8月30号早餐

紫嫣

今天儿子小一开学，人家很期待，我却有点紧张，晚上都和好了面，想好了早上要给孩子做的早餐。要给中午不回家的孩子提供好营养早餐。

茄子西葫芦鸡蛋虾仁粉条豆腐等食材的包子馅里加了小麦胚芽，主要为供给孩子优质蛋白。

迅速就搞定上锅了。

蒸上包子，然后打上豆浆。黄豆鹰嘴豆花生米小米糯米藜麦玉米粒白芝麻等。有好芝麻了，从今天起黑白芝麻换着吃。

交给破壁机，我就去收拾其它了。

我收拾差不多，豆浆也打好了。

这是昨天晚上做的酸奶。

加上土蜂蜜。

开水冲泡小麦胚芽。把水倒出来。

冲泡好的小麦胚芽加到酸奶里。

再和猕猴桃拌在一起。

包子也出锅了。

小朋友先干掉酸奶猕猴桃，然后吃包子喝豆浆。

雨中那楚楚动人的花朵。