<p class="ql-block">超级喜欢这个既温婉尔雅又"野性"十足的舞动老师，她出现在我的生命中给予了我无法用语言来描述的财富。她的爱让人如此温暖、舒服，有力量、热情，宽容、安宁…</p> <h3>生命之舞三阶课程每年只有一次，无比珍贵。这是我第四次参加生命之舞三阶课程，每次的感受总是出乎意料，我是如此的安宁与坦然。不记得第一次给自己起了什么名字，记得第二次是根，我要像千年老树一样有深厚的根广阔的深深地扎入大地，稳妥妥的生长枝繁叶茂供人乘凉，即使狂风暴雨来临依然昂扬在风中；第三次是土，要像大地母亲一样拥有宽广的胸怀，容纳"万"事"万"物，成为肥沃的黑土给予<span style="line-height: 1.5;">"万"事"万"物滋养；这次是通，自然界中</span><span style="line-height: 1.5;">"万"事"万"物都是相通的，每个人不管在经历着什么，不管选择怎样的方式前进，都是为了成为自己想成为的样子。身体是一个管道，我们要让这个管道畅通才能连接到"天地"，与</span><span style="line-height: 1.5;">"万"事"万"物相通、合一。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.5;">感谢杨老师作为搭档一起领悟阳光老师带给我们的生命品质（真实、接纳、契合、顺应、全然、合一、临在、臣服）体验，让我们活出生命本来的样子。</span></h3><h3>在同频舞动中，彼此没有声音，只需全神贯注身心一致的全然顺应对方的舞动，<span style="line-height: 1.5;">彼此跟上动作跟上节奏，</span><span style="line-height: 1.5;">彼此接纳、默契、临在、臣服，这是多么美好的时光。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.5;">阳光老师特别提醒我们将这种美好带入亲子关系中，与孩子的心同频。</span><span style="line-height: 1.5;">我爱你如同爱自己，通透、稳定、坚信！</span><span style="line-height: 1.5;">爱是跟随，</span><span style="line-height: 1.5;">爱是允许，</span><span style="line-height: 1.5;">爱是万分之万的信任，</span><span style="line-height: 1.5;">有欢笑，</span><span style="line-height: 1.5;">有泪水，</span><span style="line-height: 1.5;">全然的，</span><span style="line-height: 1.5;">临在的，</span><span style="line-height: 1.5;">合一的。</span></h3><h3>做自己情绪的主人，<span style="line-height: 1.5;">做自己生命的主人。</span></h3><h3>流动，放下。<span style="line-height: 1.5;">不管怎样遇到再大风浪，我们彼此依然要坚信选择信任，完全臣服的信任。</span></h3> <h3>人生有酸甜苦辣咸，自有喜怒哀乐惧，老师引领我们金火舞与水木舞转换，<span style="line-height: 1.5;">用身体演绎做好男人好女人。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.5;">任何一个</span><span style="line-height: 1.5;">孩子在成长过程中，与父母特别是母亲的依恋关系，决定了未来在与重要他人互动时的模式，全身心的给孩子一份安全依恋模式，孩子的任何发声都能及时得到回应，</span><span style="line-height: 1.5;">周五下午开始到周日晚上和女儿才算是好好见了个面，她不停的喊妈妈，喊多少个妈妈我就答应多少次。她还用不同的问题来提问验证我是否在认真的听她说话，不管她说什么我都全神贯注认真的回答。</span><span style="line-height: 1.5;">满心欢喜地和孩子在一起，我感受到她的安全和喜悦，从我给她的回应中她感受到我全然的临在。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.5;">给到孩子足够的心理营养远比给孩子留下足够的财富来得重要，内在丰盛了，外在才能拥有！</span><span style="line-height: 1.5;">身心合一，</span><span style="line-height: 1.5;">万物临在。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.5;">深深地爱上自己，即使有的地方破碎了也要爱上自己，不管发生了什么那都是为了保护自己内心不受伤害。没有我的允许谁也伤害不了我，没有别人的允许我也伤害不了别人。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.5;">我们每个人都需要爱，发自内心的爱，我有才能给，否则就是毒；</span><span style="line-height: 1.5;">不论在哪里，不论发生什么，唯有体验到被爱，体验到无条件的被爱，才能扬升起爱的能力，才能滋养到自己和身边人。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.5;">深情的爱上自己，这是一生的"事业"。</span></h3> <h3>每一句耳语都是幸福时刻</h3><h3>看见若干年若干年以后的我</h3><h3>虽然满头银发、满脸皱纹</h3><h3>依然那么优雅、淡定、从容</h3><h3>依然那么有热情、有活力的舞动</h3><h3>动如脱兔、静如处子</h3><h3>经历了怎样的经历拥有了如此之状态</h3><h3>舞姿中有可爱、调皮、柔美、火热</h3><h3>……</h3><h3>集一身，哈哈哈</h3><h3>在辽阔的草原上</h3><h3>与心爱的你策马奔腾</h3><h3>爱你，不放手</h3><h3>这次的幸福通道</h3><h3>满心的宁静喜悦</h3><h3>上次的幸福通道</h3><h3>满心的火热幸福</h3> <h3>"生也死之徒，死也生之始"；"无需悦生，不必恶死"，接纳、臣服、顺应、放下！</h3><h3>临在的合一，<span style="line-height: 1.5;">丰盛的喜悦。</span><span style="line-height: 1.5;"> 一曲生死之舞</span><span style="line-height: 1.5;">让我们看到生命如此之珍贵，珍惜当下，向死而生，不辜负彼此相爱之人，不辜负来此世界一趟。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.5;">我喜欢天使来帮我盖被单，这样更有感觉。倾情投入越发珍惜身边的一草一木、锅碗瓢盆、亲朋好友，每个生命都值得被爱、尊重、温柔对待。你有多允许就有多自由，你有多接纳就有多幸福，你有多臣服就有多尊重，你有多宽容就有多温柔，你有多温暖就有多安宁。</span></h3> <h3>生命之舞三阶：临在与合一</h3><h3>真正极致的男人是阳性为主亦具阴性特质</h3><h3>真正极致的女人是阴性为主亦具阳性特质</h3><h3>此为雌雄同体、阴阳合一。</h3><h3>生命之舞，不能单纯的认为仅仅只是跳舞，我想说生命之舞<span style="line-height: 1.5;">让我们学习的是爱。</span><span style="line-height: 1.5;">不仅可以增加我们生命的长度、宽度、深度、厚度，更主要的是增加我们活着的幸福度，来吧，来吧，来跳你自己的生命之舞吧！</span></h3><h3>每个不曾起舞的日子都是对生命的辜负，每个不曾有爱的日子更是对生命的辜负！起舞吧为你的生命🌹</h3><h3>亲爱滴老师，<span style="line-height: 1.5;">我爱你如同爱自己！</span></h3><h3><span style="line-height: 1.5;">🌹🌹🌹🌹🌹🌹</span></h3>