<h3> 当我仰望天空,我想到天空的博大深邃、时光的永恒光辉和生命的短暂光华;当我仰望天空,我想到前半生走过的人生历程,更想到后半生如何开启一段新的生命之旅。是的,生命在时光的眷顾中诞生,生命在时光的陪伴中穿越,最终在时光的见证中归去。</h3><h3> 归去来兮,仰望浩瀚的天穹,回首往昔走过的一步一景;归去来兮,眺望无垠的时光,思考、展望沧海一粟的新旅程,将生命交给时光。</h3> <h3> 仰望天空,遥望后半生之旅,耳畔不由回响起《当你老了》这首经典歌曲,在《中国好歌曲》的舞台上,这首歌曾经被评为年度最走心的歌曲。</h3><h3> 当你老了</h3><div> 两鬓斑白</div><div> 在炉火边打盹</div><div> 请取下这部诗歌</div><div> 慢慢阅读你当年的眼神</div><div> 柔和的眸色中倒影深深</div><div> 多少人曾经爱慕你青春的身影</div><div> 多少人热衷追逐你娇艳的美丽</div><div> 惟独一人爱你圣洁的灵魂</div><div> 爱你日渐衰老的满面风霜</div><div> 这首歌的歌词是爱尔兰著名诗人叶芝的诗作,诗中描写的意境让无数人动容。相信每个人读到这首诗、聆听这首歌时,都希望用自己的心灵音乐将这首诗的灵魂表达出来,因为她蕴含的情愫是每个人都需要的。</div> <h3> 仰望天空,想到一些退休老年朋友的快乐生活。大连市有一对年过六旬的老夫妻,退休后自驾房车环游整个欧洲,媒体报道后吸引了无数人眼球。老先生原从事律师工作,年轻时就拥有一份环游世界的梦想,退休后学习并考取了驾照,花上10多万元购买一辆二手房车,带上老伴踏上万里征程。每一天他们都有新的生活、新的感觉、新的体会,尽管旅途也充满了挑战,当地的许多人都给予了他们热心的帮助。这次自驾游开销也不大,共花费人民币6万多元,具体是油费4万多、门票1万多、车上做饭1万多,这笔费用许多家庭都能承受,关键是有这种快乐生活的意识并付诸于行动。</h3><h3> 前一段时间,在中央电视台的《黄金100秒》舞台上,有个叫“180组合”的演唱赢得满堂彩,这个演唱组合有3个60岁以上老头、年龄总和超过了180岁,三位老年朋友分别担任歌唱的高音、中音、低音,他们退休前各自在媒体、运输、企业工作,共同的音乐爱好让他们走到了一起,老有所乐充实着他们的生活,也让他们身心愉悦、容光焕发,年轻就写在他们的脸上。</h3> <h3> 是的,年轮圈圈叠加,让人无法控制生理年龄,这是客观自然规律,但人的心理年龄却可以青春常驻。都说相由心生,苍老往往启步于人的内心衰老,心理衰老则呈现老相、心不老则鹤发童颜。当年82岁的杨振宁依然决定携手28岁的翁帆步入婚姻殿堂,就像年轻人一样拥抱爱情,如今十多年过去,92岁的杨振宁对妻子说,“我们不要孩子,担心你一个人抚养孩子太累”,单就心态年轻这一点而言,杨振宁就活得很光鲜。</h3><h3> 影星赵雅芝从外貌上看去,几乎与同龄的影星相差一代人,赵雅芝的优雅气质和不老容颜让许多人羡慕不已。歌唱家郭兰英、李谷一虽然已步入高龄,她们依旧由内而外溢出一份醇香的美丽。</h3> <h3> 仰望天空,想到不久前看过的一部日本电影,电影讲述了一位中年癌症患者,对生命最后的日子作出冷静合理的安排,给人留下深刻的思考。电影中的男主人公性格倔强,与公司的主管屡次争执并遭到裁减,为免家人担心每天依然佯装上下班,可是祸不单行,他失业不久又查出癌症晚期,得知绝症那一刻,他彻底崩溃,最终将生命交给时光,着手安排生命最后的日子。他先是找到儿时的玩伴,坦然告知绝症,两个人一起喝酒、一起回忆童年快乐的时光;然后找到初恋情人,与初恋情人独处,烛光中告知不幸,安慰对方好好活下去;最后告诉家人,勉励儿女们快快长大,泪光中溢出对老伴的牵挂。</h3><h3> 这些事项都完成后,在剩余的生命最后时光里,他只身来到一所临终关怀医院,医院设在一座翠绿的小岛上,面朝大海、山水清秀、草木幽静,是灵魂安然栖息之地。在呼吸停滞前的最后一刻,爱人、亲人、朋友都守在身边,他安然而去。生活无疑带给了他不幸,但在最后的日子里,他坦然将生命交给时光,他的生存质量很高。</h3><div> </div> <h3> 现实中,人们关于临终的认识存在许多误区。一般讲,人的临终期有10天左右,可在病人最后的日子里,医疗工作并没有及时从“抢救病人”转向“减轻痛苦”,病人到最后一息仍在接受创伤性的治疗,身体插满管子而痛苦不得解脱;病人临终一般处于脱水状态,导致皮肤湿冷,但此时却并不怕冷,往往因为盖上被褥而感觉沉重,哪怕一件薄薄的毯子都无法忍受;临终病人呼吸衰竭,此时无需输氧而要打开窗户,给病床周围留下足够的空间,可使用麻醉剂减轻病人痛苦;临终病人没有饥饿感,无需被动喂食,更无需插管喂食;临终病人心灵深处的活动开始变得多了,家人只需静守身边而不轻易打扰唤醒,病人回光返照时很想见到牵肠挂肚的人。</h3><h3> 生死是一种自然现象,走出认识上的一些误区,将临终病人的生命交给时光、回归自然,让他们带着轻松、美丽踏入另一个世界,让他们的灵魂作最后的欣快飞翔。</h3> <h3> 花开花谢、四季轮回,生、老、病、死都是自然万物经历的过程,人类亦如此,认识到生命的诞生、消亡这个常态,坦然将生命交给时光,对人生的后半生有着正面意义。</h3><div> 将生命交给时光,人老心不老,活出每一天的快乐时光。时光相对且公允,今天对于明天,每一天都是更加年轻的时光。在人生的后半生,你依然可以穿着光鲜、生活小资、顽童天真,心如莲花一路芬芳;最终,你的记忆可以消失,但记忆的知觉不可丢,这样说话时你依然能够听得懂。记忆的知觉扎根于不老的心态,通过生活感悟而点滴修炼。</div><div> 将生命交给时光,拥有兴趣爱好,享受每一天的生活品质。文字是心灵的伴侣、音乐是灵魂的养料,在人生的后半生,你可以去读文字、听音乐,让心田充盈、精神充实,让生活照满阳光;兴趣爱好很多,可以看电影、跳舞蹈、品美食,也可以去旅游、摄影、听歌、写作,你会发现,因为有了喜欢做的事,每一天都充满乐趣,享受饱满的生活品位。</div><div> 将生命交给时光,结伴抱团养老,温暖每一寸的生命霞光。孝顺是子女们的感恩,可以不拒绝他们的资助、不拒绝他们的孝敬,但养老终究还得靠自己。在人生的后半生,提前做好精神和资金两个方面的储备,相爱是生死之约、生命相托,将生命交给时光、将生命托付给爱,老了一起抱团取暖,或进养老院、或请人居家养老,也可以几个志同道合的家庭一起养老,量力而行、酌情而办,原则上是不拖累子女;老了走不动了,敢于面对死亡,不做无谓的抢救,提高生命存活的质量。你会发现,在人生的终点上,因为一生的爱植根于心,你的笑容挂在脸颊上,你的生命跃过芊芊红尘而今生无憾。</div><div> 仰望天空,将生命交给时光,让时光见证陪伴着生命同行;将生命交给时光,坦然面对时光的流逝而顺其自然;将生命交给时光,驻守当下每一寸时光的青春和美丽。</div> <h3>作者:吴明华</h3><h3>笔名:高山</h3><h3>插图:选自网络图片</h3>