轻松好习惯第2季【思维导图阅读夏令营】

小杨老师

　　说起思维导图，可能很多人都只是听说过，或者大概知道这是一个办公工具，是的，思维导图不仅是个办公工具，还是个很好的展现你的思维逻辑能力以及增强你的创造性的一种好的工具。

　　以下文字来自百度百科，以便于大家认识思维导图:

基本信息

中文名：思维导图

外文名：MindManager

应用于：记忆、学习、思考等

创始人：东尼·博赞

思维导图又叫心智图，是表达发射性思维的有效的图形思维工具 ，它简单却又极其有效，是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。思维导图是一种将放射性思考具体化的方法。我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式，每一种进入大脑的资料，不论是感觉、记忆或是想法——包括文字、数字、符码、香气、食物、线条、颜色、意象、节奏、音符等，都可以成为一个思考中心，并由此中心向外发散出成千上万的关节点，每一个关节点代表与中心主题的一个连结，而每一个连结又可以成为另一个中心主题，再向外发散出成千上万的关节点，呈现出放射性立体结构，而这些关节的连结可以视为您的记忆，也就是您的个人数据库。

　　而说起我与思维导图的渊源，一定要感谢我的启蒙老师——江雪老师。为什么这么说呢？下面我就简单的说一说和江雪老师的缘分😊。

去年秋末，学校派我去参加一个市里的演讲比赛，让我去请教资深的江雪老师，于是便有了我们的第一次见面。后来，她每天都会在朋友圈分享她绘制的思维导图，耳濡目染中使得我对它有了兴趣。今天夏天的期末复习，我尝试着让孩子们用思维导图的形式复习知识点，虽然作品十分美观好看，但总觉得却少了点什么。经过和江雪老师的聊天知道，思维导图，并不是我们随意作图，之前我的理解存在偏差，所以孩子们和家长们的理解也就存在一定偏差了。我再三请教江雪老师，终于有了点眉头，也让老师继续给孩子们绘制的思维导图提了点建议，经过吸收和改进，孩子们的思维导图，画的越来越好了。

暑假期间，本想专心的学习如何绘制真正的思维导图，然而假期伊始，偷懒的心态战胜了渴望求学的心，于是错过了第一个月的学习。八月初时，看到江雪老师转发本季夏令营的链接，不想再次错过，也想好好收心，于是果断行事，加入了轻松好习惯第2季——思维导图阅读夏令营。

接下来，就一起来看看这21天里，我都学了些什么，画了些什么吧！😄

　　图中所显示的，便是我这21天所学习的内容大纲了。

　　这便是绘制思维导图所需要的一些工具啦。通过思维导图的模式展示出来，不仅容易理解，而且美观好看。

　　这是我第1⃣天的作业，画了好几张草图才敢定稿，捯饬了三个多小时。作为一个之前只看过说过而没有真正动手操作过的“思维导图＋不会画画”的菜鸟学员来说，一来就上手“思维导图阅读训练”，无疑是个挑战😂 。但是经过自己琢磨完成任务后，根本想象不到这头“神奇配色”的🐮 ，居然是我画的😂另外，没办法把握间隔＋太久没写字是硬伤。继续努力😂

兰兰老师评价:“必须为你的中心图点赞💪图好、字好、结构好，看来是有基础的伙伴🌹不用21天就能膜拜你的美图了，加油✊”

其实我对第一天的作品不太满意，有点愧对老师的表扬，所以第二天……

　　第2⃣天。今天画思维导图的顺序是按照课中所提到的1⃣ 2⃣ 3⃣ 法则进行的。但也加入了自己的一些想法。比如:看文章的时候就开始提炼关键字，寻找一级二级三级分枝，然后在本子上打草稿。知晓中心大意之后，再去百度图库搜图开始画中心图。铅笔画图→黑笔描边→彩笔上色→填上关键字→落款日期。理论在于实践，今天速度比昨天快一些。昨天老师对我说，其实每个人心里都存在一个画家。不知我身体里面的这个画家啥时候出来拉我一把啊😂继续努力把他找出来😂

兰兰老师评价:“这不，我看见已经在蠢蠢欲动了呢，只看你今天的表现就知道了，作业完成的超棒，必须要赞一个，中心图切合题意，绘画涂色都很棒，分支结构安排合理，线条流畅自然，要能加上小图标就完美了，加油哦，看好你👍”

神奇的思维导图，难道真的能够激发我内心的潜能？感谢老师的点评。小图标还不懂怎么使用☺慢慢进步😜

　　第3⃣天。今天老师在课堂当中讲述的内容是教我们如何提取文章当中的关键词，一般来说，微信链接文章中的黑体，还有反复出现的词藻，都属于关键词。其实简单来说就是知晓文章大意或者段落中心大意。有点做阅读理解的意思😁昨天老师还建议让我在一级标题上再加一些小图标，无奈画画功底实在有限，今天只能这样了😂好像画出来的大眼瞪小眼的阿狸更加纠结了（笑死我了）😖感觉排版还是有点不对劲，待我继续研究。

兰兰老师评价:“心得体会很认真，赞一个👍中心图画得很好呀，在排版上，各个分支的位置整体都往下挪一点，就好了，让分支均衡地从中心往四周发散出去，均衡的布局就行。☺”

收到评价继续反思吸收，中心图版面太大，发散的结构还不是太好。今天学会了加图标，明天继续努力。

　　第4⃣天。老师今天上课讲的是“图像的力量”，根据心理学角度来说，应该是图像相比于文字给予人的视觉更大的冲击力，所以容易走“视觉系”这条路。今天心血来潮决定放弃手绘（毕竟太耗时间）自学电脑绘制思维导图，根据老师所提到的几个需要注意的点绘制，做完之后发现这个软件真的很不错😏很多事情都是自动搞定，然后自己打上关键词调整一下就好了。软件还有很多好玩的功能，慢慢研究😁……

兰兰老师评价:“有空还是多练习手绘哈，手绘是基础😁第一次就做那么棒，非常赞😃下期高颜值报个班，有专门的imindmap绘制技巧课(ノ◕ω◕)ノ”

老师可能觉得我偷懒了，但是我没有。因为时间有限我还认真完成作业了。

　　第5⃣天。思维导图主打“视觉系”，对比简单的罗列提纲或者单调的线条导图模式，思维导图以图文并茂的形式确实更加吸引人的眼球，并且以顺时针的方式展示思维逻辑，容易让人产生“我愿意看下去”的想法。以后复习课做课件或者分享单元导图的时候，应该可以采用这种方式。

兰兰老师评价:“兴趣就是最好的老师。总结很棒哦，思维导图的用途非常广，不仅仅是课件、分享，你工作中的教学、计划、分析……都能用到(* ॑꒳ ॑* )⋆*今天的图做的好棒(( ˶˙º˙˶ )୨这电子版的可是无师自通呐😁”

江雪老师说我是“高手”了😂可是我还没掌握呢，继续努力！

第6⃣天。思维导图的绘制可以借助于“头脑风暴”模式开阔思维，使用联想的方法在规定时间之内写出与前一个词语有关系的新词。这样一来我们会发现，最后一个词和第一个词完全不搭噶，这就说明你成功发散了你的思维。再加上一点自己的创意模式，最终的成品也就不负大好时光啦！如果将卡通形象加入到我们的思维导图当中，你会发现，它们不仅一副懂很多的样子，更重要的是真的超级萌啊！😁

兰兰老师评价:“绘制得非常棒👍👍图选的非常切合题意🌹🌹🌹”

收到小红花，要更加用心才行。

　　第7⃣天。不知不觉就结束了兰兰老师的思维导图课程，习惯了每天早上七点多听课继而自己研究软件绘制。今天一边回顾前六天的课程，一边补充之前很难注意到的点，下图就是一些需要注意的点啦，用思维导图表示，一目了然。另外，细节不一定决定成败，但是一定能够让图更美。🍀

兰兰老师评价:“作业一级棒，结构用色都很出色👍第四分支的小图标没弄明白，求解释为何用的这个小图标？”

哈哈哈哈，老师显然对我的创新有了兴趣。我的解释是，可爱的动画小和尚表示感悟人生。因为其他的小和尚不太好看🙃哈哈哈哈

　　第8⃣天。今天换了一个60后拼妈级别的老师讲课，听不到兰兰老师的声音，突然有点不习惯，不过内容还是很多的……😂 😂 😂 今天这篇文章我看了好多遍，一直都不喜欢这类文章，所以带着情绪，感觉有点混乱，后来硬着头皮看完，终于找到一些感觉像关键词的东西整理到一块，也就好多了😂 唉，带着情绪做作业，显然没有之前的作品好了。又或许是到了一个瓶颈期……

兰兰老师评价:“今天的结构安排也有点不理想，是和不喜欢的情绪有关系吗😳。”

老师果然火眼金睛！(=￣ω￣=)

　　第9⃣天。今天的文章比昨天好一点，但是提取关键词以后发现，左右内容分布不协调。可是第一部分只有那么多内容，这个时候该拿什么去填补空白？又或者是因为我左边的多余内容舍不得丢掉？可是我觉得有些东西还是蛮重要的……小羊肖恩似乎迷路了……

兰兰老师评价:“小羊肖恩请注意、我的观点是：不能为了形式而放弃本质，遇到这种选择的时候，宁可放弃形式而注重本质，不协调的情况可以想办法补救，例如加个插图、艺术化分支来呈现什么的，空着也没什么大不了(=￣ω￣=）今天的图可以把中心图做个抠图处理，让各分支和题目文字更接近中心图像。”

下图为和两位老师简单交流的情况。

　　经过改进后的作业，确实比之前好很多。开心！😊

　　第1⃣ 0⃣ 天。通过和老师们的交流，慢慢的把昨天的疑惑一一解开了。举个栗子，如果左右两边内容不对称时，可借用图标填充空白部分，以免给“强迫症患者”造成不必要的麻烦[捂脸]当然，老师也说思维导图更加注重的是思维的逻辑性，美观只是其次。中心图可做抠图处理，这样三个分支和中心图显得更加紧凑。下图为今天老师主讲的内容，这个很好看又感觉很厉害的东西好像叫做“视觉笔记”。简单来说，这四点原理其实就是《心理学》上所讲的注意力的集中与分散啦(* ॑꒳ ॑* )⋆*！

兰兰老师评价:“善于学习的人总是善于总结和融会贯通的👏今天的作业完成得很棒🌹🌹🌹”

这应该是十天以来最好的一次作业了，还会有更大的进步吗😂快开学了，后续时间越来越少！总之，依然期待着自己的进步！

　　还有11天的学习。持续更新中……

　　第1⃣1⃣天。曾经有一个梦想，那就是在下班后的四小时能够做自己喜欢做的事，当然，并不是像文中所说的那样，上班八小时不努力，下班后四小时开始幻想。我所认为的自己喜欢的事，比如阅读，比如听歌，比如研究思维导图等等，一定是在努力工作过后，再给自己加点类似“饭后水果”的东西，哈哈哈哈🌟

　　第1⃣2⃣天。打卡今天的文章和💰有关，大概看了一下，好像有点道理。我们在工作的时候，在努力提高自己的时薪，这样才能对得起“时间就是金钱”这句话。否则把自己搞得身心疲惫，最后结果却不尽如人意。今天是岗前培训的第一天，所以作业只能晚上完成。稍后想把今天培训的内容用思维导图呈现出来，不知道能不能成，我就去试一试。

　　这个是今天新教师岗前培训的第一场讲座，许久没见的“老校长”依然年轻。讲话内容用关键词记下，回家用思维导图呈现出来，留作记忆，亦当勉励。

　　这是教师培训的第二场培训内容，主讲教师也是母校老师，内容很多，但是用导图呈现出来，条理自然清晰。

　　图为下午六中副校长朱元明老师的讲座内容，内容多得我都记不下了😂

　　第1⃣3⃣天。今天的主题和专注力有关，很巧的是，今天下午心理学培训的内容也和专注力有关。当你的注意力集中在一个点上时，你的效率会高出很多倍。如果你明明知道该这么做，却还是那么做，自己都管不了自己的话，很抱歉，别人只能给予你建议，其他的只能靠你自己啦。

　　上面两图为今天培训内容，分别是省优秀教师&新南门小学校长谢传银老师，以及两位国家二级心理咨询师黄翠萍&陈秀平老师的精彩讲座。谢老师现身说法，用自己迄今为止的教育经历给我们讲述了《无悔，我是一名人民教师》的主题讲座。两位心理老师则以一系列的活动，让我们提前感受学生在课堂上可能会出现的种种心理状态，并教会了我们“手指操”（有点难，不过慢慢慢慢点做还是可以的😂 ）。

来，跟着我做……

轻轻吸气，慢慢呼出……

对自己说声，

我爱你……😁

　　第1⃣4⃣天。今天的主题和成就感有关，既然说到这个，就说说自己最近的“成就感”吧。“成就感”这种东西其实很简单，就看你的心大不大，如果容易知足，就容易感到幸福。最近的“成就感”应该源于这14天都在做的一件事——画思维导图。不知它在今后是否会对我的生活产生什么样的影响，但我相信，这是一个新的工具，也是一条新的思路。感恩🌹

　　岗前培训的第三天内容为江雪老师的思维导图培训。文章开头已经介绍过我和她的缘分，在这就不多说了。江雪老师根据自身经历讲述了她与思维导图的点点滴滴。备受激励，再一次鼓舞了我。结束了江雪老师的“思维导图”培训，就马上赶去参加兄弟的婚礼了！小组合作“小山村”，获得江雪老师的指导与夸奖，心情愉快！🎁 🎉 🎈有种见到偶像的感觉😊开心！

　　第1⃣5⃣天。今天开始学习视觉笔记了。但是依然固执的想把思维导图做完，然后用几分钟时间把思维导图变成视觉笔记。大概意思能理解，和我自己原本就喜欢在空白纸上记关键词的习惯有点像，加上颜色和涂鸦……好像很好玩？也许吧！反正随意画😲

　　第1⃣6⃣天。随意画……随意画……然后就出现了图三中的假狸😂 这大概是我画的最丑的阿狸了😲今天的体会就是，要想画面好看的话，可能要去找一种叫做“马克笔”的东西，涂色才能均匀😏颜色亮一点，比没有颜色好看。。。反正，怎么开心怎么画😝放肆嗨！😖来，吃颗药💊吧！不要放弃治疗！🙈

　　第1⃣7⃣天。其实思维导图和视觉笔记是互通的，同时提炼出关键词以后，视觉笔记分块罗列并可以加上一点e.g, 思维导图由点及面，看到每一个分支就能够知道这个分支在讲什么故事。当你不刻意去想画好视觉笔记里面的图时，好像感觉会很奇特……谁让你不会画画🉐嘞！😂

　　第1⃣8⃣天。今天的文章怎么那么长……😂 提炼了半天。都搞定了之后，发现笔记比导图好捯饬。我今天还给我班孩子灌输了“关键词”记忆法则……希望对他们在有所帮助😚

　　第1⃣9⃣天。除了文章中提到的“在这个浮华却又资源充足的商业社会，能用钱解决的事情，就不要麻烦别人。因为有的时候💰付得起，但是人情还不了。”还有很多不用💰，自己用点心也能解决的事情，也尽量不依赖别人自己做。询问学习是好品质，但记得挑时间，懂交流，会说话。🌹共勉。

　　第2⃣0⃣天。今天的文章和上次增加“时薪”的中心大意有点像，但今天所强调的，是认清信息时代的更新换代，“升职＝升值”的时代已经渐渐淡去，要想让自己变得更好，或者说，想让自己变得更有价值，得先领悟文中提到的“圈子×能力×特色＝个人品牌”这个新型公式。共勉。🌹

　　第2⃣1⃣天。本季最后一天学习打卡咯。原本视觉笔记中最得意的一幅作品，结果扫描出来效果居然……😞捯饬了半天还这样，真是有点难过。（最后还是选择没有扫描前的图啦😉） 好啦好啦，就这样吧。不完美=有进步的空间。😂 😂 😂

　　接下来，是罗伟老师发的季末福利。大家欣赏欣赏吧。

　　21天的学习，就这样结束啦！从一开始嫌它耗费时间心里排斥，到现在虽然还是比较耗费时间但有点眉目，期间不仅学会了关键词法则，还喝了21天“职场鸡汤”。

其实一开始学习思维导图的目的是想为自己的专业服务。记得六月份面试的时候，这也算是自己的一个秘密武器。不过那个时候，对于思维导图也只是略知皮毛，而现在慢慢的领悟后开始略知一二了。希望我能用新学的工具，让孩子们有所进步。

学习是永无止尽的，一个人成长，也许走的很快，但是抱团成长，才能走得更远。于是，我会继续一边画自己专业的思维导图，一边等第三季的高颜值训练营哒。😜

最后，非常感谢兰兰老师21天的支持与评价，至于为什么后来评语没了……那是因为兰兰老师的鼓励已经化为动力啦✊

　　继续向着光亮那方，加油努力吧！💪

下次再见啦！😊

　　这一季，毕业了！😁