<h1>一，预备式</h1> <h1>二，起势</h1> <h1>三，左揽雀尾</h1> <h1>四，右揽雀尾</h1> <h1>五，单鞭</h1> <h1>六，双峰贯耳</h1> <h1>七，上势</h1> <h1>八，白鹤亮翅</h1> <h1>九，进步搬拦捶</h1> <h1>十，手挥琵琶</h1> <h1><font color="#167efb">十一，左搂膝拗步</font></h1> <h1><font color="#167efb">十二，右野马分鬃</font></h1> <h1>十三，闪通背</h1> <h1>十四，撇身捶</h1> <h1>十五，高探马</h1> <h1>十六，双探掌</h1> <h1>十七，金鸡独立</h1> <h1>十八，玉女穿梭</h1> <h1>十九，上步七星</h1> <h1>二十，退步跨虎</h1> <h1>二十一，转身单摆莲</h1> <h1>二十二，弯弓射虎</h1> <h1>二十三，撤步穿掌</h1> <h1>二十四，如封似闭</h1> <h1>二十五，十字手</h1> <h1>二十六，收势</h1>