普莱森国际幼儿园第六期卧谈会小结

美友15151875

【卧谈会】 第六期 精华汇总

宝宝不吃饭，家长该如何解决

想看看自己的问答有没有上榜？

想看看我们的嘉宾是怎么分析的？

大家期待已久的卧谈会总汇新鲜出炉啦！

谢谢大家的掌声！那边的朋友！让我看到你们的双脚！

刘迎杰：孩子快三岁不爱吃菜怎么办？就爱吃肉和鸡蛋，给他夹菜他尝都不尝，怎么办？

Lisa：家长您好，签协议的问题，在我认为如果孩子可以听懂家长说的话的情况下都是可以的。其实孩子还是很小的，她的咀嚼能力还不是很好，对于菜花来说，如果您做的稍微火大一点儿孩子肯定是喜欢吃的，而且他经常吃，这他也会比较认可这种蔬菜。孩子都是最自己熟悉的东西比较有安全感，如果他经常接触支持这个东西呢，他就会很信任他就会放下自己的戒备心。不管是对吃的还是对于其他的事务，其实都是一样的。尤其是像您家孩子还不到三岁，这种现象其实也是很正常的。不过你也别着急，像这种情况呢，您可以从这个做菜做饭方面稍微的加一点花样。比如说，像青菜这个孩子还是不太好拒绝的，你可以切的碎一点。刚开始的时候您别着急，让孩子一下吃很多的这个蔬菜可以让他一点儿的尝试。如果孩子还是不能接受呢，你可以尝试把这个菜切碎了放在肉馅里或包饺子。或者是包包子来让孩子尝试吃。很多孩子也是爱吃肉的，如果是炒菜的话，孩子是有选择性的，他是我喜欢吃什么我就先捡什么吃，然后不喜欢吃的就留在最后。大部分孩子都会这样，这样他先把肉都吃完了，就已经饱了，所以后边的菜，他也就吃不下了。

无怨无悔：老师好，我家孩子吃饭特别费劲，到饭点不吃饭，吃的话就要喝粥，基本不吃蔬菜，这怎么办啊？

Lisa：家长您好，青菜里面还是含有大量的维生素和纤维的。如果长期不吃青菜的，很容易引起便秘及维生素缺乏之类的，这个症状会影响孩子的健康的。所以从小一定要给孩子培养这个爱蔬菜的好习惯。别看孩子的年龄小，如果做的饭菜不合她们的口味，她们也是很挑剔的。所以做菜的时候一定要讲究这个，烹饪的技术和方法，一定要适合孩子这个年龄特点才行。孩子本身就小，那个牙齿的发育就不好，所以咀嚼的能力就很差，做菜的时候一定要切的碎一点炖的烂一点，还有就是做菜的时候注意一些色彩的搭配，经常变点花样，这样也能引起孩子的食欲。还有就是饭前可以给孩子讲一些各种菜的营养价值，对他们的身体发育都有什么作用，平时就是少给他们吃零食，还能最好是多加强一些体育锻炼，这样孩子们才能更有食欲。

四岁武则鸣妈妈：李老师，我们家武则鸣一点菜都不吃，这怎么办?

Lisa：家长您好，我看您这儿备注宝宝已经四岁了，如果四岁的话呢，您可以尝试和孩子沟通一下。问问他为什么不喜欢吃这个菜。其实我觉得如果给他切碎了之后他能适当的接受的，这就是一种进步，如果您发现这一点的话一定要及时给孩子鼓励。然后再下一次的时候可以适当的稍微少加一点量，让孩子慢慢地适应。

五岁宝妈：孩子在吃饭时总是要看电视或电脑！就只顾看吃不了多少饭了！请老师帮帮忙！男孩五岁了。

Lisa：家长您好。看电视的这种情况下孩子吃不下多少，这也是很正常的，因为这些外在的条件分散孩子的注意力。他的吃饭的速度也是慢的，像这种情况下看孩子是吃不了多少的。像这种情况，就是一个吃饭习惯的一个养成。在刚开始的时候没有给她养成一个良好的习惯，导致她到吃饭时间就会想要看手机或者是看电视。其实孩子们都是属于在模仿的阶段，如果大人有这些行为的话呢，孩子肯定也会去模仿。如果真想改掉孩子的这个习惯，首先咱们大人要先律己，在吃饭的时候一定不能这个看电视或者是看手机。给她一个提前的准备，比如说他。正在看电视呢，马上就吃饭了，你可以提前说咱们一会就吃饭了，电视你可以看，比如说一分钟或两分钟之后叫关掉叫吃饭了。适当的给孩子立一些规矩，这是第一点，还有是吃饭的这个氛围，一定要让孩子感觉到，大家在吃饭的时候，让他很愉快，不会被其他旁边其他的事情分心。如果孩子已经养成了边吃饭边看电视或者手机各种习惯，你突然间就制止的话，孩子情绪上肯定是接受不了，肯定会有一定的情绪的，在这种情况下那孩子肯定就更吃不下去了，如果是这种情况呢，在吃饭之前可以进行一个小游戏。

One day：我们家孩子正常的饭菜吃的也不好，就爱吃麦当劳肯德基的总叫着要吃薯条怎么办？

Lisa：家长您好。薯条确实不宜多吃，我的建议是抛开成见，想吃什么就吃什么。很多家长认为，像薯条、巧克力，会让吃多了会让宝宝牙齿吃坏。会有激素什么的，基本上就会要求宝宝绝对不能吃。不过你越是阻止他们，他就越想去吃。一旦吃就会大吃，形成了那个嗜好。我个人认为，这些东西也不能说一点儿都不可以吃，是可以适量的吃一点儿的，因为孩子是毕竟受到了这个环境的影响，就算你不给他吃，他慢慢的融入他自己的小社会的时候他也会看到，也会听到他自己，也会感到很好奇，所以他想要吃这个的欲望也会越来越强，所以家长可以适当的满足孩子。孩子，其实想吃这些不一定是因为它的味道很美。因为他们都是有探索欲望的。不管什么事物，越是新奇的越是不想让他接触他就越想去探索，所以你干脆就让孩子可以吃一点，孩子吃也不会吃很多。他吃到一定程度的时候呢，也就不会再继续吃了。

好啦好啦~

以上就是这期卧谈会的精彩回复了~

本期卧谈会至此落下帷幕了~

宝妈宝爸们下周五再见啦~

周末快乐！