<h3> 有一个古老的故事开头:在一位农夫的果园里,紫红色的葡萄挂满了枝头,令人垂涎欲滴。当然,这种美味也逃不过附近的狐狸们。</h3><h3> 第一只狐狸来到了葡萄架下。它发现葡萄架要远远高出它的身高。它站在下面想了想,不愿就此放弃,机会难得啊!</h3><h3> 想了一会儿,它发现了葡萄架旁边的梯子,回想农夫曾经用过它。因此,它也学着农夫的样子爬上去,顺利地摘到了葡萄。</h3><h3> 第一狐狸采用的是解决问题的方式。它面对问题,没有逃避,也没有放弃。它学习他人经验,取他人之所长,补自己之所短,最后,利用工具,解决了问题。</h3><h3> 第二只狐狸来到了葡萄架下。它也发现,以它的个头,这一辈子是无法吃到葡萄了。因此,它心里想,这个葡萄肯定是酸的,吃到了也很难受,还不如不吃。于是,它心情愉快地离开了。</h3><h3> 第二只狐狸运用的是心理学当中经常提到的"酸葡萄效应"。也可以称为文饰作用或合理化解释。即,以能够满足个人需要的理由,来解释不能实现目标的现象。这种心理令狐狸错失了机会,并放弃争取这个机会。</h3><h3> 第三只狐狸来到了葡萄架下。它刚刚读过一本励志书,深深地被书中的话语打动。它看到高高的葡萄架并没有气馁,它想:我可以向上跳,只要我努力,我就一定能够得到。</h3><h3> "有志者事竟成"的信念支撑着它。可是事与愿违,它跳得越来越低。最后累死在了葡萄架下,献身做了肥料。</h3><h3> 第三只狐狸的行为,在心理学上我们称为"固执"。即重复某种无效的行为,令自己又焦虑,又低效,甚至一无所得。有时我们也称这种心理病症为强迫症。强迫症的存在,说明了一个问题:不是任何问题都能套用一个解决方案,要看问题的实际情况、自己的能力、当时的环境等多种因素。</h3><h3> 第四只狐狸来到了葡萄架下。一看到葡萄架比自己高。愿望落空了,便破口大骂。它撕咬自己能碰到的藤,正巧被农夫发现,一铁锹把它拍死了。</h3><h3> 第四只狐狸的行为我们称它为"攻击"。这是一种最不可取的应对方式。于人于己都有害无利。并且,它会让你在无形中,失去社会好感度,以后寻求合作,就难上加难。</h3><h3> 第五只狐狸来到了葡萄架下。它一看自己的身高,在葡萄架下显得如此的渺小,便伤心地哭起来了。它伤心自己为什么如此矮小,如果像大象那样,不是想吃什么就吃什么吗?它伤心为什么葡萄架如此高,自己辛辛苦苦等了一年,本以为能吃到,没想到是这种结果。</h3><h3> 第五只狐狸的表现,我们在心理学上称之为"倒退"。即个体在遇到挫折时,从人格发展的较高阶段,退到人格发展的较低阶段,以此减轻焦虑。经常出现倒退现象的人,会显得极其软弱无能,无法应对挑战,实现自我难上加难。</h3><h3> 第六只狐狸来到了葡萄架下。它仰望着葡萄架,心想,既然我吃不到葡萄,别的狐狸肯定也吃不到。既然这样的话,我也没什么好遗憾的了,反正大家都一样。</h3><h3> 这只狐狸的行为在心理学中称之为"投射"。即,把自己的愿望与动机投射于他人,断言他人有此动机和愿望。但是,许多人与事,往往都是超越自己理解范围的。而更多人,也与你想象的完全不同。</h3><h3> 第七只狐狸来到了葡萄架下。它站在高高的葡萄架下,心情非常不好。它在想为什么我吃不到呢,我的命运怎么这么悲惨啊,想吃个葡萄的愿望都满足不了,我的运气怎么这么差啊?越想它越郁闷,最后郁郁而终。</h3><h3> 第七只狐狸的情况是"抑郁症"的表现。即持久的心境低落状态为特征的神经性障碍。患上抑郁症的人,会失去进取的动力,不断攻击自我,像陷入黑泥潭一样绝望,无力站起来,也不知道自己为什么要站起来。</h3><h3> 第八只狐狸来到了葡萄架下。它尝试着跳起来,去够葡萄,没有成功。它试图让自己不再去想葡萄,可是它抵抗不了,它还试了一些其他的办法也没有见效。它听说有别的狐狸吃到了葡萄,心情更加不好,最后它一头撞死在葡萄架下。</h3><h3> 第八只狐狸的下场是由于它心理不平衡造成的。在现实生活中,我们经常会遇到类似的"不患无,患不均"的现象。很多人自己匮乏没关系,但是,一与他人比较之后,就会心理不平衡,选择不适当的方式去应对。</h3><h3> 第九只狐狸来到了葡萄架下。同样是够不到葡萄。它心想,听别的狐狸说,柠檬的味道似乎和葡萄差不多,既然我吃不到葡萄,何不尝一尝柠檬呢,总不能在一棵树上吊死吧!因此,它心满意足地离开去寻找柠檬了。</h3><h3> 第九只狐狸的行为在心理学上我们称之为"替代"。即,以一种自己可以达到的方式,来代替自己不能满足的愿望。</h3><h3> 一个人会收获什么,源于他付出什么行动。付出什么行动,源于他的观念与心理。[微笑]</h3>