走进大西北——甘青大环线10日游（7月10-19日）

一路阳光户外

这是一场关于文化的旅程，梦回西域大地，重走丝绸之路，将沉淀千年的历史真实还原。这条路上有千年层积的厚重文明，更有那鬼斧神工的绝世奇景。让我们穿越历史时空，重走丝绸之路，甘青大环线9日游，一路阳光户外带你一同领略丝路文明。

主要景点简介：

1.莫高窟：世界文化遗产，古代的文明在那4.5万平方米的壁画上体现的淋漓尽致

2.嘉峪关：明代长城的起点，天下第一雄关，左宗棠、林则徐曾在这里发出感叹

3.塔尔寺：湟水河畔、莲花山的花蕊处黄教格鲁派的创始人宗喀巴大师的诞生地

4.月牙泉：自古以来水火不相容，沙泉难共存，可是鸣沙山月牙泉却逆反了这一常态

6.张掖丹霞地貌：五彩、重彩浓妆，祁连山以她另外的美彰显她的与众不同

7.雅丹魔鬼城：这片雅丹地貌群落远远超出了辞书中所定义的规模和形态，其个体和整体规模之大，形态之奇异实属举世罕见。其整体，象一座中世纪的古城。这座特殊的城市，有城墙、街道、大楼、广场、教堂、雕塑；其形象生动，惟妙惟肖，令世人瞠目。

8.青海湖：不仅是国内最大的咸水湖，她的日落与日出震撼着很多人的心灵

9.茶卡盐湖：与塔尔寺、青海湖、孟达天池齐名，是“青海四大景”之一，被旅行者们称为中国“天空之镜”，被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。

10.门源油菜花是指青海省海北藏族自治州的门源县一种美丽而蔚为壮观的人造景观。门源县是北方小油菜发源地，是全国乃至全世界最大的小油菜种植区，种植面积达50万亩。这里油菜花的种植范围是，它西起浩门河畔的青石嘴，东到大通河畔的玉隆滩，北到与甘肃省交界的冷龙岭，南至高峻的大坂山，绵延数十公里。

【简要行程】

D1：徐州-兰州（集合日）

D2：兰州-塔尔寺-西海镇

D3：西海镇-青海湖二郎剑景区-茶卡盐湖-德令哈

D4：德令哈-翡翠湖-敦煌

D5：敦煌-鸣沙山月牙泉-莫高窟-敦煌

D6：敦煌-玉门关-汉长城遗址-雅丹魔鬼城-敦煌

D7：敦煌-嘉峪关关城-嘉峪关市区/酒泉

D8：嘉峪关/酒泉-七彩丹霞景区-张掖

D9： 张掖-门源油菜花-西宁-兰州

D10：兰州-徐州（返程日）

行程安排

D0：前往出发地兰州抵达兰州，抵达后可根据自己的意愿选择交通方式到酒店，到达后自由活动。可以选择去看看咱们的母亲河，浏览黄河第一桥，看黄河上最古老的灌溉工具·大水车，以及最具代表性的雕塑·黄河母亲像，或其它一些您感兴趣的市内景点。也可以去尝尝大名鼎鼎的兰州拉面和穆斯林小吃。

推荐景点：
【黄河风情线】是中国最长的城市滨河绿色长廊，融山水、人文胜迹于一体
【黄河母亲像】全国诸多表现中华民族母亲河的黄河雕塑艺术品之一，曾获全国首届城市雕塑方案评比优秀奖
【中山铁桥】建于清光绪三十三年（1907年），是兰州历史最悠久的古桥，有“天下黄河第一桥”之称
【水车博览园】是一个以展现兰州水车文化为主题的公园，属国家4A级旅游景区，园内河水奔流，水车旋转，曲水蜿蜒，花草树木错落有致，向游人再现了黄河、水车与兰州先民们生产生活的和谐历史画卷
特色小吃：
兰州牛肉面——推荐：百年老字号“马子禄”、金鼎牛肉面。
西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等。
特色小吃——灰豆子、甜胚子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等。

住宿：商务酒店标间
D1：兰州—塔尔寺（3.5）—西海镇（青海湖）
　　早餐后乘车赴湟中塔尔寺；抵达参观塔尔寺80元/人，中餐景区自行解决；塔尔寺：我国藏传佛教格鲁派（俗称黄教）创始人宗喀巴大师的诞生地，是藏区黄教六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。塔尔寺的艺术三绝分别为：壁画、堆绣、酥油花，汉藏建筑风格相结合的古建筑群尤为壮观。之后驱车前往西海镇，入住酒店。
住宿：商务酒店标间
温馨提示：青海湖是青藏高原上的湖泊，四周都是高山，太阳出来就已经升的很高了，早上起来在青海湖湖边是很难看到日出的；而且高原上天气变化很大一会晴天一会阴天下雨都是很常见的要想拍青海湖早晨日出就更难了，我们就没有安排。（备注：我们安排在这里，是因为条件都比青海湖边住宿好很多，独立卫生间有热水洗澡还有电视或网络，保证大家的优越住宿条件）

D2：西海镇—青海湖二郎剑景区（3.5）——茶卡盐湖（2）——德令哈
　　早餐后乘车前往参观青海湖；参观青岛湖核心景区，景区内自行用中餐，青海湖又名“库库淖尔”，即蒙语“青色的海”之意。被国家地理杂志评选为“中国湖泊最美之首”，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成（温馨提示：在青海湖边玩耍请注意安全，谨防落水！）。 午餐后驱车前往茶卡盐湖：国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一，古丝绸之路的重要站点，感受令人心醉的纯净。参观茶卡盐湖(参观时间约2小时）茶卡盐湖是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖，中国的“天空之镜”。被称作“青海四大景”，同时还被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。景区里有众多的盐雕可以观赏，还可以乘坐小火车，到盐湖的深处观光。游客可以赤脚走到湖面上观看和拍摄自己的倒影， 如果足够幸运，白天可以看到在这些河面上形成的海市蜃楼。参观完后驱车前往德令哈；下午到达德令哈市，入住酒店。

　　住宿：商务酒店标间

D3：德令哈—翡翠湖大柴旦—敦煌
早餐后前往参观翡翠湖一路观柴达木盆地边缘的荒漠景色。体验西北地区罕见的荒凉。之00后00驱车前往敦煌中餐大柴旦自行用中餐；晚上到达敦煌入住酒店，晚餐自理，可去敦煌最大的沙洲夜市去逛一逛，吃吃当地小吃或者淘一淘特色小商品。自由活动时请注意人身财产安全。

　　住宿：商务酒店标间
　　行程亮点：敦煌最热闹的地方，当属沙州夜市了，沙州夜市是敦煌旅游精品线路上的一个重要旅游景点。位于敦煌市阳关东路，是敦煌市最大的夜市。沙洲夜市划分为风味小吃、工艺品、“三泡台”茶座及农副、土特产品五大经营区域。在“三泡台”茶座区，可以悠闲自得地品茶休息；风味小吃区有臊子面、浆水面、馅儿饼、羊肉串等各色小吃，令人垂涎；农副土特产区有”李广杏、鸣山大枣、紫胭桃、香水梨、白葡萄、黄河蜜瓜等，更使人满口生津。

D4：敦煌—鸣沙山月牙泉（5）—莫高窟（2.5）—敦煌
　　早餐后乘车前往参观“沙漠奇观”——【鸣沙山月牙泉】；鸣沙山月牙泉位于敦煌市南6公里的沙鸣山北麓，因沙动有声而得名。古称“沙角山”、“神沙山”。整个山体由红、黄、绿、黑、白米粒状沙粒堆积而成。五色沙粒细软滑圆，经宿风吹，辄复如旧。山形美观，峰如刀刃。遇摩擦振动，便会殷殷发声，轻若丝竹，重如雷鸣。自古历来水火不能相容，沙漠清泉难以共存，但在鸣沙山中，却能看到沙漠与清泉相伴为邻的奇景。充满了色彩和生机，宛如大漠羌笛声中的一段江南牧笛声，婉转清扬，欢快灵动。进入景区大家首先可以选择租借景区准备的鞋套，防止沙子进到鞋里面（15元/套）。景区门口可以选择乘电瓶车直接到月牙泉，20元/人往返。也可以选择骑骆驼先到鸣沙山主峰，之后返程回到月牙泉。同时也可以选择小型四轮摩托或吉普车。中午返回酒店，自行用中餐；午休后驱车前往莫高窟景区；下午抵达莫高窟景区参观；莫高窟俗称千佛洞，被誉为20世纪最有价值的文化发现。当你跟随景区讲解员参观每个洞窟历史、雕塑、壁画时不禁会感慨万千，为什么那些僧人会历经十个朝代执着的在这片荒漠开凿洞窟，研修佛学。莫高窟被评价为：世界上最长、规模最大、内容最丰富的画廊，它是世界现存佛教艺术最伟大的宝库。

住宿：商务酒店标间

D5：敦煌—玉门关（2）—汉长城遗址（1.5）—雅丹魔鬼城（2）—敦煌
　　早餐后驱车前往阳关；抵达阳关（参观时间约2小时）门票60元/人（自理）阳关古代陆路对外交通咽喉之地，是丝绸之路南路必经的关隘，，电瓶车10元/人（自费），可以不选择坐电瓶车。一路跟随景区讲解员参观阳关。参观完后自行用中餐；葡萄园农家院：大家午饭可以在农家品尝农家菜，午饭后大家还可在农家院子的葡萄树下休息，在葡萄成熟的季节，大家可以在葡萄沟里免费品尝新鲜的葡萄，非常新鲜爽口。午餐后驱车前往玉门关汉长城遗址；玉门关汉长城遗址全用黄土夯筑而成。离开玉门关，沿古疏勒河谷西行。无边的荒漠中，偶尔有沼泽和草甸，车继续西行，疏勒河谷沼泽逐渐干涸，草甸渐渐消失，河谷被戈壁沙漠所湮没。这些汉长城及沿线的城障烽燧，是汉代河西完整的军事防御体系的重要组成部分，也是西汉王朝构建河西乃至整个北方防御工程的历史缩影。虽经千百年来的风雨剥蚀，仍然巍然屹立在戈壁荒漠中，堪称中国保存最为完好的汉长城之一。汉代长城是在中国封建社会中第一次进行西部大开发的重要历史见证。这也为此后在新疆建立西域都护府、畅通丝绸之路奠定了重要的历史基础。下午驱车前往雅丹国家地质公园；傍晚到达敦煌雅丹魔鬼城景区自行用晚餐；雅丹魔鬼城当大风刮过时，会发出各种怪叫声，因而也被人们称之为“敦煌雅丹魔鬼城”。当你置身其中时犹如到了火星，如果遇到天气不好，那种炙热的风夹杂着风沙吹打在你脸上时，仿佛真的身在魔鬼城中，不禁感慨人类在大自然面前是多么的脆弱。阳光与雅丹地貌光影交错时绝对是您摄影的好题材。晚上参观完后驱车返回酒店。
住宿：商务酒店标间

D6：敦煌—嘉峪关关城（4）—嘉峪关市区/酒泉
早餐后驱车前往关城，抵达后自行用中餐，后参观天下第一雄关——嘉峪关，嘉峪关又被称为天下第一雄关，位于甘肃省河西走廊的西端，是明长城西端的第一重关，也是古代“丝绸之路”的交通要冲。明代万里长城西端主宰，自古为河西第一隘口，是明代长城沿线九镇所辖千余个关隘中最雄险的一座，至今保存完整。在位于嘉峪关城北8公里处的悬臂长城，与嘉峪关关城并成一套完整的防御体系，古称“明墙暗臂”，素有小八达岭之称。悬臂长城：位于嘉峪关关城北8公里处石关峡口北侧的黑山北坡，距嘉峪关市区约14公里，属嘉峪关军事防御体系的一部分。始筑于明嘉靖十八年（1539年），原长1.5公里，为片石夹土墙，现存长城750米，其中有231米的黄土夯筑城墙攀援于高150米，倾斜度为45度的山脊上，似凌空倒挂，参观完后驱车前往嘉峪关市区/酒泉入住酒店。

住宿：商务酒店标间

D7：嘉峪关/酒泉—七彩丹霞景区（2.5）—张掖
上午自由活动 ，中餐自理；午餐后驱车前往张掖七彩丹霞景区，抵达张掖七彩丹霞景区参观，张掖七彩丹霞地貌被《中国地理学》杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一，彩色丘陵色彩之缤纷、面积之大、造型之奇特冠绝全国的【张掖彩色丹霞地貌】。张掖丹霞地貌以层理交错、岩壁陡峭、气势磅礴、造型奇特、色彩斑斓而称奇，观赏性之强、面积之大冠绝全国，具有很高的科考和旅游观赏价值。著名地理学家黄进教授题词：“彩色丘陵中国第一”。
住宿：商务酒店标间
温馨提醒：如果是艳阳天气，请大家准备好足够的饮用水，以及遮阳帽，景区内没有可供纳凉的地方。同时，请保护好你的相机镜头，不要被风沙吹坏了。参观完后驱车前往张掖入住酒店。

D8：张掖—门源油菜花（0.5）—西宁—兰州
　　早餐后驱车前往门源中午到达门源，中餐后（中餐自理）参观百里油菜花海，每年7月，连天漫地的油菜花铺满了百里长川通向天际，宛如金色的海洋，与祁连山雪峰遥相辉映，极为壮观；7-8月份开花季节，视情况稍作停留约30分钟根据实际情况我们可能会先安排从西宁去张掖，途径门源的大片油菜花地，观赏漫山遍野的油菜花（不是油菜花开放的季节，视全团客人意愿，从张掖经武威走高速回到兰州，高速可减少行车时间）。【温馨提示】不是观油菜花的季节沿途安排欣赏中国最美的六大草原之一—祁连山大草原，这里曾是匈奴王的牧区，这里是曾是回鹘王的草场，这里曾是蒙古王阔端汗的营地，山上野花芳香，山下草场一望无际！欣赏沿途的自然风景。路上碰到风景好的地方，在安全的情况下，我们会停车拍照，一路上边走边摄。参观完后驱车前往兰州；傍晚到达兰州（7、8月期间由于自驾车过多 可能会发生堵车，抵达兰州时间将推迟）

D10 高铁返回徐州

【活动时间】7月10日----7月19日

【活动费用】3680元

【费用包含】:兰州起止包车费，司机以及领队费用，7晚的住宿费，规定行程景区的大门票，每人20万元的专业户外保险 活动开始赠送正宗兰州牛肉面，活动结束赠送超级美味的手抓羊肉大餐

【费用不含】:往返兰州的交通费、景区小交通费、每天的早餐、正餐、酒水、以及景区内其他消费

【活动领队】西风

【活动强度】★☆☆☆☆

【活动难度】★☆☆☆☆

【风景指数】★★★★★

【活动人数】10-14人（小团出行，体验更佳）

【报名时间】即日----7月9日中午12:00截止或报满为止

【报名方式】以缴费为准，微信：18762249339  电话：[phone]

【集合地点】徐州高铁站

【集合时间】7月10日（具体车次待定）

【报名方式】 1.银行转账报名，农商行623066 2138000390553 建行：6217 0012 5000 4405 837 2.支付宝 [e-mail] 3.微信：18762249339以上账号户名均为：杨光 转账后短信告知身份证号以及姓名

请大家考虑好再报名，杜绝放鸽子，放鸽子者车费，保险费不退！

【个人装备】:30左右背包，行李箱（24寸以下）照相机、雨具、防晒用品、身份证件、舒适的衣裤、换洗内衣、抓绒衣、速干衣裤、徒步鞋或运动鞋以及个人特殊药品。

说明：

1、 报名请登记姓名、身份证号、手机号码，方便我们买保险和联系；

2、 有些地方住宿条件稍差，对住宿有特别要求的请不要参加。

3、 由于是长线活动时间较久，就餐口味难以保证，会以川菜为主。

4、 为保障大家玩的安全、玩的高兴，请服从领队的安排（部分非主要景点可能根据实际情况调整），领队对此次活动有最终解释权。

5、 报名后请准时参加活动，如果不能参加请找人顶上，否则均摊的车费和保险不予退还。

【关于车程】:全程旅游车跟随，不必须的衣物、食物等物资可以放在车上，全线轻装。

【关于衣着】:全程海拔2000——3000m以上，，气候凉爽，白天可以穿短袖，夜间较冷，请携带抓绒衣、冲锋衣、外套等御寒衣物，做好保暖。紫外线辐射较强，建议携带太阳镜、防晒霜、帽子。

【关于高反】:一般人在此无高原反应，如个别人出现头晕胸闷等情况，只要放松心情，适应后基本可缓解，不要跑跳和剧烈运动。

【关于礼仪和禁忌】:

1. 行程经过藏民区，信奉藏传佛教，请尊重他人的宗教信仰与民族习惯。参观诵经、辩经时，默默欣赏、旁听就好，切忌指指点点，也不要拍照发出光亮和声音。

2. 转经筒一定要顺时针转，走转经廊时也要顺时针走，否则会被视为对神灵的亵渎，触犯藏族宗教禁忌。也不要用手指去指佛像

3. 在寺庙里，如果要给佛像、唐卡、经堂内部或者喇嘛拍照，需先征得对方同意，如果遭到拒绝，切不可勉强，先表示歉意为佳。

4. 许多藏民有随身带刀的习惯，所以要避免一切冲突。

5. 为避免不必要的冲突，在藏民区一切行动要听从领队指挥安排。分散活动时，严格按指定时间地点集合.

【免责声明】

1、此次活动属于非常规的户外活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着："尽力救助，风险自担"的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。

2、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。

3、凡身体有不适合户外运动的疾病（高血压、心脏病、心脑血管疾病、精神病等），没有告知的，出现意外情况领队不承担任何责任。

4、代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。

5、由于户外活动存在一定的风险性所以建议大家自行购买专业的户外人身意外保险。

6、我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人报名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。

7、该免责声明参加者必须仔细阅读，代为报名者视作已沟通并被授权，否则代报名者承担后果。

8、如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。

9、该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。