<h1> 在我国，民间武术种类繁多，而太极拳则是其中一种最受民众青睐的武术。省妇儿中心老人大学太极拳老师何惠明，德才兼备、孜孜不倦、良师益友、教导有方，在太极拳动作教学的同时，教会学员们“武以观德”的道理，以达到内外兼修，以武养人的效果，获得学员们的大力支持与赞同。</h1><h3><br></h3> <h3></h3> <h3></h3><h3 style="text-align: center;">英姿飒爽的我们</h3> <h1> 何老师认为，学习太极拳不仅是学习它的运动方式，更重要是学习太极的生活方式和思维方式。太极拳不光要求肢体动作的到位，精神的高度集中，它更是对心境进行修炼，让人们得以了解太极拳的真谛。心境与肢体合一，意念引导动作，能促进人体的新陈代谢，保持心情上平静、自然，神疏体松，有益于身体健康。</h1> <h3></h3> <h3></h3> <h3></h3><h3 style="text-align: center;">太极剑结业班与何老师合影“过招”</h3> <h3></h3> <h3></h3> <h3></h3> <h3></h3><h3 style="text-align: center;">“那一抹绿，那一点黄，那几处红，都渲染这我们脸上的笑容和活力。生活也需要各种仪式感。比如，像这些合影。”</h3> <h1> 一个班好的学习风气，是由老师和同学共同营造的一种氛围，反映了我班的整体精神面貌，体现出班的内在品格与外部形象。感谢学校，谢谢各位的配合支持！下学期继续努力！（班长 洪一萍）</h1><h1><br> 世界这么大，我们需要多深的缘分才会相遇、相伴走过这一程美好的时光，感谢学校，谢谢何老师。（班长 黄秀群）<br></h1><h3><br></h3><h1> 多交学费，少交药费，是我最大的收获。</h1><h1><br> 在练习太极拳时，仿佛一缕阳光照亮体内的关节，在这份松柔中感受到从身体的深层，慢慢的渗出的汗珠。</h1><h1><br> 太极拳是一种优雅的运动，也是一种修行，爱上它的人，往往一生与之相伴。<br></h1><h3><br></h3><h3 style="text-align: right;">——太极班学员感言</h3><h3></h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">（以上图文由太极拳、太极剑班学员提供，省妇儿中心整理）</h3><h3><br></h3>