<h3>生活之美，需要我们舍得花心思、花时间去创造。做饭，我是认真的，也很努力哟！我喜欢用最普通的食材，把枯燥的生活点亮。即使繁忙和疲惫，也尽力寻找乐趣，使每一顿餐都充满仪式感，喜欢用这种生活方式陪伴孩子的成长，爱孩子，就要给孩子做许多好吃的，爱和美食不可辜负……</h3> <h3>7.2🔥炎热夏季🔥 ，温度太给力，包子没捏完，先捏的包子就二发了，还是没有捏出自己想要的包样😂……</h3> <h3>7.3🍀女儿的早餐🍀：胖鱼包子+香肠鸡蛋花+油桃花+一杯牛奶……</h3> <h3>7.4🌴女儿的早餐🌴：烤鸡翅+凉拌豆角+煮杏仁+油桃罐头+豆沙包+玉米+米汤+西瓜……假期混乱节奏，早餐不早，晚餐很晚，午餐可吃可不吃，……</h3> <h3>7.5🌵女儿的午餐🌵：咖喱鸡饭+梨+桃+枣+一杯无出镜牛奶……享受做饭之旅！</h3> <h3>7.6🌷女儿的早餐🌷：新奥尔良烤翅+猪肉包子+西红柿炒鸡蛋+西兰花+油桃罐头+水果汤圆……</h3> <h3>7.7🌸女儿的早餐🌸：宫保鸡丁+葱油蝴蝶面+烫面饼+菜花+面汤+玉米+油桃……今日小暑，宅在家里避暑气，少动多静保阳气！</h3> <h3>7.8🌹女儿的早餐🌹：凉拌菜花+薯条+牛奶+油桃……女儿点的空心薯条🍟，好吧，我只会做实心薯条🍟，学习，学习……</h3> <h3>7.9🌺午餐🌺：凉粉+面皮+凉拌洋葱木耳杏仁+酸汤面……</h3> <h3>7.9🍣晚餐🍣：芒果布丁+菠萝八宝饭+酸辣粉+酸菜面+老北京炸酱面……</h3> <h3>7.12🌻女儿的早餐🌻：水果蛋糕+八宝汤+黄瓜花+蜜桃树……上英语课啦！</h3> <h3>7.14💐今日晚餐💐：新疆椒麻鸡+凉拌海带丝+面皮+炒雪里红+凉拌腐竹+凉面+玉米+麻辣肚丝汤+桃汁……感觉好几天没好好吃饭了，暑假初乱而忙，手头的私事终于告一段落，接下来的一个月时间用于备考学习……新疆麻椒鸡，今天第一次做，味道鲜美，自我感觉良好，对美食有辣不欢的我，今天也尝试各种菜品放辣椒，真心话食欲大增……</h3> <h3>7.16🌾女儿的早餐🌾：黑椒菲力牛排+黑芝麻洛馍+玉米+桃子+牛奶……越努力越幸运，加油！！！</h3> <h3>🍁7.16🍁晚餐🍁：过桥米线</h3> <h3>7.17🍂晚餐🍂：鸡柳+蓑衣黄瓜+凉拌胡萝卜+黑芝麻洛馍+葡萄干手链+八宝粥……闭关修行也要吃饭……</h3> <h3>7.18🍃女儿的早餐🍃：新奥尔良烤翅+鸡蛋羹娃娃+玉米+桃子+牛奶……</h3> <h3>7.18🍁女儿的午餐🍁：咖喱鸡饭+五香豆腐+凉拌香菜大葱+甜瓜+枣夹核桃+银耳汤……吃饭，学习……</h3> <h3>7.19☀女儿的早餐☀：新奥尔良烤翅+牛奶鸡蛋胡萝卜饼+蒸红薯+葡萄+玉米糁汤……要烤翅方法的友友看这里……</h3><div>腌制：鸡翅洗干净用叉子正反面戳洞腌制（不提倡用刀割，味道是进去了，但烤出来不漂亮），腌料腌制8小时以上，我一般是前一天就开始腌制，记得腌制时放冰箱冷藏哟！</div><div>烤箱工作用时42分钟：烤箱预热5分钟200度，放进鸡翅开烤15分钟200度，翻面继续烤15分钟200度，然后正反面涂抹蜂蜜烤5分钟200度，然后撒芝麻烤2分钟200度，可以开吃啦！ </div><h3>备注：喜欢吃甜点的，撒芝麻时可以再次涂抹蜂蜜，蜂蜜配水是2:1。对于温度，每个牌子烤箱脾气不一样，但大同小异，若你烤箱温度过高就调190度，若低就调210度，自己摸脾气哟！</h3> <h3>7.21🍆女儿的简餐🍆：拍黄瓜+甜瓜+西瓜+烙馍+小米汤……每过一个时间段便拥有一次觉悟的感觉……</h3> <h3>7.21⭐女儿的午餐⭐：土豆炖鸡块米饭+凉拌银耳+小米汤……让刻苦成为习惯，用汗水浇灌未来！</h3> <h3>7.22🌺今日午餐🌺：新疆大盘鸡……辣的带劲……</h3> <h3>7.23🌸女儿的早餐🌸：凉拌黄瓜+烤香肠+煎蛋+葡萄+烙馍+牛奶……</h3> <h3>7.23 🍉🍉自制牛奶西瓜冰棒降温……</h3> <h3>7.24🍉晚餐🍉：🐔鸡焖米饭</h3> <h3>7.25🍎晚餐🍎：凉菜拼盘+红烧肉+栗子+葡萄+玉米糁汤+馒头……</h3> <h3>7.26🍓午餐🍓：黑椒沙朗牛排+凉菜拼+秋葵鸡蛋羹+玉米+九宝+土蜂蜜水……</h3> <h3><br></h3><h3>美食制作：秀儿</h3><h3>手机摄影：秀儿</h3><h3>图文编辑：秀儿</h3><h3><br></h3><h3><br></h3>