回来，您是否在为改善自己、家人，尤其是孩子的体型而着急呢？是否正想培养孩子从小养成良好的习惯，为今后的成长、发育打下坚实的基础？您追求健康的身体、美好的生活，可是苦于对行之有效的方法寻而未果？</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>瑜伽，原本是一种古老的修行方式，健全的生命科学，却对现代人类有着非凡疗愈效果。通过瑜伽体式习练，可矫正身体不良体态，改善健康状况，以及释放压力，缓解情绪。</h3> <h3>在本期的公益课上，我们将给大家带来更多有益于脊柱健康的体式精讲，本周课题：“青少年脊柱理疗一”。</h3><h3>主讲：付老师 执课：瑛子老师 </h3><h3>时间：9月3号晚7:00 </h3><h3>地址：蝶舞艺术中心总校～科华北路民生银行三楼</h3> <h3>“与您的相遇，是上天最好的安排；与瑜伽的相遇，是生命最好的眷顾。”</h3><h3><br></h3><h3> ——幽兰瑜伽公益团队</h3>