<p class="ql-block">一打喷嚏或者一咳嗽就尿出来，这是bing，赶紧灸！</p> <h3>压力性尿失禁，又称张力性尿失禁，指腹压增高时尿液不自主地自尿道口漏出，是最常见的女性尿失禁类型。</h3> <p class="ql-block">主要症状：</p><p class="ql-block">小便频数，有尿意，想排尿却排出不多想憋尿却淋沥不止。</p><p class="ql-block">白天时常滴尿或尿湿裤子，尤其在大笑、咳嗽、打喷嚏、站立、行走时明显，严重者夜晚尿床。</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>现代医学研究发现随着年龄的增长，膀胱容量减少，逼尿肌功能下降，致无抑制的膀胱收缩增加，夜尿增多。衰老因素可能不一定会直接导致尿失禁，但增加了老年人发生尿失禁的风险，而女性通常因盆底肌松弛、膀胱颈和尿道近端过度下移，尿道内括约肌功能障碍等造成压力性尿失禁。</h3> <h3>日常生活及社交受到极大影响。</h3> <p class="ql-block">现在很多30+的经产女性，也常有压力性尿失禁的发生，虽然症状较轻，可能单单是在大力咳嗽或大笑时偶有滴尿，但也不要掉以轻心，如能在年轻时和初病时，及时进行艾灸治疗和保健，治愈率可达百分百。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">年龄较大，疾病拖延日久，降低完全zhi yu的比例或者需要调理的时间延长。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">中医认为尿失禁属于“小便不禁”范畴，是由于肾气不足、肾气不固、肾虚胞寒，中气不足，膀胱失约所致。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">《素问·宣明五气篇》曰：膀胱不利为癃，不约为遗溺。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">《诸病源候论》提出：小便不禁者，肾气虚……</p><p class="ql-block"> </p> <h3>治则应益气固摄、温阳补肾。</h3> <h3>艾灸取穴：肾俞 中级 三阴交</h3><h3><br></h3> <p class="ql-block">艾灸之前先抹小金油</p><p class="ql-block">小金油2滴按摩开穴，再艾灸30分钟，后用懒人贴封穴。</p> <p class="ql-block">没时间艾灸的上班族或者老人不会艾灸的，可以选择懒人贴</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">穴位不在多，在于少而精，配穴合理，而且节省成本</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">平时配合小金油按摩腰部和小腹部，疏通经络。</p> <p class="ql-block">对于健康，约定俗成的一些理念不见得是合理的。</p><p class="ql-block">大家都做的，不一定是对的。</p><p class="ql-block">商业时代，我们都是被鼓励消费的对象，常怀存疑之心，处处独立思考，受益的是自己。</p><p class="ql-block">消费主义时代，凡事都习惯了外包。</p><p class="ql-block">可是，健康不可以，让我们共同学习，将健康掌握在自己手里。</p><p class="ql-block">学习些中医知识，利己利他，也许不知不觉，你行的就是菩萨道。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我是晓芦，带你一起爱上中医爱上艾，</p><p class="ql-block">让中医自然疗法走进千家万户，</p><p class="ql-block">人体自有大药，</p><p class="ql-block">何苦四处寻医！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>