<h3>生命在于运动，跑步，是最原始的运动之一。但跑步，不仅仅让我们看到了世界，更让我们看到自己在其中的位置，因为生命本身就是一场长跑。</h3> <h3>爱跑步的男人和女人总是别有一番意味，经得起风雨，享得了从容，睿智优雅，健康、积极向上、自制力强，值得信赖！</h3> <h3>爱跑步的男人，都有着良好的生活习惯，每天按时运动、跑步、健身，每周坚持参加跑团活动，绝不会宅在家，坚持健康饮食、不大吃大喝，不会灯红酒绿、也没有各种应酬他们知道自己应该去做什么，每天都是积极、正能量的，绝对阳光自然。</h3> <h3>一条赛道能历经千年而不衰，除了形美景美外，还有浓厚的文化底蕴在里面。所以爱跑步的男人有内涵，懂天文节气，懂地理环境。他们可以从文学到美学，从地理到天文、物理，无所不会。</h3> <h3>一双赤足经受过热火的洗礼、粉身碎骨的折磨之后，才能百炼成名，留下淡淡苦涩的艰辛。真正的毅力经得起距离和时间的考验，而爱跑步的男人通常历经了岁月的洗礼，总是满腹经纶，醇香酝酿的弥久，有了纳万物的宽广，有了无欲则刚的超然，有了心平如水的豁达。</h3> <h3>跑步中每一分、每一秒的滋味，酸涩感、苦杂味，每一步的迈进中，都细细品味，不够从容则会迷误很多。爱跑步愿意跋涉千里享受清新秀丽的赛道美景，也愿意偷得浮生半日去享受那短暂的跑圈时间，他们总能在快节奏的生活中活得从容与洒脱。</h3> <h3>爱跑步的男人会更有品味，挑选的运动装备不仅实用而且时尚，细节处体现品位。</h3> <h3>除了可以预防疾病，跑步还有美容养颜的功效。运动能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤更白皙、光滑。爱跑步的女人真的不会老！</h3> <h3>爱跑步的女人思维开阔，见识广泛。应该算得上女人中的上品，她们在感悟生活带来的深层内涵时，也不忘和身边的人分享，你们之间会有更为广阔的交流空间，更有趣的交流方式。</h3> <h3>经常跑步的女人懂得如何欣赏美景，品味人生，因此会有很好的修养和内涵，谈吐优雅，品位不俗，气质高雅端庄。如果说优雅的打扮可以学，但优雅的气质是学不来的，那是一种源自于内心的态度：优雅地生活。和这样的女人走在一起的男士绝对有面子。</h3> <h3>爱跑步的女人养的是一份淡泊的心境，她能把一季的日月星辰统统化为一身正气，让世外桃源无处不在。心境淡泊的女人，笑容总是温和，语气总是轻声慢语，生怕惊扰了窗外的蝉鸣，那暖阳拥过，冷月拂过的脸上，永远写着去留无意和宠辱不惊。</h3> <h3>现代人“以命博钱”者，比比皆是，跑步的健身效果一经证实后，“以小钱保长命”的观念，不但强化了爱跑步的信念，同时吸纳了许多新进跑友。此外，跑步去脂，减肥瘦身的特性，更是风靡了无数爱美塑身族、中年发福者的心。因此，爱跑步的女人肯定身材不错。</h3> <h3>一个运动的女子，脱掉高跟鞋，换上一双跑步鞋，在跑道上，用配速感受呼吸，汗水丈量距离。只有这种趣致的女人才懂得如何淡然地享受生活，她能绽放出花一样醉人的美。</h3> <h3>女人是不轻易跑步的，一旦跑步便有另一番风情。女人跑步，常常像微风中的杨柳拂面，碧波上的紫燕剪水，起跑刹那，便风韵无限。女人一旦穿起跑步装备，便能跑出女人的千娇百媚来。那是一种叫人牵肠挂肚、顿生怜爱的女人味。</h3> <h3>人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。跑步，特别是长跑运动，与漫漫人生路颇为相似，跑步中遇到的痛苦、徘徊、挣扎、坚持……这些都是与生活状态有关的感受。你接受它，那你就是自己的“胜利者”。</h3> <h3>一个人跑只能跑出一种色彩</h3><div>一群人跑却能跑出一道彩虹</div><div>一个人跑得再自由</div><div>也没有一群人跑得快乐</div><div>一个人能越跑越快</div><div>一群人会越跑越强</div> <h3>付出总有回报，别的事会骗你，锻炼身体永远不会。把时间放在脸上，成就了美女；把时间放在学习上，成就了智慧。时间是公平的，心在哪，时间在哪，行动在哪，收获就在哪！同样，跑过的路从来不会欺骗你，你若愿意花时间跑步，时间会加倍馈赠于您：健康、自信、身材、容颜等等。 </h3> <h3>到外面去跑跑，这个世界能给你的，往往能比我们一直乱想的东西还多。一个人在跑步时，听得到自己的声音。它会告诉你，这世界比想象中的宽阔。你的人生不会没有出口，你会发现自己有一双翅膀，不必经过任何人同意就能飞。</h3> <h3>有人说，跑步让人变的更加美好。有句话讲，要么跑步，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。是的，当你爱上跑步，就是爱上了一种健康的生活方式！在此恭喜你走对了方向，去跑步吧！你想要的，都会遇见。</h3> <h3>有人说，跑步是最好的修行之一。跑步的人，必定坚强和淡定，真正的跑步能够让我们直面自我。 跑步，不仅让我们看到了世界，更让我们看到自己在其中的位置，其实生命何尝不是一场长跑呀。</h3> <h3>跑步，是打开新世界的钥匙！在奔跑中，遇到更好的自己，成就最好的自己。</h3> <h3>有人问：</h3><div>“对于跑者来说最高的赞美是什么？”</div><div>“应该是……快吧？”</div><div>“我 认为是坚强。”</div> <h3>你每天跑步，跑那么多公里能当饭吃吗？</h3><div>“哈哈哈！”</div><div><br></div><div>你听到过这样的质疑吗？</div><div><br></div><div>讲真，跑步这件事</div><div>快乐有多少只有自己知道</div><div>健康的身体、愉悦的心情、积极的状态、年轻的心...</div><div>这些都是无价的！</div> <h3>有人问：</h3><div>“明明这么痛苦，这么难过，</div><div>为什么就是不能放弃跑步？”</div><div>“因为全身细胞都在蠢蠢欲动，</div><div>想要感受强风迎面吹拂的滋味。”</div> <h3>我们周末做什么？</h3><h3>约跑！</h3><h3>一大堆人跑真的好吗？</h3><h3>主要聚餐！</h3> <h3>跑步是一件很简单的事情，</h3><div><br></div><div>只要穿上合适的鞋，迈开腿就是跑步。</div><div><br></div><div>然而跑步又是一项艰难的运动，</div><div><br></div><div>难得是一直坚持跑下去。</div><div><br></div><div>观察那些一年四季坚持跑步的人，</div><div><br></div><div>发现他们都有这样一个特点：</div><div><br></div><div>更阳光、更自信、更积极。</div> <h3>跑步的乐趣，只有跑者才懂</h3> <h3>我们的人生不是在匆匆赶路，也不像是马拉松比赛中的专业运动员一样，用最短的时间达到终点。我们的人生是一个过程，我们在追求目标的时候，完全可以放慢一下脚步，用心享受路边的美景，体验亲情、友情和爱情，珍惜身边的每一个人，放宽自己的胸怀，用心去享受快乐的每一天！</h3><div> </div><div>马拉松如此！人生亦如此！</div>