<h1><b> 这是一位老人写给自己的信,没有空话、套话,说的全是家常话,言简意深。每一点都十分朴实、具体、有益,每一条都可以做得到。赶紧珍藏好,对每一位中老年朋友都十分有用。🌷🌷<br /></b><b>🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀</b></h1><h3><br /></h3> <h1><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>1、停止回忆过去</b></span></h1><h1><br /> 我们这一代人的孩童时代、青年时代,多多少少都吃了一些苦。好在现在的生活已经越来越好了,还有一些闲钱、闲情去做自己喜欢的事。<br />因此,中老年朋友不要一味地沉浸于过去的回忆中,而要积极乐观地向前看,过好人生中最最黄金的二十年!</h1><h3><br /></h3> <h1><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>2、停止生气💐💐</b></span></h1><h1><br /> 年轻时我们多多少少有些脾气,特别是孩子不听话时,总免不了骂孩子甚至打孩子。但是,现在孩子已经长大成人了,有自己的想法了,我们则不能再像以前那样了。<br />我们可以运用经验累积的智慧,提供参考意见给儿女,并保持幽默、慈爱的态度,不要因儿女不接受意见就生气或唠叨不休,以免形成两代的紧张关系。</h1> <h1><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>3、停止抱怨🍎🍎<br /></b></span><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b> <br /></b></span><b><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> </span> 每个人都有烦恼的事情,有时候也想跟别人倾诉,这可以理解,但要注意你抱怨的频率。<br /></b><b>如果你的朋友总是跟你抱怨同一件事,每天都在传达负能量的话,你也会不喜欢这样的朋友。</b></h1> <h1><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>4、停止浪费时间🚀🚀</b></span><b><br /></b><b> 弹指一挥间,我们都已经迈入中老年的行列,时间不等人,我们更没有机会浪费时间了。<br /></b><b>想做什么就去做,想要什么就去买,想吃什么就去吃,别再说什么"等以后""等有时间了,"等过几天了",你可以等时间,但是时间不会等你!</b></h1> <h1><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>5、停止孤独🎺🎺</b></span><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b><br /></b></span><b><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> </span>无论是与子女同住,还是和老伴两人生活,都要做到精神独立,千万不要一天到晚就围绕着家里的几个人生活。<br /></b><b>老人应该多"走出家门",有自己的朋友圈,有几种感兴趣的爱好,这样生活才更丰富。</b></h1> <h1><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>6、停止多管闲事☀☀</b></span><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b><br /></b></span><b><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> </span>做老人有一个诀窍,就是对有些事情要睁一只眼闭一只眼。不要凡事都以自己为中心,给儿女一定的生活空间,不干涉他们的生活。<br /></b><b>在孙辈教育的问题上,中老年人千万不能以"有经验"自居,应该明白孩子的父母是谁,尽量按照孩子父母的观点去带孩子</b></h1><h3><br /></h3> <h1><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>7、停止唠叨🍓🍓</b></span><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b><br /></b></span><b><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> </span>健康、工作、婚恋等是中老年人最喜欢跟子女交流的话题,而年轻人最反感中老年人反复叮嘱一件事情。因此,少唠叨,有些事孩子们心里清楚,自己有谱,咱们就别总啰嗦了。</b></h1> <h1><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>8、停止存钱🍧🍧</b></span><b><br /></b><b> 中老年朋友们,不妨停下存钱的脚步吧!存折上的钱只是一个数字,辛苦了一辈子的我们,真的要对自己好一点。在自己能力范围内,不要太在乎一件衣服多少钱,一棵白菜多少钱,要舍得花钱!钱花了才是自己的,存起来的钱只能算遗产。🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀</b></h1> <h1><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>当你老了!<br />最应该注意的是:<br />关注自己的健康!<br />除了心脑血管疾病,<br />最重要的是:<br />预防老年健忘症,;<br />老年痴呆症!</b></span></h1> <h1><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>国家批准保健功能:<br />辅助改善记忆,<br />预防老年痴呆。<br />或延缓老年痴呆的发生!</b></span></h1> <h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);">爱爸妈,<br />滋滋带回家!<br />航天食品标准,<br />体现孝子之情!</b></h1>