<h3>“祖国聚宝盆 神奇柴达木”。揽万山之祖昆仑、赏天空之镜盐湖、望瀚海奇观雅丹、享天然雪山温泉、品西部民族风情、游壮美神奇海西，世界最大的枸杞生长种植基地，藜麦，黑枸杞原产地 。——青海省海西州</h3> <h3>FAO(联合国粮食及农业组织)正式推荐藜麦为全营养食品，其蛋白质品质及含量都可与脱脂牛奶及肉类媲美。藜麦是一种碱性食品，而食用过多的大鱼大肉会让体质偏酸性，易造成亚健康状态，而食用藜麦可起到改善体内酸碱平衡的作用，可保持健康体质。.藜麦中含有丰富的赖氨酸，这种成分在许多植物中都是缺乏的。赖氨酸是人体所必须的一种营养物质，能够参与合成免疫抗体、消化酶、血浆蛋白、生长激素等人体蛋白，可以提高智力、促进生长、增强体质、改善营养不良状况、改善失眠等。补充蛋白质，藜麦蛋白质的数量和质量都可以与脱脂牛奶及肉类媲美，是素食者的最佳选择，同时也是大米等谷物的优质替代品。保护心血管，藜麦可以缓解血管压力，有保护心血管的作用。每日以藜麦作为早餐可以减少心脏病的发生。预防二型糖尿病，藜麦也对二型糖尿病人有益。规律性地食用藜麦和其它一些全谷粮食会减少二型糖尿病的发生。</h3> <h3>黑枸杞含有大量的花青素，能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。黑枸杞能够养肝明目、补肾益精、延缓衰老，虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣者有很好的作用。</h3> <h3>红枸杞可以; 护眼明目、补血、降三高、抗衰老</h3><div>宜，肝肾阴虚、高血压、脂肪肝患者，枸杞含维生素B1及多种氨基酸。其中枸杞多糖能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。提高视力，防止黄斑症。对造血功能有促进作用。食用枸杞具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂，再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用，组成了强大的抗氧化部队；另外，维生素A可维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥和毛囊角化，从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。枸杞子有抗Y射线辐射、保护机体的作用，可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗，减轻放疗的毒副作用，提高疗效，保护机体的免疫功能。免疫衰老与细胞凋亡密切相关。</div> <h3>摄影：Wolf 主人；老鬼.Y.F 追求艺术人生的真谛！音乐、绘画、摄影、烹饪、野营、是追剧的舞台。——狼窝在线</h3>