<h3>戎生浮华，有多少人在闲暇之余业风妄想，蜚短流长 ;瑜伽，让我们运用心意而有形为之，守住静怡，化成绝美烟波，息息流长……</h3> <h3>眼内观，耳内听，鼻内息，舌内收，身内受，意内知，让生命的整个感知状态向内行转，静气凝神，让每个体式练习引发意识与专注的统一</h3> <h3>体式的一举一动，息长则自然力量劲长，专注于心，则整个身心都沉浸在清幽与空灵之中</h3> <h3>找一个安静的地方，用心去体悟人生，让心的阳光在满怀深情的体式中悄然舒展</h3> <h3>一抹阳光，一念呼吸，一段体动，带着岁月恬淡与感悟，让我们走进瑜伽，去邂逅人生最的时光</h3> <h3>李鸿玲:瑜伽导师~所教授弟子已近千人~其中多人成为瑜伽馆教练。</h3><h3>程世荣:~天姿舞蹈培训中心瑜伽教练</h3> <h3>出镜人:</h3><h3> 逸然~李鸿玲</h3><h3> 若水~程世荣</h3><h3>摄影: 潘雪松</h3>