<h3>图/文 王 林</h3> <h3>我的家乡在山西北中部的一个小城~忻州</h3><h3>我是一个老兵,前几年退休了。解甲了,人闲了,一切都放下了。但出早操的习惯一直没有改变。只不过是近年来把晨跑改成了晨走⋯⋯</h3><h3>俗话说:一年之计在于春,一日之计在于晨</h3><h3>每日清晨,或是披着晨曦、迎着朝阳,或是东方欲晓、顶着黎明前的黑暗,不管春夏秋冬,不管刮风下雨我都会如约而至。</h3><h3>我的晨走没有固定的时间,也没有固定的方向和路线。有时朝东到和平广场,有时朝西到汽车站,或者朝北到雁门大道,或者朝南到蒙特卡罗。 </h3><h3>有专家说走路是最好的运动,数据统计,每走一步,可推动人体50%的血流动起来,活血化瘀;可挤压人体50%的血管,是最简单的"血管体操";至少可运动50%的肌肉,有助于保持肌肉总量。</h3><h3>还有的专家说走路可以增强记忆力,打开经路,疏通脉搏,增强心脏功能。也可以增强肌肉力量、通畅血液循环、减少五脏疾病,使人精神快乐,心情愉悦!</h3><h3>每天信步于忻州的林荫大道,呼吸着清晨的新鲜空气,不为别的,只为感受这清晨的详和安宁,只为享受这静谧的美景。一天里美好的心情就从清晨开始了……</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3><br /></h3><h3>在忻州住了十几年,往日里出去的时候总是去也匆匆,回也匆匆,不曾留意身边的美景。</h3><h3>这几年退休了,心静了,脚步放慢了才蓦然发现我的家乡忻州是座非常美丽的城市。于是开始边走边用随身携带的手机记录这家乡的美景。</h3><h3>如今的忻州正在发生着日新月异的变化,天蓝了,水清了,路宽了,荒地也变成公园了。</h3><h3>近年来,市委、市政府以改善城市形象和创优人居环境为出发点,坚定不移地继续坚持城市基础设施建设、提升城市管理水平、建设宜居宜业更好更美忻州的理念,撸起袖子加油干。</h3><h3>一座座花园式住宅小区崛地而起,一条条柏油马路宽阔平整,在这块贫瘠的土地上,如今一座座风景秀丽的公园拔地而起,清晨,鸟语花香,随处可见晨练和跳广场舞的人们,傍晚,万家灯火美不胜收,一派祥和安宁,充满着盎然生机……</h3><h3><br /></h3> <h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>忻州市位于山西省北中部,面积2.55万平方公里。</h3><h3>她西踞奔涌黄河,北望雄伟长城,东临岿巍太行,南屏广袤中原,群山绵延起伏,寺宇参差错落,河流蜿蜒纵横,关隘依山傍险。千百年来,这些以山、水、关为载体的地域文化,凝聚了忻州人交融奋进的品格,铸造了忻州人忠勇坚贞的风骨,生成了忻州人开放开拓的胸襟。</h3><h3>今天的忻州,是山川形胜、风华尽揽的人文之地;是地赋厚缘、蓄势勃发的希望之地;是政通人和,人心思进的创业之地。</h3><h3><br /></h3> <h3><br /></h3><h3>一天清晨天刚蒙蒙亮,和往日一样,我走出了小区的大门,开始了日复一日的习惯性的晨走。</h3><h3>路上的车辆和行人很少,在经过和平路口时突然发现今天的天空特别美。</h3><h3>只见东方的天边呈现出一种奇特的淡蓝色。紧接着,出现了红色的朝霞,那朝霞,看上去就像一位穿着红色纱衣的仙女,美丽极了!</h3><h3><br /></h3> <h3><br /></h3><h3>红色的晨霞浸染了东方的天空,茫茫大地依旧沉浸在沉沉的夜色之中。红云纵横,横跨天际,在黑色楼宇的遮挡空隙中,尽情绽放着恣意的激越,令人心潮澎湃。</h3><h3><br /></h3> <h3>金色的霞光,犹如一只神奇的巨手,徐徐拉开了柔软的帷幕,整个大地豁然开朗了。</h3> <h3><br /></h3><h3>十分钟后霞光的范围慢慢地扩大,颜色也逐渐变浅了,紫红变成了深红,深红变成了粉红,又由粉红变成了淡红,淡红变成了淡黄,红日终于升起。天亮了,大地苏醒了……</h3><h3><br /></h3> <h3>云中河景区</h3> <h3>人民公园</h3> <h3>正在建设中的体育公园</h3> <h3>忻州体育公园</h3><h3>规划用地面积:约41908㎡(合62.86亩);建设规模:861㎡;其中铺装面积:16998㎡;水景面积:620㎡;绿化面积:23490㎡;基底面积:800㎡;绿地率为56%</h3><h3>项目名称:忻州市体育公园</h3><h3>总投资额4820.29万元,建安费越4480万元</h3><h3>用地面积:利民西街以南、长征后街以北、慕山路以西(原忻州市碳素厂)</h3><h3>2017年8月20日开工-2017年11月30日完工。总工期103天!</h3><h3><br /></h3> <h3>园内有这些设施:1.公园主入口;2.特色树池坐凳;3.入口叠水;4.阶梯树池;5.入口铭牌;6.公园管理中学;7.足球场;8.球场休息廊架;9.秋千乐园;10.乒乓球场;11.篮球场;12.球场休息廊架;13.地形滑梯乐园;14.公共卫生间;15.运动塑胶跑道;16.特色休息廊架;17.休闲木平台;18.公园南入口;19.公园次入口;20.阳光草坪;21.森林氧吧;22.休闲漫步道;23.屋顶花园</h3><h3><br /></h3> <h3>作者: 王 林</h3><h3>2017.8.22于忻州</h3>