爱在遂川（三）江西遂川心理护理师资培养第三天

月芽

王老师的暖场时间开始了，大家跟我一起动起来，你逃我捉，你准备好了吗？

幸运神在哪里呢？谁是最后的擂台盟主呢？预备，开始⋯⋯

导师、助教们也一起参与游戏中，我们穿越时代啦⋯⋯

一组肖金群第三天学习心得体会
沟通是连接人心灵的桥梁。何谓沟通？即通过语言或其他符号，将一方的讯息、意见、态度、知识、观念乃至于情感传达给另一方，对方接受并有所反馈的过程。其中最重要的事对方能够接受并且有所反馈，我们试问一下，平常我们与孩子、与学生的所谓沟通是否是有效的？孩子是否接受了我们的意见和态度，是否有所反馈？大多情况下，我们是强迫孩子去接受我们的想法和观念。我们是不是应该站在孩子的角度，以一个平等的姿态去进行沟通。我们不能去改变一个人，我们只能通过改变自己从而去影响他人。现代管理之父德鲁克曾说过:"一个人必须知道该说什么， 一个人必须知道什么时候说， 一个人必须知道对谁说， 一个人必须知道怎么说 。"经过今天这一天的学习，我对沟通有了全新的认识，尝试新的办法，那么就能得到新的结果！

觉察当下，觉察自己！

咦，他们在玩什么呢？走！跟着导师，我们看看去。

我们是按照皮导师说的去做的呀，怎么做出来的就不一样的呢？

皮导师在说什么呢？结果又会是怎样呢？这位谭老师很认真哦。

呀，现在怎么都是两个一样的洞呢？皮老师又说了什么？！沟通的效果取决于对方的回应。

"妈妈来了。"她在说什么呢？

哦，这位妈妈又在说什么呢⋯⋯

来了一位哥哥，"哥哥，我想要买电话手表，可妈妈不让给我买⋯⋯呜呜呜呜呜⋯⋯"

多么深情的拥抱，皮导师当下一定很幸福。

拿望远镜来，亲爱的，你在写什么呢？
"正面词语"
"你说什么呀？"
"正面词语"
"正面词语"
重要的事情说三遍！

国王和天使👼🏻😜

哥哥，你在做什么呢？好可爱啦👻

二组张婷第三天心得体会
今天培训看到了一个小朋友不准妈妈生二胎的视频，这是个值得深思的问题，在这个二胎时代，大家多数已经把重心放在了更小的孩子身上，而忽略了老大的心理变化，上午看视频的时候我就想如果是我的儿子哭着不准我生二胎，我会怎么办？我想我会抱着我儿子说："宝贝，你不希望我生二胎对吗？你觉得妈妈生了弟弟妹妹就不爱你了是吗？宝贝你别担心！你要知道你已经十岁了（假设），这过去的十年里，爸爸妈妈是全身心的爱着你，就算生了弟弟妹妹，爸爸妈妈也是多爱了你十年，你比弟弟妹妹多得了十年的爱，就算妈妈生了弟弟妹妹，他一生下来就不能得到妈妈完整的爱，因为妈妈还要把一半的爱给你，你比弟弟妹妹幸福多了，相比之下弟弟妹妹更加容易难过，我相信你作为哥哥会给他一份爱，好好爱他，让他觉得自己是幸福的，妈妈觉得你会比爸爸妈妈更爱他，你会比爸爸妈妈做的更好！"说完以后我还会给他一个大大的拥抱。说这些的时候我又利用了皮老师上午讲的沟通技巧，先跟后代！今天中午回到家，儿子不肯洗手吃饭，哭闹不停。我想到了皮老师说的，我抱起他，对他说："你不想洗手是吗？你觉得洗手是一件难过的事吗？可是妈妈觉得夏天好热洗了手好凉快哦！"这是儿子已经频频点头了。原来沟通的技巧的魅力真的是无限的！

第八组汇报展示：留守儿童看到一副父母在一起的图片，情不自禁地流下了眼泪，如果你是这个科任老师，你会怎么做呢？对了，采用先跟后带。

有效的沟通是得到对方的回应

三组肖建枚第三天学习心得：通过今天的学习，让我印象最深刻的就是人与人之间的沟通，沟通不仅仅是一门学问，也是一门艺术，人与人之间通往心灵的桥梁就是沟通，沟通不但能让我很好地处理生活中的琐事，也可以更好地运用于教学中，特别是当我们遇到一些比较调皮的学生或者是留守儿童时，我们可以通过沟通来了解他们内心最真实的想法，从而达到真正关心他们的目的，同时，当我们在处理问题的时候，我们也可以采用生理平衡法，让学生先平复自己的情绪，然后再来有效的解决问题，进而让学生感受到老师是可以亲近的，是关心他们的，所谓"亲其师，信其道"，只有这样，学生才会真正对学习感兴趣！！！

皮导师是在和来访者做咨询吗？瞧瞧他们的坐姿。

混合法，这个可以缓解激烈情绪，处理咳嗽不止，思想纷乱的不良状态。

四组古小意第三天学习心得：
8月13日，成为幸福家这个大家庭一员的第3天。今天上午是轮到我们小组在门口迎接我们的家人们。想起一开始的自己面对这样的欢迎仪式还有点不太适应，但经过了前两天的学习和相处，现在的我已经完全接受并且很开心可以为家人们做这么一件小小的、却满怀情谊的事情。看着一个个的家人们充满笑意地走进，温柔地对我们说一句："早上好"、"谢谢你"。我想，有时候快乐与幸福就是这么简单。
随着上课音乐最后一个音符的下落，一天的学习生活也打开了帷幕。在今天的学习中，令我感触最深的3点是：1、关于沟通。通过皮老师的讲解让我对平时与人沟通时的自己做了一个自省。让我意识到了不管是与学生还是和弟弟妹妹沟通时，沟通都不只是单方面地讲道理或是就等同于说教，也更不只是重复无效的沟通模式和只是站在长辈的角度。而应是使对方真正的接受并且有所反馈。而且先跟后带的沟通技巧更是让我对之后的生活和教学中与解决他人困惑时沟通提供了一个很好的方向。2、关于聆听。对于聆听，在课堂上的学习和体验中，让我真切地感受到"最好的沟通从聆听开始"。学会聆听，用心聆听。这样的交流与相处才更加愉悦美妙。3、关于客观性描述。这个我觉得对于平时的教学来说真的挺有用的。比如说在学生哪个方面做得不好时，那么我觉得作为老师的我们 准确地用描述性的语言来描述出他这种行为来，那么他自然而然也就可以意识到自己刚刚的错误，这种方法不是比我们一味地用批判性语言去评判、批评他们来的高效和有用呢。通过三天的学习，让我真的受益匪浅。期待后面的学习ing

五组叶芳第三天学习心得：第三天的学习，我觉得今天的学习真的是受益匪浅，对于自己的生活和工作，适应性非常强。
我们知道，每个人都希望看到美好的事物，听到美好的声音，这声音包含我们愿意听的、好听的、美妙的、充满正能量的、积极向上的，这会使我们力量满满，而听到负能量的声音，我们会消极，甚至是拒绝的。那在很多时候，不管我们是老师还是父母的角色，在对待学生和自己的孩子，我们都希望他能有积极性，那我们就会采用鼓励、赞扬的方式，认为这就是在培养他的积极性。其实不然，我们要培养一个孩子的积极性，重在于语言的模式，一种语言的氛围。如果我们长期是以一种正能量积极的话语在交流，那么孩子耳濡目染，长期下来他自然而然就会形成一种积极向上的心态去看问题，想问题，解决问题。作为教师，在教学中会遇到种种的问题，这都要去解决，而很多时候，是无从下手。比如我教的是五年级学生，班上有一个学生上课经常翘起二郎腿，我说的最多的是"注意你的坐姿！你作为学生可以这样做吗？不好好坐就给我站好了！"今天的学习中，知道了这都我带有主观性评价，这位学生听了，心里肯定只有烦，根本就不会有任何改变，如果我说"上课了，你的双腿交叉了"那这位学生是不是会自觉意识到这种行为是错了，更会主动改正呢！所以运用客观性语言描述，收到的效果真的会超乎我们的想象！我们每个人都会有情绪，情绪一上来，不要说九头牛，那是什么牛都拉不回来的，那我们如何管理我们的情绪呢，今天学习了很多方法，比如混合法、生理平衡法、逐步抽离法我觉得这些方法不仅是可以运用到需要帮助的孩子身上，我们自身也可以学以致用，这真的是种不错的选择！

六组王丽霞第三天学习心得:
今天的学习给我最深的感受便是沟通。沟通是通过语言或其他符号，将一方的讯息、意见、态度、知识、观念乃至于情感，传达给另一方，对方接受并有所反馈的过程。其中最重要的是对方能够接受并且有所反馈，这让我想到了父母与我们、我们与学生的沟通。
首先，沟通不等于讲道理，效果比道理更重要，但是想想我们日常当中的交流，我们总是在重复些没有效果的沟通模式，这种模式只会使我们彼此的关系降至冰点。我们沟通的时候要多给别人选择的机会，让别人感觉你是在尊重他，从而得到最好的回应。皮老师说"一个人不能改变另一个人，该做的要么改变自己要么做些事情让对方想改变"，"当你没有做出改变，说明你还不够痛苦"。这让我明白我们唯有先改变自己。
其次，沟通时，我们一定要注重自己的肢体语言，肢体语言所产生的沟通效果往往优于文字。特别是作为人民教师的我们，有的时候一个摸头，拍肩的动作，往往胜于一堆的大道理。
再者，我们一定要重视客观性表达，不带有主观评判。例如:"你说话不要那么凶"，"我听到你说话的声音很大"。这两种表达给人的感受是截然不同的，我想大多数人都更愿意听后者。通过今天的学习，我明白在与人相处时之所以产生不愉快，主要是表达方式不够到位。希望通过今天的学习，以后可以多多注重客观性表达，与人相处的更加愉快。
最后，我想说说先跟后带这一沟通技巧。以前与学生的沟通我总是忽略了跟，总是着重于把他们往自己希望的方向带。这使得学生会认为我在与他们讲道理，从而使本该达到的效果大打折扣。
希望自己在以后的教学和生活中，能学以致用，让沟通达到更好的效果。

七组叶惠第三天学习心得：
我今天对客观描述印象最深，当你在陈述一件事情的时候不带主观臆断和个人情绪，尽可能用清晰简洁的语言传达信息，所取得的效果也许会更好。根据过往的经验当我发现自己这样做的时候他人尤其是学生更能按我设想的去做。还有就是由于自己是组里的活动大使，要排节目压力很大，内心很急，就急于和大家沟通，十四妹李丽和其他兄弟姐妹说得非常对，沟通是双向的，当一方在苦口婆心的说的时候，另一方却没有给予回应，这时在沟通下去也是没有效果的，希望自己在以后能做得更好。

七组徐晓云第三天学习心得：
今天皮老师理论联系实际地给我们讲述了沟通及沟通的技巧。所谓沟通就是通过语言或其它符号将一方的讯息、态度、知识、观念乃至情感传达给另一方，对方接受并有所反馈的过程。纵观我们的学校和家庭教育往往只注重了"沟"，忽略了"通"，于是就出现了教育效果差，学生与老师、孩子与家长对着干的现象。要想做个好老师好家长，不仅要和孩子多沟通，注意孩子的感受，而且还要讲究沟通的技巧，这样才能建立良好的师生关系、父子关系，孩子才能快乐健康成长。很欣喜每天都有新收获，明天加油！

学习一直在路上，加油！加油！！加油！！！