<h1><font color="#b04fbb"> <b> 这是个传奇的团体，这里有所有爱好跳绳者可望而不可即的高度，在这里你可以收获精湛的跳绳技艺和无限的快乐，这就是中国跳绳第一天团-上海跃动跳绳，八月的上海我来了！跟随图片记录上海之行！</b></font></h1> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">一路向北，大巴+动车来到大上海</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">跃动体育馆，感觉真的不错！</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">跃动荣誉墙及学员的寄语</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">简单两字，强劲有力</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">全国跳绳推广中心韩云彬合影（右一）</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">与跃动好友王艳侠老师合影</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">学员分组，我们是“贵”林米粉组，他们有来自贵州、江西、山东、宿迁等</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">我们的口号是:吃好、玩好、跳绳最好！</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">培训第一天，第一件事:学员DIY专属跳绳</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">我制作的专属跳绳及手环</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">一组学员帅气的造型，给你们一百个赞！</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">“贵”林米粉组的创意小型，NB</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">谢长磊教练，世界冠军制造者</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">托尼（吴望强）老师还是那么的清爽帅气</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">学员们热身拉伸，开启正式训练</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">你们都是跳绳王</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">来到高境二小运动体育馆，这里产生了N多跳绳冠军</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">学校虽小，名气不小，到处融入着绳文化</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">踏绳启程 载德远行</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">一块块小木牌记录着跳绳的发展历程</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">高境二小的班级布置</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">偶遇一小学生足球队训练，对比我们的小学生，只能感叹没有对比就没有伤害！</font></h3> <h3>第二天的训练开始，今天的内容有:两人一绳、长绳、车轮跳和最新跳绳规则解读。内容之多，慢慢消化！</h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">来个视频，两人一绳套路</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">快乐的学员，美丽的彩虹</font></h3> <h3>一组长绳套路，教练的动作是那么的帅气！</h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">理论学习，相当实用，值得学习！</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">美食篇:对于每天高强度的训练，这就是最好的缓解方式！</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">每天的训练从热身开始</font></h3> <h3>简单的热身之后拉开了第三天的训练-交互绳</h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">帅气的北体学员，那技术可不是吹的！😱👍👍</font></h3> <h3>秀一段交互绳特殊摇绳法😉😉</h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">最后一天课程:吴教练给大家讲解音乐编辑👍👍</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">学员考试篇:检验大家学习成果的时候到了，来吧！各位，是骡子是马拉出来溜溜！😍😍</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">致敬教练员，感谢老师们几天的辛苦付出，你们毫无保留的付出使我们受益匪浅，谢谢！爱的鼓励给你们！😘🌹🌹👍</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">紧张的训练已结束，大家来场球赛放松放松！</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">庆祝篇:我们的培训告一段落，现在是放松时刻！Come on，小伙伴们，举杯畅饮嗨起来！🍺🍺🍻</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a"> 感谢上海跃动给这些来自五湖四海的跳绳爱好者一次学习机会，短短的五天时间里，学员们不仅仅学到了跳绳技艺，更多的是体验到了团队的力量与和谐！相聚是一种缘分，让我们永远保存这份因绳带来的缘分！兄弟姐妹们，加油！✊🏆👍👍</font></h3>