国庆云南（香格里拉尼汝-稻城亚丁）5天徒步穿越

六子

尼汝-亚丁徒步被称之为-洛克线，是驴友公认的中国最经典的徒步线路之一，被称作"天堂与地狱间的穿越"，户外名言"身体在地狱，眼睛在天堂" 也是出于此处，此线路在佛教中的世界24条最虔诚的徒步线路中排名第十一位。

洛克线是众多徒步爱好者热衷垂涎的一条线路，它深入穿行在香格里拉山区腹地，可近距离接触央迈勇、仙乃日、夏洛多吉三座神山。沿途还能领略河谷、草甸、垭口、海子、雪山、原始森林、高原牧场等世所罕见的腹地景色。

也许，你永远不会踏上这片土地

但是，你必须知道他的存在

因为，他是经典中的经典

尼汝

当我们在网络中搜索尼汝这个名词时，我们会看到这样对它描述：

"让人愿意醉死在那里"

"世界第一生态村"

"香格里拉最后的秘境"

最后一片处女地"

詹姆斯·希尔顿的小说《失去的地平线》中所描绘的一块永恒而宁静的净土更是香格里拉唯一的处女地，尼汝有美丽原始的景观，内有南宝牧场、地吉牧场、下掉阁牧场、七彩瀑布、丁汝湖、色烈湖、冰川雪峰、溶洞河流、地质多样性等。很多人还没听说过的一个地方，长期生活在尼汝的藏民们过着日出而作、日落而息、半耕半牧的悠然生活。尼汝在世所公认的香格里拉秘境里，被人称作秘境中的秘境，是个"让人愿意醉死在那里"的地方。是年轻人旅游、探险、徒步的圣地。

尼汝是一组跳动在香格里拉心脏的最和谐旋律，是一首流淌在"三江并流"腹地的田园诗。这里有自然生态和人文生态保留较为完整的山村，美名"世界第一村"。

稻城亚丁

亚丁风景区位于稻城的东南面，约130公里，它方圆千余平方公里，主体部分是三座完全隔开，而相距不远，呈"品"字形排列的雪峰，被称为三座神山。被人誉为"水蓝色的星球上的最后一片净土"。

尼汝到亚丁，徒步穿越120公里，历时5天。海拔最低点2100米，最高点4900米。

尼汝到亚丁的徒步穿越基本是原始生态的探路性质线路，此段的美景用百里画廊来形容似乎有点轻浮，5天的穿越中会途径高山湖泊、草甸、雪山、冰川、峡谷等多地貌风景，同时也能体验到地狱酷刑美称的卡斯地狱谷（佛教典籍中提到的世界八大寒林（尸林）之一的地狱谷，是人类肉身由凡界，进入天堂的必经之路。穿越地狱谷，确实到了天堂"三怙主圣山"。以及中国最美的、令人震撼的十大名山之仙乃日、央迈勇、夏诺多吉是守护亚丁藏民的守护神山，北峰仙乃日意为"观世音菩萨"（6032米）、南峰央迈勇"文殊菩萨"（5958米）、东峰夏诺多吉"金刚手菩萨"（5958米），据说若藏民能够朝拜三次神山，便能实现今生之所愿。登山沿途所见景色堪称人间仙境，雪山、冰湖、奇石、高原草场，脚下的每一寸都令人惊叹造物主的神意

卡斯地狱谷，谷长12公里，最大深度1000米。谷内壁立千仞，雄奇险幻，由奇崖怪石形成的地狱门，阎王殿、鬼崖，如来峰，黑瀑布等景观组成。

开始时间：2017-09-28 至 2017-10-07 商定

报名截止：2017-09-25

活动地点：云南川西

集合地点：云南省,丽江市, 丽江市

行程及线路安排:

D0（9月28日）：丽江束河古镇白日梦小店集合，入住指定酒店。

关于白日梦---前言 

那时我们有梦。关于文学，关于爱情，关于穿越世界的旅行

我们一直都在寻找着自己的归宿，品味着人生的苦辣酸甜。心向往着梦开始的地方。也许终于有一天，我们会累，我们会想放弃脑海中那些没有证据的夙愿，但不要忘了，我们依然还有梦，我们有不老的心情，因为向往，曾经前行，因为有梦，所以有了这个叫白日梦的小店。

D1（9月29日）：丽江-香格里拉

第一天早上8点乘坐大巴车出发， 下午到香格里拉，后入住香格里拉老城客栈。

D2（9月30日）：香格里拉七彩瀑布尼汝（海拔2800米）（坐车4小时，徒步2-3个小时）

早上8点早餐就乘坐包车，中午到达尼汝村后，入住藏民家里午餐后。轻装游玩七彩瀑布（来回2个小时），采风尼汝村人文风景。

D3（10月1日）：尼汝垭口色列湖南宝牧场--新寨河牧场，徒步9个多小时。

早上8点出发。开始徒步 上午几乎是上坡路，中午会经过垭口（海拔4100米）翻过垭口就是下坡路 一路到色列湖，藏语意为"金色的牧场湖"，海拔3949米，湖水碧蓝清澈，是本日途中风景最漂亮的地方了。爬上一个小山坡后，一直走平路4点左右到达南宝湖，海拔4013米，然后从南宝牧场牛棚往右下降，就可以看见云南四川的界河：新寨河。5点半左右到达营地。（海拔3700米）

D4（10月2日）：新寨河牧场-色拉垭口-日达亚口-亚拉牧场，徒步8个小时。

早上8点半出发走木桥过了新寨河进入四川，一个上午 都是爬山翻垭口，海拔4300米的色拉垭口，海拔4500米日达亚口，到日达亚口你可以惊喜的发现亚丁三神山一字排开，矗立远方，尽收眼底，这里是看到的是三神山的南面，能看到这一面的人不多吧。垭口海拔4500米。之后一路下降， 6点左右到亚拉牧场（海拔4200），牧场有几间牛棚，是我们今晚的营地，营地看不到三神山了，要爬上一个几十米的小山坡才能拍到日照金山，还可以看到漂亮的云海。这一天得翻2座山比较辛苦，

D5（10月3日）：亚拉牧场尼公村东义区卡斯村 徒步8个小时。坐车2小时

早起，8点30分出发。沿着山腰的海拔4000米左右的等高线一路向前，然后走山脊，可以远眺三神山，绕了一大圈翻过山脊后开始下山，海拔急速下降，对膝盖是个巨大的考验，一路有些岔路，需小心跟着的足迹走，下午2点左右下到防火道公路，海拔已经降到2459米，穿过公路还是走小路下降，走半个小时下坡路到达尼公村，海拔2100米，尼公村坐车到卡斯村 路比较烂 需要坐2个小时的车（坐车的这段路程徒步需要2天 景色也不好选择坐车是正确的。这一天中午干粮为主，路上没水，早上出发就得备好一天的水。

D6（10月4日）：卡斯村---卡斯地狱谷---卡斯牛棚卡斯地狱谷上段扎营，徒步6个小时

卡斯村海拔2822米，早上8点半开始出发，开始徒步经过卡斯地狱谷 中午在牛棚 午餐（干粮为主）中午休息一会 继续徒步到地狱谷上段扎营，这一天徒步的时间约8个小时，下午4点左右可以到营地（营地有很多石头房子住）海拔4500米左右

D7（10月5日）：营地勒西措松多垭口（海拔4730米左右）牛奶海五色海诺绒牛场（午餐 最好干粮）冲古寺珍珠海亚丁稻城（海拔3900米左右）

一早起来吃好早餐 徒步1个半小时左右到松多垭口，到了垭口就是下坡路了 走一段路就到牛奶海 牛奶海到五色海需要往上爬 需要40分钟左右（可以先去五色海再折回来牛奶海这样轻松很多）看完五色海 牛奶海我们就下坡走到诺绒牛场（午餐自带干粮 这里不让生火）吃完 午餐做环保车到冲古寺 在冲古寺那边去玩珍珠海回到冲古寺出来亚丁景区坐车到稻城（住稻城标间）

D8（10月6日）：稻城--海子山--理塘--卡子拉山垭口--剪子弯山垭口--雅江--高尔寺山垭口--新都桥折多山--康定

早8点乘坐班车前往康定，一路行车翻越N个高海拔垭口，秋景无限。

D9（10月7日）：康定-泸定-雅安-成都

早8点乘坐班车前往成都，下午后抵达成都解散，各自乘坐火车或者飞机回返。

活动策划:

徒步中国商丘驴窝.

商丘放飞户外俱乐部

活动咨询报名电话：

烟灰 15617010566

小雨 17839000016

六六 13781666950

LOOK 18737089872



活动预收：2600元/人，多退少补

活动意向群。扫码 非诚勿扰。

★个人活动准备：

●全套宿营装备：双层帐蓬，锅灶炉灶，背包(60升以上登山包)或者驮包（用于马匹托运行李，禁止携带拉杆箱，限重25公斤），-20度左右羽绒睡袋，防潮垫，冲锋衣裤，抓绒衣裤，速干衣裤，薄羽绒服，高腰徒步鞋，穿休闲鞋，手套，厚袜子(N双)，登山杖（双），头灯，墨镜，遮阳帽，保温水壶，雨衣雨具，防晒霜 ，唇膏，打火机。轻装行走必备：30升左右小背包（装当天个人保暖衣物、雨衣及路餐）。

●食品：此行程虽然徒步5天但可以先自备3天徒步餐食，然后在途中可以补充2天徒步餐食，包括：5早餐6午餐5晚餐。（主食：面包、饼子、软面、熟肉等。副食：肉肠、腌菜、卤制品、咖啡、红茶、糖果等。水：沿途营地有水源补充，每天只需准备2-3瓶饮用水即）

★注意事项

1、报名者必须是年龄在16~65岁之间，身体健康、无任何急、慢性病，体力良好、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。组织方有权利根据报名者身体状况、装备情况及个人能力接受或拒绝队员的报名，凡报名者隐瞒以上等个人情况，组织方不承担任何后果；

　　2、由于徒步旅行探险有一定的危险性和不可预知性。参加者需对自己的行为及后果负完全责任。组织方会尽可能保障大家安全，使用正规车辆并保证车况，为大家投保高额保险，活动执行中安排经验丰富领队陪同。但徒步旅行探险风险性客观存在，如果活动中发生意外且组织方无主观过错，组织方责任仅限于有义务组织救援，有义务协助保险理赔，但不承担任何责任；　　

3、徒步旅行探险活动对体能和耐力有一定身体要求，如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，一切责任自负；

　　4、在徒步旅行探险活动中团队精神格外重要，需要互助精神，共同克服困难。视团队利益为最高利益。不因个人原因导致团队行程受阻，不因个人情绪的宣泄让大家都不开心，不因个人利益干扰领队的工作，谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。并活动期间严格听从领队指挥，不能擅自脱离团队，擅自更改线路，擅自单独活动，以避免危险发生；

　　5、注意环境保护，不做破坏生态环境的事。不随意处理、丢弃垃圾，垃圾须带出山统一处理，不随意采挖植物，捕猎动物，严禁私自用火，吸烟者请小心，烟头要确认熄灭后再丢掉；

　　6、尊重当地原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少徒步旅游给当地文化和传统带来的影响；

　　7、徒步旅行探险活动需要完备的装备，除组织方提供的公用装备外参与者要保证携带合适的装备，足够的食品、水，并对自己的一切行为负责；

　　8、此行程一路景色独特，但是徒步旅途探险相对常规旅行行程艰辛很多，需要通过自身努力完成行程。并且山区受客观条件限制可能无法洗浴，请做好心理准备；

　　9、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、装备不全、私事等)退出的，产生的额外费用自行承担；

　　10、活动中若遇到不可抗力因素，包括自然灾害（地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行）、政府行为（征用、征收、管制等）、社会异常事件（罢工、骚乱、瘟疫等）不能按照行程履行合同或影响计划实施，组织方有权视情况对线路做出调整以保证安全，但不承担任何责任。