<h3>训练实施与会操表演</h3><div>廊坊联衡中学军训课程实施计划</div><div>一、25日全天</div><div>1、召开预备会议。</div><div>2、组织教练员进行授课准备、备课，熟悉队列基本动作。</div><div>3、建立健全组织领导机构，进行分工。</div><div>4、明确训练方法，六个班360人集中统一授课，进行示范讲解，观摩学习师范动作，分组分班训练实施。</div><div>5、与校方领导召开协调会，讨论确定军训方案。</div><div>6、与班主任老师召开见面碰头会。</div><div>二、26日第一天</div><div>上午</div><div>第一课时8:00至8:45</div><div>1、8:00―8:30统一集合观摩教练员的集合解散、整齐报数、立正稍息、跨立、蹲下的师范表演。</div><div>要求，每个动作做三遍，然后各班带开分班讲解训练。</div><div>2、统一师范讲解</div><div>（1）立正稍息（张凤国）</div><div>（2）跨立（段守松）</div><div>（3）蹲下起立、坐下起立（刘殿华）</div><div>3、8:30―8:45各班示范讲解集合解散、立正、稍息，并组织训练。</div><div>8:45―9:00休息</div><div>第二课时9:00―9:45</div><div>各班示范讲解跨立的动作要领，并组织练习。</div><div>9:45―11:00休息</div><div>第三课时11:00―11:30各班示范讲解蹲下、坐下的动作要领并组织练习。</div><div>26日下午</div><div>第四课时14:20―15:30整理内务，叠被子，室内物品摆放。</div><div>第五课时15:30―16:15统一集合，观摩学习停止间各种转法、起步与立定的示范讲解，然后，各班带开B组织训练。（同上午）</div><div>统一师范讲解上大课</div><div>教官出列集合列队</div><div>师范讲解教练员分工：</div><div>（1）停止间转法：刘建新</div><div>（2）起步与立定：刘殿华</div><div>（3）徒手敬礼：陈宝森</div><div>16:15―16:30休息</div><div>第六课时16:30―17:45停止间转法、举手礼训练</div><div>16:45―17:00休息</div><div>第七课时17:00―17:45起步与立定</div><div>17:45―18:00休息</div><div>第八课时18:00―18:20</div><div>军歌学唱《打靶归来》</div><div>三、27日第二天</div><div>上午：</div><div>第一课时：8:00―8:30全体同学统一集合在操场：</div><div>指挥和教练员由段守松担任</div><div>1、观摩学习教练员跑步与立定的师范动作。</div><div>2、统一集中师范讲解跑步与立定的动作要领。</div><div>8:30―8:45各班组织训练。</div><div>8:45―9:00休息</div><div>第二课时9:00―9:45各班组织军训。</div><div>9:45―10:00休息</div><div>第三课时10:00―10:45各班组织训练</div><div>10:45―11:00休息</div><div>第四课时11:00―11:20</div><div>军歌学唱《打靶归来》</div><div>四、27日下午</div><div>第五课时14:20―15:30整理内务</div><div>第六课时：15:30―16:15起步与立定训练。</div><div>16:15―16:30休息</div><div>第六课时16:30―17:15</div><div>跑步与立定训练</div><div>17:15―17:30休息</div><div>第七课时17:30―18:20：起步与立定、跑步与立定综合训练。</div><div>晚自习：军歌学唱《团结就是力量》</div><div>五、第三天28日</div><div>上午</div><div>第一课时8:―8:45</div><div>各班统一大集合到操场，时间30分钟：</div><div>指挥、师范讲解张凤国</div><div>1、观摩学习教练员的正步与立定的师范动作。</div><div>2、统一师范讲解“正步与立定的”动作要领。</div><div>8:30―8:45各班带来，分班训练。</div><div>8:45―9:00休息</div><div>第二课时9:00―09:45</div><div>综合训练</div><div>09:45―10:00休息</div><div>第三课时10:00―10:45综合训练。</div><div>10:45―11:00休息。</div><div>第四课时11:00―11:20</div><div>军歌学唱《团结就是力量》</div><div>28日下午</div><div>第五课时14:20―15:30</div><div>整理内务</div><div>第六课时15:30―16:45</div><div>综合训练</div><div>16:45―17:00休息</div><div>第七课时17:00―17:45</div><div>综合训练</div><div>17:45―18:00休息。</div><div>第八课时18:00―18:20</div><div>综合训练。</div><div>晚自习：军歌学唱《一二三四歌》</div><div>五、第四天29日</div><div>上午8:00至11:30各班组织综合练习。</div><div>下午：</div><div>内务评比、会操表演、军歌比赛</div><div>第五课时14:20至15:00整理内务，内务卫生考核评比</div><div>15:00开始会操汇报表演</div><div>一、齐步与立定</div><div>二、停止间动作：</div><div>1、整齐报数</div><div>2、稍息立正</div><div>3、跨立</div><div>4、停止间转法</div><div>5、蹲下起立</div><div>6、军歌比赛</div><div>三、跑步与立定</div> <h3>方队<font color="#ed2308">组成</font></h3> <h3>小同学在跳舞</h3> <h3> 原创不易，请尊重创作者的付出与努力。感谢网友、媒体、公众号平台对文章的关注，如需转载请注明出处，并不得进行原创设置，一经发现即视为侵权，本人保留采取一切法律诉讼的权利。</h3><h3> ――理解万岁</h3>