<h3>美友们好，今天立秋啦！还在与酷暑天顽强奋战的你，感受到秋天就要来了吗？</h3> <h3></h3> <h3>立秋不仅是一个重要节气，也是我国重要的岁时节日。时至今日，民间仍有在立秋这天“贴秋膘”等习俗。 </h3><h3><br></h3><h3>民间有句俗语：立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好。说的是天凉以后，人们应该多吃些肉食，补充一下因伏天食欲差、加上流汗而带来的亏虚，提高免疫力。不过，许多网友表示，现在的生活不比从前，平日里已经吃得很好、夏天也注意保养，因此不需要在立秋那天特别食补。</h3> <h3></h3><h3 align="center"><font color="#ff8a00"><b>除了“贴秋膘”，你还知道哪些习俗？ <br>来和小美聊聊吧~</b></font></h3>