<h3><font color="#167efb"> 2017年7月30日，清镇市“郎启敏名校长”工作室及红枫第二小学《提升小学生核心素养之合作学习的实践研究》课题成员赴福建厦门培训学习第二天！</font></h3> <font color="#167efb"> 集美大学教师教育学院方元山教授为老师们带来了《阳光心态与压力管理——教师心理健康的自我维护》的精彩讲座，方老师从1.说出困难，别闷出忧郁症来；2.放松心灵，学会减轻压力；3.学会思考，树立快乐的工作理念；4.学会沟通，搞好人际关系；5.管理情绪，乐观开心生活；五个方面给大家进行讲解。</font> <h3><font color="#167efb"> 一个成功的教师，除了要有渊博的知识与丰富的教学经验，更重要的是要有一个健康的心理状态。学生具有向师性，教师的言行举止，都会使学生受到深刻的影响。</font></h3> <h3><font color="#167efb"> 教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；</font></h3> <h3><font color="#167efb"> 掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。</font></h3> <h3><font color="#167efb"> 教师的心态要像阳光那样，是平常的、达观的、宽容的、感恩的、积极向上的！</font></h3> <h3> 我们只有拥有这样的阳光心态，才能做一个幸福的教师。</h3> <h3> 让我们努力提高自身文化底蕴，提高教育的智慧和技艺，争取专业不断成长，追求作为教师的幸福人生吧！</h3>