致跳舞的我们

榕

舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。

从小就开始学习舞蹈对一个人是有很大的好处的。

一.学习舞蹈可以增强儿童体质，能促进孩子身体的健康。

儿童期是整个人人生的开端，在这一时期人的身体生长发育最为迅猛，让孩子参加有计划、有系统的舞蹈训练，可以增强体质，增强身体体抗力，减少得病的机会。在舞蹈练习的过程中，孩子的呼吸、心跳、骨骼、循环系统都能得到充分的锻炼，加快机能的发育和新陈代谢，使孩子的身体健康持续的生长发育。

二.学习舞蹈可以启迪儿童智慧，激发孩子的潜力。

儿童的想象力、创造力、记忆力等智力因素的培养

三.学习舞蹈可以陶冶儿童情操，使孩子养成良好的性格。

儿童的情感、审美、意志等非智力因素的养成是孩子心理健康成长的关键。在旋律优美、动作规范的儿童舞蹈训练中，孩子可以在活跃、轻快的氛围下，用身心去感受音乐的形象，吸收音乐和舞蹈形象中蕴含的积极向上的精神内涵，潜移默化地陶冶孩子的情操，培育孩子良好的审美能力。在舞蹈基本功的训练中，能培养孩子正确的面对困难和克服困难的意志力。

四.在舞蹈排练和演出时还能培养孩子与伙伴之间的团结协作和互帮互助的精神。

不同角色，不同分工，大家需要密切配合才能完整呈现，肢体语言表达的美。

跳舞真正的收获，不在于你掌握了多少技巧，而在于你收获了多少自信！你可以不把跳舞太当回事，但一定要把自信当回事。

美人舞如莲花旋，世人有眼应未见。

论其诗不如听其声，听其声不如察其形。

演出总会有结束的时候，但我生命中的舞蹈永不谢幕。

在舞者的世界里，光鲜亮丽的舞台和雷鸣四起的掌声永远都是那么的短暂。为了台上能得到观众和自己的肯定，他们常常坚强隐忍在练功房，承受着常年训练带来伤痛与肢体变形。不厌其烦的重复动作，常常分不清汗水还是泪水 ...

在舞者的世界里，光鲜亮丽的舞台和雷鸣四起的掌声永远都是那么的短暂。为了台上能得到观众和自己的肯定，他们常常坚强隐忍在练功房，承受着常年训练带来伤痛与肢体变形。不厌其烦的重复动作，常常分不清汗水还是泪水湿透衣背。尽管如此，他们仍然深深地爱着。

如果舞蹈正确，它不应该有任何多余的动作。

霓裳一曲千峰上，舞破中原始下来。

永远不要抱怨比赛不公平，输掉原因只是因为你不够好

把杆上的疼痛是种享受！

只要跳舞跳不死，就往死里跳！

不疼，将来就没有好的学校上！

痛并快乐着，觉得越痛离梦想就越近！

脚趾尖上的光辉，是岁月刻苦出来的华丽！

当你埋怨没有漂亮的舞鞋时，有的人却没有双脚。当你埋怨没有登台的机会时，有的人竟没有舞蹈练习室，没有漂亮的舞蹈服装，甚至没有专业的舞蹈老师，有的只是一颗同样热爱舞蹈的心。所以，我们都要好好珍惜每一次舞蹈的机会!

舞蹈跳的就是文化，跳的就是一个人的文化底蕴。

你们在练功房流眼泪是没有人怜惜的！

这条路是你自己选的，再疼也得忍着！

舞蹈没有捷径，唯有踏踏实实一步一个脚印，才能达到理想的状态。只有当你每天忍受着挨过"抓心挠肝"式的疼痛之后，才能迎来进步的喜悦。舞蹈，就是贵在坚持!

人前炫耀，人后受罪！

舞者，就要对自己狠点！

吃的苦中苦，方为人上人！

只要我没挂，就什么都不怕！

团队是每个人努力的结果，永远不要只是指望队友做的比自己更多或更出色

活着，就是为了跳舞！

舞蹈有灵魂，就像人一样！

舞蹈很苦，只有坚持过后才是美丽的开始！

宁愿跳舞热的大汗淋漓，也不要在太阳底下舒舒服服晒着！

把眼泪流在心上，会开出勇敢的花。

为了证明给曾经那些鄙视过你的人看。

每次跳舞我都把它当作是演出，每个动作都要做到完美。

舞蹈是语言之母。

舞蹈要从小学起在这里分享给大家，有些家长认为孩子自身条件不好，不适合学跳舞，其实舞蹈人人可以学，只要有兴趣有时间就能学，现在有很多大学生为了毕业后更好的面试就业而去学习舞蹈瑜伽等培养自己的胆魄和气质，所以说孩子应从小学习舞蹈，不要把它当成一项负担和任务，而应把它当做一种身体的锻炼、休息、和放松去练习。