<h3>想在如此舒适的环境中享受一场淋漓尽致的瑜伽吗？透过小曼老师特有的瑜伽风格和课程设计让你身体的内在潜能尽情发挥出来吧！充分利用流畅的体式来增强身体力量、改善姿势体态及身体的柔韧性吧！为你而设的课程将会给你带来加速身体新陈代谢、增进平衡及协调、缓解压力和酸痛的效果和体验！</h3> <h3>课程时间：9月16日-10月28日 每周六3-4pm </h3><h3> （10人以上开班）</h3><h3>课程费用： $99+GST </h3><h3>地点：5611 199 street NW.Edmonton T6M 0M8</h3><h3> （Prana Yoga Studio)</h3><h3>联系电话：780-993-6689 /780-761-2226（Prana)</h3><h3>报名微信号：matthew-mavis (请注明报名瑜伽班）</h3><h3>网址：http://www.pranayogastudio.ca/</h3> <h3>老师简介： 研究和修炼瑜伽15年，超过8年瑜伽带课经验，并获得国际瑜伽教师联盟资质认证。具备有系统完整的瑜伽文化，丰富的健康原理知识和生动的动作讲解表达能力，擅长引导学员对动作，呼吸，冥想的理解和运用，实践和理论相结合的授课方式，特色课程包括：哈达瑜伽、舞韵瑜伽、流瑜伽等。</h3><h3> 我的信念是：瑜伽虽是人类宝藏，也是我终身的伴侣。愿瑜伽能带给我身边的每一个人快乐、幸福！</h3> <h3>小曼老师的瑜伽班适合所有级别瑜伽爱好者，欢迎报名😊😊</h3> <h3>经常有朋友在问："瑜伽什么时候开始练才好呢？"我从始至终的回答都是："比起越早开始越好，更为切实的答案就是从现在开始。"</h3><h3>因为我们人生的每一个时间段都是唯一，永不复见的。既然岁月再不会回头，与其临渊羡鱼，我们更应该做的是珍惜每一刻当下，不要任由光阴虚度。</h3> <h3>没有最晚的开始，只有当下的时光</h3>