<h1>1、绿茶有益防治肝炎肝癌.</h1><h1>2、胖大海泡茶不宜长期饮用.</h1><h1>3、感冒不宜喝苦丁茶.</h1><h1>4、胆固醇高者少吃鱿鱼.</h1><h1>5、海蜇皮能治高血压.</h1> <h1>6、食肉过多对身体有害.</h1><h1>7、骨折初期不宜喝骨头汤.</h1><h1>8、常喝豆浆更健康.</h1><h1>9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.</h1><h1>10、白酒不宜代替料酒做菜.</h1> <h1>11、深呼吸不利老年健康.</h1><h1>12、老人晨练应先进食.</h1><h1>13、运动后应喝杯牛奶.</h1><h1>14、多喝水能防肾结石.</h1><h1>15、睡眠充足才有益健康.</h1><h1>16、情绪不畅会导致胃病.</h1><h1>17、手机贴膜会伤害眼睛.</h1><h1>18、员工不宜在办公室吃午餐.</h1><h1>19、午睡有助于预防冠心病.</h1><h1>20、不宜用沸水煎中药.</h1> <h1>21、服中药不宜加糖.</h1><h1>22、不能用95%的酒精消毒.</h1><h1>23、日照每天过三小时才算健康住宅.</h1><h1>24、破损瓷砖辐射较大.</h1><h1>25、卧室窗户留缝有助于睡眠.</h1><h1>26、清晨不宜开窗通风.</h1><h1>27、热水袋比电热毯更益健康.</h1> <h1>28、不宜用塑料袋保存果蔬.</h1><h1>29、筷子最好半年换一次.</h1><h1>30、牙龈出血要尽快更换牙刷.</h1><h1>31、正确刷牙比选择牙膏重要. </h1> <h1>32、起床不宜马上叠被子.</h1><h1>33、晒被子不能拍打.</h1><h1>34、空腹不宜喝蜂蜜.</h1><h1>35、喝蜂蜜可解酒.</h1><h1>36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.</h1><h1>37、素食为主更适合中国人.</h1><h1>38、海带可预防高血压.</h1><h1>39、凉水洗脸好处多.</h1><h1>40、刷牙宜用温水.</h1><h1>41、洗脚宜用热水.</h1> <h1>42、脚寒容易感冒。</h1><h1>43、干嚼食物可防止大脑老化.</h1><h1>44、上午晒太阳有利于冬季健康.</h1><h1>45、翘二郎腿会影响健康.</h1><h1>46、戴帽子不宜过紧.</h1><h1>47、常梳头有益健康.</h1> <h1>48、长时间微笑和利健康.</h1><h1>49、强忍泪水等于慢性自杀.</h1><h1>50、小便时咬紧牙齿有益健康.</h1><h1>51、打喷嚏时不能捂嘴.</h1><h1>52、早晨一杯水很重要.</h1> <h1>53、白开水超过三天不能喝.</h1><h1>54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.</h1><h1>55、不宜空腹喝酸奶.</h1><h1>56、喝完牛奶应喝口白开水.</h1><h1>57、每天一杯咖啡好处多.</h1><h1>58、咖啡要趁热喝才好.</h1> <h1>59、酒后喝咖啡易发高血压.</h1><h1>60、喝下午茶有益增强记忆，不应用保温杯喝茶.</h1><h1>61、冬季养生宜多食热粥.</h1><h1>62、冬季洗澡次数不宜多.</h1><h1>63、冬季不宜长期待在温暖房间.</h1><h1>64、不宜长时间停留在冬季雾气中.</h1><h1>65、冬天不宜把围巾当口罩用.</h1><h1>66、冬天早晨不宜洗头.</h1><h1>67、健身前热身活动很重要.</h1> <h1>68、运动损伤应"冷"处理.</h1><h1>69、步行适量能使大脑更年轻</h1><h1>70、步行最有利于中老年人健康.</h1> <h1>71、吃海鲜不宜喝啤酒.</h1><h1>72、吃鱼能保持血管年轻.</h1><h1>73、鱼刺卡喉不宜醋疗.</h1><h1>74、饭菜不宜"趁热吃".</h1><h1>75、多吃黑色食物可补肾.</h1><h1>76、多吃玉米好处多</h1> <h1>77、不宜吃开口的糖炒板粟.</h1><h1>78、炖鸡汤不要先放盐. </h1><h1>79、发烧时不宜食用鸡蛋.</h1><h1>80、茶叶蛋不宜多吃.</h1> <h1>81、馒头比米饭更益补锌.</h1><h1>82、煮粥和烧菜不能放碱.</h1><h1>83、粽子的营养全面.</h1><h1>84、吃葡萄有利于护肝.</h1><h1>85、吃草莓有助于防止辐射.</h1> <h1>86、甘蔗被称为"补血果".</h1><h1>87、多食核桃有益心脏.</h1><h1>88、花生具有抗衰老作用.</h1><h1>89、常吃花生可预防胆结石.</h1><h1>90、常吃生花生可治胃病.</h1> <h1>91、醋泡花生可以软化血管.</h1><h1>92、西瓜不宜长时间存放冰箱.</h1><h1>93、肾病不宜食杨桃.</h1><h1>94、香蕉是廉价减肥药.</h1><h1>95、菠萝可以护胃.</h1><h1>96、芒果保健作用大.</h1><h3><br /></h3> <h1>97、烂水果不烂部分也有毒.</h1><h1>98、水果不如蔬菜有营养.</h1><h1>99、苹果营养最全面.</h1><h1>100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌。</h1>