<h3>今天教大家制作牛肉蔬菜三明治</h3><h3>选取食材：<font color="#ed2308">面包，生菜，番茄，玉米粒，紫甘蓝，牛肉片，黄瓜，番茄酱，沙拉酱</font></h3> <h3>step1:放一片面包（面包可以先在面包机里烤一分钟使面包香脆）上面均匀的放上切碎的蔬菜，一定要均匀！</h3> <h3>step 2:在蔬菜上洒上沙拉酱，量看个人口味</h3> <h3>step 3:在蔬菜上面铺上一大片牛肉（你也可以铺荷包蛋，鸡肉等，看自己喜好）</h3> <h3>step 4:在牛肉上方继续均匀铺上蔬菜</h3> <h3>step 5:洒上番茄酱，看个人口味</h3> <h3>step 6:把另一片面包铺上去，用手轻轻按压，确保蔬菜不会掉出来</h3> <h3>step 7:用刀沿对角线一切二，刀口对着下方从上向下切，这样能确保蔬菜不会因为刀的挤压而掉出来</h3> <h3>这样，一份成本不超十块的早餐就做好了，再配上一杯美式咖啡，我靠</h3> <h3><font color="#ed2308">第一期dark为美食完结，阿辉镇楼</font></h3>