【我的这五年】我与太极拳

悠然一族

　　太极拳是中华民族的瑰宝，是一项广大人民群众喜爱的运动项目。它以"松静自然、舍己从人"的哲学思想为基础，要求"立身中正、心静体松"，常习练不但能强身健体，更能修身养性，提高人的修养。

2009年，一个偶然的机会，我接触到了太极拳，从此便一发不可收地爱上了它。

　　清晨，河边的公园是练拳的好地方。

　　夜晚，门前的小树林是站桩的好去处。

　　周末休息，来一个太极功夫扇。

　　外出游玩，与闺蜜秀一个。

　　行里组织"三八"女职工户外活动，即兴来一个。

　　大悟山论剑

　　花山太极推手

　　有人说，太极拳练久了会改变人的气质，会散发一种仙气，你看我有吗？

　　太极拳十分注重意、形、态，学习起来有很大难度。五年来，为了提高拳艺，我拜名师、请专家，足迹遍布北京、广东、河南、武汉等地。

　　2012年，去陈家沟拜会陈式太极拳掌门人陈小旺大师，并得到大师的指点。

　　2015年，去北京参加了《中华武术大讲堂第十期名家讲堂》，与全国各地爱好者共同学习。

　　2015年，得到杨式太极拳名家傅声远大师亲自指导。

　　2015年，得到杨式太极拳名家傅淸泉大师的指导。

　　2016年，邀请广东清远拳友来大悟，切磋拳艺。

　　千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始见金。五年来，我通过"走出去，请进来"的方法，广泛学习，刻苦训练，拳艺得到很大提升，取得了不菲的成绩。

　　2012年孝感市第四届运动会，获得健身气功一等奖。

　　2014年湖北省太极拳剑锦标赛，获得陈式太极拳第一名。

　　2016年孝感市第五届运动会，获得健身气功一等奖。

　　2017年9月参加焦作国际太极拳交流大赛，取得一金一银的成绩。

　　五年来参加各种太极拳比赛取得的成绩。

　　五年来取得的有关太极拳的各种资格证书。

　　太极拳不仅是健身术，它还是一种精神修炼术，它不仅可以用来锻炼人的体魄，而且可以锻炼人的精神，这也使得我在工作中一直保持着积极、向上、进取的理念。五年来，我一如热爱太极拳般热爱央行事业，在工作中脚踏实地、兢兢业业，为大悟支行的发展做出了应有的贡献，取得了一些不俗的成绩。

　　2016年获得人行孝感中支"传家风、颂家训、讲家规"主题演讲一等奖。

　　2017年，获得孝感中支"颂歌献给党，喜迎十九大"主题朗诵比赛三等奖。

　　2012年—2016年工作中取得的荣誉。

　　"识远乾坤阔，心空意境新"。五年来，我以拳养生，以拳娱性，由拳悟理，据理践行，知行合一，内外兼修。由此，成就我一种"终身学习型"人生。

此生，只做一个爱太极的女子。生命不息，练拳不止。

我练拳，我开心，我健康。如此，安好！