如何拍出好看又有创意的孕妇写真

Vanessa

十月怀胎，成为母亲，这个特别的时刻，相信很多人都和我一样想要拍摄一些照片以作留念。

在拍摄孕妇照之前，问问自己，究竟想要什么样的孕妇照呢？

下面是我的一些"想要"和"不想要"。当然，每个人的偏好千差万别，以下这都是我的个人喜好。

想要：

* 自然清新的风格

* 有创意一点儿

* 能使用一些小道具，等宝宝出生后可以做有趣的对比照

不想要：

* 千篇一律的影楼照，夸张的婚纱风和礼服风不是生活的常态

* 一直露出肚子拍肚子（个人审美怪癖：p）

* 僵硬、造作的拍照姿势

确定了自己喜欢的和不喜欢的形式，下一步就可以确定拍照的方式、地点、时间了。

拍照方式：

首先我确定的是，既然自己不想要千篇一律的影楼照，也不想要各种露出肚子的大特写，那么自己来DIY无疑是个更好的选择。无论是找家人、朋友亦或是freelance摄影师，都可以最大限度的照顾个性化的需求。

拍照地点：

室内还是室外？

看了大量例子后，我选择以室外为主，室内辅助拍摄的方式。室内拍摄不受外界环境影响，夏天拍摄起来也比较舒适，服装、发型和道具的转换也很容易，但局限在于取光不够，以及可利用的背景单调。相较于此，室外就可以弥补很多不足，可以发挥的空间更大。

拍照时间：

一般拍摄孕妇照的最佳时间是在怀孕28周-32周之间，在这期间肚子已经比较大了，上镜比较明显。32周之后，孕妇容易体力不支，也有可能会出现孕晚期的水肿。不过具体时间的确定，还是因人而异。有些孕妈妈比较显怀，28周之前肚子也已经比较明显了。或者像我，因为找了朋友和freelance摄影师一起来拍，时间上只能安排在满35周的时候，拍之前还是有些忐忑的，不过还好没有在孕晚期浮肿。

确定好了以上内容，就万事俱备，可以着手开始设想具体的拍摄风格、拍照姿势、衣服、道具了。

工欲善其事，必先利其器。首先要做的就是看看别人是怎么拍摄孕妇写真的，在这个方面我做了不少功课，下面就是我收集后做的分类整理。

姿势怎么摆？

小生命的孕育，自然离不开孩子爸爸。多数耿直boy一上镜，就会变成肢体僵硬星人，手不知道怎么摆，姿势不知道怎么做。带着肚子里的宝宝如何和宝爸一起摆出好看上镜的姿势，且看如下要点。

秘诀：抱抱大法好

别看只是简单的一个抱的姿势，也都有不同讲究。

姿势一：正面拥抱

两人可以面对面拥抱，以露出孕妇的侧脸为主，两人的双手可以环绕对方，也可以孕妇托腹，先生环抱住孕妇。

姿势二：背面环抱

先生可以从后面环抱，两人的手可以一起摸摸肚子，眼神可以互看。或者一方看肚子，一方看镜头。甚至像上图E那样，只借用先生一只胳膊做做道具也是可以的…

姿势三：侧面拥抱

侧面抱的原则很简单，把孩子他爸当成一个背景就行…

秘诀：亲亲少不了

姿势四：基本套路亲一亲

姿势五：亲亲前额

姿势六：亲亲头顶

姿势七：面对面，脸贴脸

不仅可以照大头照或半身照，也可以拉稍微远一点的景。

姿势八：背靠背

找个漂亮的空旷背景，背对背站着或者坐着，一张有意境的照片就这么简单地生成了。

姿势九：躺躺更健康

找个地方，两个人躺下来，是不是感觉有了一些新鲜的视角？

贴士：躺下来的造型对室外的要求相对高些，如果是室内，操作起来就会更简单。比如这张我就是轻轻松松躺在酒店里的床上完成的。值得注意的是，躺下的时候一定要请别人帮忙整理一下头发的造型。

姿势十：坐着拍

相较于躺着，坐着拍摄对于孕妈来说更轻松。至于两人的位置，可以参考拍抱抱照片时的摆法，背后环抱，侧面搂抱，或者正面脸对脸都是不错的选择。

秘诀：肚子抱一抱，孕妇写真少不了

姿势十一：抚摸肚子

孕妇照最好也是最重要的道具，自然就是装了宝宝的圆溜溜的肚子了。合照时可以取景稍近，做些特写。

当然，露出肚子来一张一家三口的合影，也是很有纪念意义的。

姿势十二：摸脸秀恩爱

除了摸肚子的姿势，摸摸脸也是解救手不知往哪儿放星人的必杀技。

贴士：两人中一人摸摸肚子，另外一人就能把手放在脸颊上或者发梢啦。

秘诀：自然清新牵手系

姿势十三：牵手走动

想要照片的画面动感起来？想要人物的状态更自然？想要小清新系孕妇写真？

手拉手走起来，准没错。

贴士：牵手走动需要选个干净的背景，需要多抓拍，人物互看或者直视镜头可以，这种情况下抓拍出来的人物表情一般是最自然的。

站定定的来一张牵手照也很容易完成，而且可以等宝宝出生后，比如一岁时，加上宝宝故地重游来这儿来一张三人照。

这个理念类似于很多人在孕期和产后会拍的这样一组对比照。

秘诀：巧用道具增加生活感

如果你和我的拍照理念相似，都希望孕妇写真更生活化、更自然一点，那么仔细看看为宝宝出生准备的东西、孕期用到的东西，一定会有很多发现能在拍照时派上用场。

道具一：你的肚子

这个自带道具毫无疑问是孕妇写真的重点，所以单人照时，如果想不出什么姿势，那就尽情地抱住肚子吧…

贴士：如果是直面镜头单手抚肚，穿的又是长裙，最好撩起裙子露出小腿，这样可以避免整个人比例失衡。

也可以稍微侧身一点，双手上下轻抱肚子。

道具二：超声波相片

贯穿整个孕期的，就是每一次产检时的超声波啦。看看下面的例子，是不是又有了很多拿超声波拍照的灵感？

宝宝还在肚子里的时候，总会期待着想象着他的模样。

有一次逛街时随手买下的杯子，也拿来合影了一张。

道具三：小鞋子

一双宝宝的小鞋子，既可以拿在手上托住拍照，也可以作为前景聚焦，虚化后面的人像，还能和积木拼在一起拍，花样非常之多。

这是我们在海边拍下的一张。

道具四：气球

不管拍摄什么主题的户外照片，气球总是一个经典的不败道具。

拍孕妇写真时，除了可以用蓝色气球代表男婴，粉色气球代表女婴，也可以定做一个宣布婴儿性别的气球。

双人合照时也会是一个让画面活泼起来的道具。

道具五： 宝宝小衣服

拿出为宝宝准备的小衣服拍照，如果有特别的样式或者文字，也是一种锦上添花。

这样几件衣服晾在一起，也可以成为合影的背景。

道具六：绘本

给宝宝准备了绘本？拿在手上，放在肚子上，挡住脸，各种pose任君挑选。

这本《猜猜我有多爱你》的热门绘本，英文版和中文版都很容易买到。

道具七：一束干花或鲜花

一束花总是能够解救拍照时那不知何处安放的双手。

满天星，向日葵，小雏菊，这些小清新花系都是拍照的标配之一。

道具八：光影

不需要准备任何东西，大自然的光就是最简单易得的绝佳道具。

孕期的独特身型，单拍下影子也是一种风情。

贴士：如果想要如下图一样，在肚子上比出心形的影子，需要注意尽量穿浅色系的衣服，深色尤其是黑色的衣服会影响影子出来的效果，不要问我怎么知道的……

道具九：想象力

下面这些林林总总的小道具，都可以作为参考。

比如孩子中文名或英文名的首字母，可以拼读词汇的小积木，可爱的小公仔，甚至像右下图片一样，把肚子当成宝宝出生年份里面的零。

总而言之，大开你的脑洞吧：）

祝大家都拍出自己喜欢的孕期写真～

部分图片参考网站：

thedatingdivas.com

pinterest.com