九色甘南(2017)

安子

一直羡慕说走就走…… 2017年的夏天，南京酷热，我也来一场说走就走的旅游。

7月18日刚从内蒙回来，下旬才完成内蒙游的简要游记，呼伦贝尔草原骑马放飞心情的感觉犹存。8月初，南京高温酷热实在难熬，想到宽广无边的草原，马上筛选行程，确定九色甘南八日游。

8月4日晚飞到兰州，途牛网在兰州集合了全国各地的近百名游客，组(A、B)团甘南游。

甘南藏族自治州是中国若干个藏族自治州之一，州府在合作市。

湛蓝天空白云飘，青山绿草牛马羊群满山跑，清澈河流似飘带落草原，四季植被色彩斑斓景色俏……甘南藏族自治州素有“九色甘南”的美称。

"……等到草原最美的季节，陪你一起看草原，去看那青青的草，去看那蓝蓝的天，看那白云轻轻的飘，带着我的思念，陪你一起看草原，阳光多灿烂，陪你一起看草原，让爱留心间。"

我们甘南游，途径甘肃省、青海省、四川省的藏族地区，海拔2000多至4000米，所经地区人口少、草原辽阔、雨水充沛、风吹草低见牛羊。

导游小贾在游程结束那天的手绘图，展示了此次甘南游全程线路和所到的3省十几个市县。

8月5日早餐后从兰州出发，第一站是甘肃夏河县，藏民女士姑娘大都戴口罩。

中餐时遇见藏族婚礼，也用汽车接新娘、同样是家人陪伴…… 略带羞涩的美丽藏族新娘。

下午参观拉卜楞寺。

拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县。拉卜楞寺是藏语"拉章"的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为"世界藏学府"。鼎盛时期，僧侣达到4000余人。拉卜楞寺是甘南地区的政教中心，保留有全国最好的藏传佛教教学体系。1982年，被列入全国重点文物保护单位。

很凑巧，赶上拉卜楞寺僧人向游客赠送寺庙开光的吉祥哈达。几十名团友，仅有3人有幸得到，我俩都得到了。

傍晚，从拉卜楞向西南10公里，来到桑科草原。草原辽阔无边无际。

这里人口稀少，海拔在3000米以上，晚上下起雨，很凉。

牧民向游客赠送洁白吉祥的哈达，为草原而来的游客，踏上桑科草原很兴奋。导游说，后面有更大的草原等着你们呢。

8月6日一早，我们坐车从甘肃向青海行进，途中来到"黄河第一弯"的玛曲。

玛曲，系藏语“黄河”之意。玛曲县位于黄河上游，地处甘、青、川三省的交界处，属高山草原区，沃野辽阔，是天然的优良牧场。

在甘南，路边都是无边草原和牦牛群，远望黑色的耗牛群漫山遍野，海拔很高的山上都是牦牛，就像河里的小蝌蚪游到高山上，煞是壮观。

甘南雨水充沛，草原辽阔茂盛，羊群洁白。这里都是散养，羊肉没有膻味。

导游介绍，甘南公路两边不做固体围挡，部分靠近公路的草原边有些铁丝网，牦牛蛮劲大，冲破铁丝网冲上公路常见。

牛马羊群穿过公路时候，汽车是不敢碰撞的，一头牦牛值几千上万元，如果撞到牛羊，可能立即出现很多藏民，藏民心齐，你若不付钱或者少付钱，恐怕难以脱身了。

从玛曲经过万仓湿地，游客中的僧侣格外引人注目。

下午，我们先到青海的久治县城入住酒店，然后上车，经过上上下下的盘山路，来到年保玉则。

年保玉则(又名:年宝叶什则) ，位于青海省久治县索呼日麻乡和白玉乡境内。

年保主峰终年织雪，有面积约8平方公里的高原冰川、陡峭的山岩和180个湖泊，年保玉则是三果洛的发祥地，山间有湍急的溪流和清澈的流水……

为了保护年保玉则的生态环境，景点不是都开放，今夏开放的是仙女湖。

导游介绍，甘南天气变化无常，一阵乌云飘来，就会下雨。

果真，乌云刚刚飘来大雨降落，冰雹夹杂雨中，气温顿时下降很多。躲在小亭子里的游客很多，衣裤都湿了，小冰粒多次打在脸上。在高原游玩千万不要感冒发烧，裤子鞋子湿透很冷，我们见雨稍小赶紧返回客车。

天公不作美，年保玉则的游玩，在大雨中戛然而止。

从仙女湖返回久治县城，再次经过此行海拔最高的山头，当时风雨蛮大，仅有个别游客下车拍照。我头痛发晕，还是忍痛冒雨下车，拍下此行最高海拔4207米的路牌留念。

晚宿久治县，海拔3600米，白天遭雨淋湿衣裤鞋袜，团友很多人高反。我头疼肠胃不适，晚饭一口没吃，先生请饭店煮了一大碗姜茶给我喝，又服下日夜百服宁，睡了两三小时就又头痛没法睡着了。

有了姜茶和药品，虽有感冒症状，但避免了发烧。

8月7日清早，我们从青海沿黄河向四川前进，途径阿坝，翻山而行，山上烟雾缭绕 。

上午，路过红军长征经过的红原县。

参观瓦切塔林，既然称为塔林，塔很多，有高大成群的塔，有独立的小塔，藏族讲解员介绍，藏民收入的百分之八十都自愿捐给寺庙塔群，用于建修。

我感兴趣的是，瓦切塔林那里壮观的连绵经幡。

经幡在藏区常见。

汉族人看见旧破的经幡不以为然，可在藏民心中经幡是很神圣的。

经幡5种颜色排布有规律: 蓝白红绿黄，蓝色蓝天，白色白云，红色火焰，绿色植物，黄色土地。

我身后其中一条经幡，是我亲手系上去的。

8月7日下午，来到四川的唐克镇，"黄河九曲第一弯"景区，观景平台很高，在高原地区向上走气喘吁吁，前晚高反较重，我们选择乘电梯上山。

黄河水经过四川省仅唐克镇这一段，却在此拐了九个湾，如仙女飘带从天边洒落在草原。这里称"黄河九曲第一弯"。

前一天经过的甘肃省玛曲县，是黄河上游，黄河在玛曲拐了第一个弯，故称"黄河第一弯"。

为了旅游品牌，四川甘肃两省都号称自己是黄河"第一弯"。四川唐克"黄河九曲第一弯"，甘肃玛曲"黄河第一弯"。

在海拔3750米观景平台上面，风很大。

背景是黄河九曲的全景。

从木栈道缓步下山，观赏美景。

在高原景点游玩，有高反的游客，尽量避免太吃力的向上行走，向下行走海拔逐步降低，控制速度一般能承受。

甘南雨水充沛，牧草茂盛。

当日阴雨天，我们没有见到期待的黄河落日壮观，有些遗憾。

8月7日晚，住四川唐克。8月8日上午来到热尔大坝的草原湖泊: 花湖。

这里属于若尔盖地区，花湖又称若尔盖湿地公园。蓝天白云，倒影湖面；绿草如茵，游人如织。美翻了！这里，曾经是红军长征经过的沼泽地。

前面说了，在甘南地区，公路两边不设围栏，允许牛马羊群穿越公路，汽车要等待。有的地点两边草原靠近公路处有铁丝网，部分路边单位设围墙，防止牛马闯入。

8月8号中午，若尔盖地区公路上大批的牛马群挡道，放牧人驱赶，牦牛马群久久不肯离去。

请看下面视频，我们的车跟在动物后面慢慢"爬行"。

当时我将视频发朋友圈，说: 动物为大，公路"回归"原来称呼"马路"。

8号当日晚，发生了九寨沟地震，这条若尔盖地区的公路就在地震中心附近，牦牛和马也许感应到地震前兆，在公路上不肯离开，阻挡车辆行进速度吧。

下午进山，来到了扎尕那景区。游览景区可以选择走栈道上山，从山顶俯瞰景区里的湖泊；也可以由摩托手驼你到另一山顶观景平台，俯瞰全村；还可以选择骑马，深入山里景点。

我俩拟走栈道观景，这里还是高原地区，向上走了一段，气喘吁吁实在力不从心，我们改骑马进山。

在呼伦贝尔大草原骑马，走走跑跑一大圈，比较平坦。在扎尕那骑马在崎岖山路上，进出两个多小时，山间小路崎岖不平，上坡路险马蹄偶有打滑，马倌拉紧缰绳，坐在马上还真有些害怕。返回途中，最陡一段下坡路，游客都下马行走，马倌牵马空行。

扎尕那景区的马倌几乎都是藏民，有的会说汉语，有的不会说。我的这位马倌姑娘不会汉语，但是认真负责。

扎尕那的民居建在山坡上，远眺梯田和民舍，好美哦！

扎尕那景区的门口。

19:30，我们离开扎尕那，来到离扎尕那约40公里外的甘肃省迭部县城，约20:30入住酒店。

8月8日晚21点多，我们在迭部县一家很干净的小餐馆吃砂锅。21点19分，突然地摇桌椅动，店主从里间冲出来，大喊地震了，我们赶紧跑到街上。很快从网络上查到地震消息。

余震我们没有感觉。听迭部老人说，周边汶川地震、雅安地震，迭部都很安全，震感小。

迭部虽是县城，街道整洁，城建好亮化好，据说这里的领导因工作出色上升也快。

迭部广场上的"毛主席在迭部"雕像，我俩拍照留念，"有毛主席保佑"地震不怕。

地震中心在九寨沟和若尔盖地区之间。

距离地震中心仅仅90公里的迭部县城，8号夜里很安静，街上静悄悄；距离地震中心100多公里的甘南自治州所在地合作市，地震感较强；成都西安和兰州据说都有震感；九寨沟惨了……那一夜惊魂动魄。

看上图，8月7号我在阿坝州的红原县；8号白天在若尔盖地区（黄圈）的花湖和扎尕那游玩；8月8日19点30分开车离开若尔盖地区的扎尕那，20点多到达甘肃迭部（蓝圈），离地震中心90公里。

如果我们在若尔盖地区吃晚饭，也许就被地震了也许受伤了…… 幸好旅行社的安排是在迭部吃晚饭。21点，晚饭吃的迟，21点19分的地震，我感受到了，我与地震中心擦肩而过，很幸运。

迭部县城在历次四川地震中平安渡过。

若尔盖地区人稀少，白天景区游客多，晚上都撤离，扎尕那山上民居在地震中有多大损坏，不知道。几万游客集中的九寨沟，是这次地震的重灾区。游客从东西两个方向撤离，救援车辆主要从南面方向的成都向九寨沟进入。

我们按原计划9号上午就是在迭部休息，中饭后离开迭部。我们在九寨沟的北面，继续向北，公路上车辆很少，仅有游客的进出车辆，所经公路和旁边山体都很正常。

8月9日下午，我们来到甘肃省碌曲县的郎木寺镇，这是一个很小的乡镇，却有一个美誉"中国的瑞士"。

郎木寺镇，是因郎木寺所在地而得名，在甘肃碌曲县和四川若尔盖地区的交界处。

郎木寺院分成两部分，在甘肃这边叫做甘肃寺；在四川那边，叫四川寺。

在郎木寺的甘肃寺游览。

这是郎木寺的四川寺。

8月10日上午，来到尕海湖。尕海湖原是甘南第一大淡水湖，是青藏高原东部的一块重要湿地，1982年被评为省级候鸟自然保护区。由于旅游人数众多，使尕海湖原本 ”水草丰茂，黑颈鹤灰鹤天鹅等珍禽遍布湖边草滩” 的景色衰退很多，现在抢救措施正在实施中。

8月的尕海湖本应水草茂盛鲜花盛开，现在水土流失严重，鲜花很少了。

藏族小姑娘看我注视她，大大方方的站起来，让我拍她。

太阳辐射很厉害，甘南游一周，我有点像藏族妇女吗？

8月10日中午，告别中国牦牛乳都，高速公路边牦牛群的雕像。

中饭放在甘肃的临夏市，尝了手抓羊肉，真的没有膻味，肉质细腻。由于肠胃不适未愈，仅品尝了一点。

8月10日傍晚，入住兰州酒店，途牛网的七色甘南游圆满结束了。

兰州自助游，有的游客在甘南游前完成，有的放在甘南游之后。

甘肃兰州，是黄河唯一穿城而过的省会城市。晚上，黄河边凉风习习，市民和游客河边休闲纳凉；黄河铁桥即中山桥，游客人头攒动……

感叹: 没有战争没有地震等自然灾害的平安生活多好啊！平安祥和的美景最温馨。

8月11日上午，我们在兰州黄河边乘坐了羊皮筏。目前供游客乘坐的羊皮筏，由13个羊皮气囊捆扎组成。羊皮囊用完整的羊皮缝制，制作难度大；人用嘴巴为羊皮囊吹气。划羊皮筏的水手都深谙水性，年龄偏大，此活很累，年轻人不愿意干。

母亲河黄河，兰州人民的骄傲，游客必去黄河雕像画廊。

上午还坐缆车上山，看了兰州市容，兰州虽有黄河穿城过，但还是缺水地区，山上植被全部靠人工灌溉，成本很高。缆车箱外水滴，就是山上喷水所致。

兰州牛肉面，一定要品尝，中午吃完面合个影。

11号下午离开兰州，飞回南京禄口机场，晚上回到温暖的家。

一直想去西藏，因担心身体不适应高海拔，没有去。

选择甘南游，住宿地海拔不超过3600米，景点较高海拔大约3700米，最高4207米，先尝试一下自己的高原反应。

这次说走就走，从决定到订机票再踏入高原地区，仅仅4天，我来不及按惯例提前一周服用红景天(同行游客进西藏，提前一个月服用红景天；也有不吃药的)，尽管决定甘南游到游程结束，都服用抗缺氧药物，在仙女湖遇雨和冰雹湿衣裤鞋袜后，本来脑供血不足和肠胃不适的毛病，高反和胃痛较难受。

去高原旅游尽量避免说走就走，进入高海拔地区前有准备为妥。在头晕初期喝浓缩葡萄糖口服液（药店有售，高原地区随身带），日夜百服宁也缓解高反头痛。这次先生没有服用任何药物，久治住宿那天，他也有高反。游程中我有高反有轻感冒有肠胃不适，没有吸氧。

无论去哪儿旅游，去前锻炼身体最必要！

经历与地震擦肩而过，感觉在自然灾害面前，人很渺小。60多岁的我们，还有多少时间未知。

更深体会到平安健康就是福！ 更要珍惜当下拥有的幸福。✊✊

"……陪你一起去看草原，让爱永远留在心间。"

随着年龄增长，记忆力差了很多，借用"美篇"平台留点文字图片，留下旅游的纪念，记录走过的足迹和曾经的欢笑、把照片里的人和物化作永恒。

谢谢您的关注和浏览！！

7月中旬内蒙游，与这篇甘南行，算作2017年夏天的姊妹篇吧。有兴趣朋友可以点击下面再看看，谢谢您的耐心！谢谢您的关注！😀

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