<h3> 山西医学科学院山西大医院重症医学科青年文明号成员们，于2017年8月4日，在华辰农耕园开展户外拓展训练营活动，在武卫东主任、武文静护士长的带领下，队员们用自己的智慧、毅力以及顽强拼搏的精神完成了一个又一个项目，充分体现了团队的凝聚力，激发了个人潜能。以良好的沟通及合作能力圆满完成训练任务！❤守护生命 追求卓越 至臻至善 ❤ ⭐<font color="#167efb">青年文明号 我们在行动 ⭐ </font></h3> <h3>骄阳似火，激情爆棚，正值"华辰第四届牺汤文化节"，我们赶着浓浓的文化气氛，踱步而来！</h3> <h3>两位带头人🇨🇳，颇有"指点江山"的风范哦👍！</h3> <h3>兵分两队，起一个独特的队名，喊一句震撼的口号，做一面非凡的旗帜，唱一首嘹亮的队歌……</h3> <h3><font color="#ed2308" style="font-weight: bold;">队形展示要求：</font><font color="#167efb">每队至少有两名队员双脚不能着地，队形要有气势！</font>战狼队🐺，飞虎队🐯来啦！我们准备好了！</h3> <h3><font color="#ed2308"><b>高空断桥：</b></font><span style="color: rgb(22, 126, 251);">距离地面8米的高空搭起了一座独木桥,而这个桥的中间却是断开的,间距1.2米-1.4米,要求所有队员爬上8米的高空后,从一侧跳到另一侧,再从另一侧迈回来,最后从中间有保险绳放下，要求队员完成两次跨越...考验体力，勇气，对抗高空恐惧的能力。</span></h3><h3><br /></h3> <h3> 武卫东主任作为科室带头人，在所有队员的加油助力之后，冲锋陷阵，以最快的速度结束挑战，为大家带来了无穷大的力量！</h3><h3><br /></h3> <h3>科里的脊柱力量，王秀哲老师，作为科里的老大哥，同样以他独特的魄力迅速、敏捷、轻松的完成挑战！</h3> <h3 style="text-align: center; ">飞虎队队长，有没有"冷锋"的范儿？</h3> <h3>各队队员以自己的方式为参加挑战的同志加油助威！相信你，是最棒的！👊🏻</h3> <h3>将关怀、安全亲手送给你，等你凯旋！因为我们是一个团队的！💗</h3> <h3>高空又何妨？我成功了，谢谢你们的支持与鼓励！👍</h3> <h3>我们很清楚，跨到这一步的时候，我们已经胜利✌🏻了，克服了所有的恐惧，只因你们在下面给我所有的力量，谢谢我可爱的团队！💝👨👨👧👧</h3> <h3>留下所有走过的痕迹，相信自己一切皆有可能，风雨过后就是彩虹🌈，最后🉐笑容😊都是最美丽的！</h3> <h3><font color="#ed2308"><b>团队破冰建设：</b></font><span style="color: rgb(22, 126, 251);">目的就是让队员们了解拓展培训的意义和要达到的预期效果。其目标是：</span></h3><h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);">1、使队员能主动同别人接触交流，达到相互熟悉增进了解</span></h3><h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2、打破人与人之间的隔阂，让队员在短时间内增进熟识度，尽快融入活动中来。</span></h3><h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);">3、活跃气氛，加速队员之间的了解，调动队员的积极性和活动热情。</span></h3><h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);">4、建立团队领导班子，实现团队新组合，提升小组成员的合作能力。</span></h3> <h3>"出来混总是要还的"，但是这一刻，你对我的爱抚，我也会还你的。按按你的头，摸摸你的脸，捶捶你的背，捏捏你的肩……五年的风风雨雨，我们没有这么亲昵过，还有，你的腰上肉也不少😜</h3> <h3>教练的惩罚都贯穿着教育意义，背靠背，勾起胳膊，蹲下再站立，只有相信你的伙伴👫👭👬，把自己的重力交给他/她，你们才能顺利完成任务，信任是多么的重要！只是，胖子有点难为瘦子😂，所以，教练说🉐身高，体重相当哦！</h3> <h3><font color="#ed2308"><b>汉诺塔游戏：</b></font><span style="color: rgb(22, 126, 251);">汉诺塔（又称河内塔）问题是源于印度一个古老传说的益智玩具。大梵天创造世界的时候做了三根金刚石柱子，在一根柱子上从下往上按照大小顺序摞着64片黄金圆盘。大梵天命令婆罗门把圆盘从下面开始按大小顺序重新摆放在另一根柱子上。并且规定，在小圆盘上不能放大圆盘，在三根柱子之间一次只能移动一个圆盘。</span></h3><h3>游戏，就应该找到游戏的规律；要赢，得靠团队的集体智慧！🙌🏻</h3> <h3>又被惩罚了吧？这次有点不舒服了，耳朵👂🏻👂🏻👂🏻歪啦！所以，要赢，一定要加油哦！✊✊✊</h3> <h3><font color="#ed2308"><b>极速60秒：</b></font><span style="color: rgb(22, 126, 251);">在固定的区域内有30张卡片，每张卡片分别代表一个数字，30张卡片分别代表1至30，卡片的形式由数字或图像组成。团队需要完成的挑战是：团队成员需派一名代表到区域内收集卡片，收集必须按照1至30的顺序，团队其他成员只能在卡片固定区域的边缘对收集卡片的人进行语言上的协助，身体的任何一部分不可以和区域内的人或卡片接触，如违反规则，则在相应的项目中会进行有效惩罚，活动总共挑战4到5轮，每一轮最长挑战时间不得超过60秒，每一轮挑战结束后成员需迅速离场。</span></h3><h3>结果我们都失败了，成功要凝聚所有人员的智慧，更要懂得互助与分工。</h3><h3><br /></h3> <h3>极速的训练过程，我们也要沉着，不断的总结分享经验、汲取教训，为了我们下一步的成功！</h3> <h3>暂时告一段落，些许疲惫、些许汗水、些许的心情复杂，我们不断地在考虑着，刚才失败在哪里，还有什么不足，原来所有的游戏并没有那么简单……</h3> <h3>荣获戛纳电影节、好莱坞电影节、柏林电影节、威尼斯电影节、台湾电影金马奖、香港金像奖、金鸡百花奖、上海国际电影节、北京国际电影节最佳抢镜奖！恭喜恭喜💝💝💝</h3> <h3><font color="#ed2308"><b>信任背摔：</b></font><span style="color: rgb(22, 126, 251);">要求每位队员轮流站在1.7米左右高的背摔台上，背对着大家。小组其他成员在其身后用双手做保护，接住倒下的学员。全队每个人轮流上到背摔台上背向队友，双脚后跟1/3出台面，（培训师做出示范动作）身体重心上移尽量垂直水平倒下去，下面的队员安全把他接住即为完成。信任背摔是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对人员的心理素质提升有很大帮助。</span></h3> <h3>"我是xxx，我准备好了，我的队友你们准备好了吗？" "我们准备好了，我们永远支持你！"</h3> <h3>屁股着地，意味着背摔失败，心中有恐惧感，不自觉的将身体蜷缩。</h3> <h3>正确的背摔方式！</h3> <h3>任务结束，膝盖上的伤、坚定的眼神、胜利的笑容……</h3> <h3>依次击掌🖐🏻🖐🏻，感谢有你，感谢你所有的陪伴与鼓励！无论胜败，我们都一起走过！</h3> <h3>年轻没有失败，只要亮出精彩！☀秉承着"不抛弃，不放弃"的承诺与毅力，我们没有恐惧，没有退缩！五年的并肩作战，我们之间有一种无形的力量，使得大家同心协力、共同进取！</h3>