<h3>揪痧操作方法：</h3><h3>揪脖子简单易行，对着镜子就可以对自己进行揪痧操作。揪痧时，将中指和食指弯曲如钩状，滴几滴小金油，夹起脖子侧皮肤向前拧扯，然后急速放开还原，依上述手法连续重复往返数次，以所扯皮肤发红或者发紫发黑（发痧的严重程度表现）但没有皮肤破损为止。</h3><h3>小金油有解表作用，用小金油揪痧更容易出痧并可以减少揪痧时的疼痛感。</h3> <h3>注意事项：</h3><h3>1.痧痕一般5~7天自动消退，在前一次揪痧所留下的痧痕没完全消退前则不要急于再揪，这样容易使痧痕长时间不消退，给自己增加不必要的烦恼。</h3><h3>2.揪痧时和刚揪完痧后揪处皮肤会出现火辣辣的疼痛感，并且痧条摸上去会有鼓鼓的感觉，这些反应属正常现象。</h3><h3>3.一般发痧严重者痧条会出现紫黑色的泡。</h3> <h3>4.揪痧后不要马上洗澡，尤其是冷水澡，影响出痧而且导致寒气入侵。
5.外出吹风要穿有领子的衣服或者戴好围巾，防止风邪入侵。<br></h3><h3><br></h3> <h3>咽喉肿痛怎么办？</h3><h3>不吃药</h3><h3>不打针</h3><h3>需要小金油和你的小爪子<br></h3><h3><br></h3> <h3>先小金油揪痧，</h3><h3>然后天突 照海小黄条艾灸或者懒人贴，</h3><h3>少商商阳刺血。<br></h3> <h3>不敢刺血啊，那就少商 商阳用指甲掐用力掐呗。<br></h3> <p class="ql-block" style="text-align: center;">我是晓芦，带你一起爱上中医爱上艾，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让中医自然疗法走进千家万户，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">人体自有大药，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">何苦四处寻医！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p>