<h1> 六十岁可以说人生过半。古人说是耳顺之年。按字面理解也就是没有不顺耳之事了。我体会是人这辈子最重要的一个节点，从工作岗位回归家庭，以家庭为中心，不再操心工作之事。</h1><h1> 时间如白驹过隙，不知不觉中我也步入了老年行列。每天可以信马由缰，率性而为，没有时间的限制，没有组织的约束，说自己想说的话，干自己想干的事。应该说这样的状态是五十来岁还上班时最渴盼的日子。可真到了六十岁闲下来时却又生出些许不适和没名的愁绪。如同保护区圈养的动物突然放归山林而迟迟不能适应自然界的生存法则。时常出现现实与意识的游离碰撞。时不时回想过往的人和事，得与失。经过一段时间的适应和心态的调整，那段“退休综合症”的心结终于解开，迷茫和愁绪烟消云散。于是、开始人生第二春的规划。这规划没有组织审核和批准，自然轻松了许多。</h1><h1><br></h1> <h1> 年过六旬，人生总结最重要的是身体健康。有了健康才能有愉快的心情，才能游山玩水，才能任性品尝人间美味。奔着这么多的诱惑，日日晨光中锻炼的老年队伍中融入了我的身影，跑步，器械，拉韧带，做气功，样样不少。虽没有教练但从不偷懒。几年的持之以恒，让我的身体状态保持在一个较好的健康水准。</h1> <h1> 年过六旬，有了健康还要有丰富的精神文化生活，这是人生满足基夲的物质生活之后更高级的精神需求。有了多姿多彩的精神文化生活，老年才不至于落寞和老气横秋。</h1><h1> 年少时我对歌唱和舞蹈情有独钟。梦想成为一名专业的歌者、舞者。但生不逢时，时运不济，未能实现心中之梦。退休后有了大把时间让我重燃儿时理想之火，于是便全身心投入到西安米脂中学校友秧歌队编导的岗位上，在我和校友秧歌队队友们的共同努力下，历经二十多年的倾心打造和演出，让秧歌队声名远播。曾扭进台湾、香港、上海，红遍西安大街小巷。成为西安校友每年聚会的一道不可缺的艺术大餐。同时为弘扬米脂悠久文化艺术奉献一份绵薄之力。我自己也从中收获了浓浓的乡情和亲情，内心漾溢着满满的欣慰和知足。</h1><h1> 为了实现在大舞台上挥洒舞姿的梦想，我参加了陕知青艺术团舞蹈队。这支舞队整体艺术素质很高，队员们每天都在练功排练，可以说冬炼三九，夏战酷暑。每次排练我都是大汗淋漓，但累并快乐着。在旋转中，在举手抬腿中品味舞者的艰辛与优雅。行话说“台上三分钟，台下十年功”，亲身经历之后才知精彩背后的不容易。一份耕耘，一份收获。近两年这支舞队凭介实力舞进陕西电视台的春晚，有幸我也是其中一员。</h1> <h1> 播音与主持是我的老本行。这些年曾主持了数百场的婚礼和庆典。现自感“廉颇老矣”已婉拒婚礼主持。但对公益性，对家乡群众团体友情之邀主持还是乐此不疲。老了只要能为家乡人做点事心甘情愿，说明还能有所为，也是幸事一桩！</h1> <h1> 年过六旬，虽离开工作岗位但仍需要有人际交往，需要维系老朋友，结识新朋友，并有那么三五知己、知音，让心有牵挂，情感有寄托，让生活有温馨。庆幸我身边有几十年交情的老友也有退休后新结识的新友，可以谈天说地，古今中外，文学艺术无所不猎，高兴时煮酒论英雄，豪气冲天。近期又入伙了老同学创建的“同趣苑”微信群，那叫一个热闹。群友每周要交作业，善歌者献歌，善画者展画，善器乐者演奏一曲，善书法者呈送作品，善诗文者发表一首一篇。然后，大伙各抒己见，评头评足。评者言之凿凿，有理有据，被评者谦谦君子，尊一字为师。有时用对联和诗歌相互逗趣，你来我往，唇枪舌箭。真是其乐融融，受益匪浅。</h1> <h1> 年过六甸。旅游是我的一大爱好。上班时没时间，退休后最富有的就是时间，趁身体无恙，腿脚利落，将平日积攒的闲钱每年有计划的同老伴出游几趟。旅游的时光也是最快乐的日子，每次与七、八好友结伴而行，一路欢歌笑语。忘却年龄，冷冻琐碎。</h1><h1> 几年间曾领略了北疆大地的广袤，雪峰的圣洁，高原草甸的绿草如茵，湖水的纯静湛蓝。乘游轮过三峡体会李白“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的豪情激荡。登黄山入云端如临仙境，山巍峨、松千姿，雾飘渺，水清逸。去东海观水天一色，听海涛拍岸，气势磅礴，顿觉心胸开阔，有容乃大。漫游江南小桥流水人家，领悟古人夜泊枫桥听雨打芭蕉的悠悠情丝……，几年的游历遍布大江南北，名山大川，让我深切感受到祖国山河的壮美，中华文化的悠久灿烂，城市乡村的日新月异。让我由衷赞叹民族复兴的中国梦正在实现.。</h1><h1> 旅途归来将拍摄的美景，内心的感动，写成图文并茂的游记，发布在微信群与朋友共同分享旅游带给老年生活的愉悦和快乐。</h1> <h1> 岁月静好，与书为伴。读书习作是我闲赋之后最喜欢的消遣方式。如不外出，每天午后即是我读闲书的时光。在书中我找到了内心爱恋的归属和需求。在文学类的书中，散文是我的最爱，这种爱已持续了近半个世纪。是散文让我领悟到文学的魅力和文字的优美。从古至今散文大家浩若繁星，随着时间的推移，后来我对平凹的散文情有独钟，每每读来，如临其境，如痴如醉。通过多年对名家名篇的广读精读，也让我从中得到写作的启迪和积淀。当心有所动，情有所思时，信手写上几笔虽不称美文，登不上大雅之堂，但那是我内心深处驿动的情感渲泄，同时、让平凡的日子微起波澜,，不至那么苍白。读书让我的世界五彩斑斓，读书让我的生活更加有滋有味。</h1><h3> </h3> <h1> 如果说自然界有四季之分，那么与自然和谐相处的人类也有四季。六十岁后即是人的“深秋”，这季节秋高气爽，果实累累，正是晚霞绚丽的好时光。只要气定心静，不庸人自扰，学圣贤捧一卷闲书，品一杯清茶，望窗外花开花落，云卷云舒。自得其乐，自得从容，自得优雅，人生的“秋季”乃至“冬季”足矣！</h1><h1><br></h1><h1> 龙飞于西安</h1><h1><br></h1><h1> 2017.8.18</h1><h3><br></h3>