秀美像册记回忆，同事相聚时不易。一番旅游一番老，难得今生为兄弟。——谨以此篇献给辽阳都来跑吧兄弟们。

百马 王子

老哥仨起辽宁经天津过河北穿河南越湖南转湖北终贵州六盘水，来回辗转5000多公里，以跑步的名义去旅游。

这是开往黔西南的列车，行囊却是满满的友谊。幸福的小酒一路喝。

经过23小时长途跋涉，清晨抵达长沙火车站。在这转往贵阳。

走在湖南大学校园里，前往岳麓书院。

千年学府，读书圣地，宁静淡雅，亭台楼阁，竹林云海。停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。

走出六盘水火车站感觉特别凉爽，19℃的夏天，不愧为中国的凉都。

头一次住这么好的宾馆，还有麻将机。领取装备，吃酸汤鱼，休息😜夜无眠

清晨早餐后前往集结区，跟健美小姐开始准备活动。枪响起跑。人潮涌动顿时变成欢乐海洋，左突右冲杀出重围，安配速前行。在平均海拔1800最高2200赛道跑步不一样。呼吸不畅通，腿发不上力，自我感觉配速420看表却在450，甚至掉出500。半程按计划顺利完成。过22公里左腿髂胫肌毫无征兆疼痛难忍，停下来拉伸，有缓解但稍加速疼痛。坚持到医疗站喷云南白药气雾剂，效果微乎其微。每医疗站必进，每公里拉伸一次，坚持与放弃痛苦交织着，不轻言放弃是我们跑马人的品质。就这样拖着伤腿跑跑停停每一公里的坚持着。后半程是痛苦的，更是让人蜕变升华的。高海拔，多坡度，强日照就是六盘水马虐人之处。25，30，35，40公里离终点越来越近，在欢呼雀跃中冲过终点，时间定格在422。拍照留念，记录这一瞬间。

感谢组委会丰盛补给和精细医疗救助，感谢热情市民给我加油坚持到底的动力，更感谢大哥二哥在终点漫长的等待。有你们真好，此时此刻……。

领取完赛物品，拉伸。回宾馆换衣服马不停蹄坐火车去安顺游览黄果树瀑布。办理住宿后去当地著名食府——七号菜馆，美酒佳肴举杯相庆顺利完赛。

游览黄果树瀑布景区。水帘洞因维修暂时关闭，留下遗憾。飞流直下三千尺，疑是银河落九天。

气势滂沱，荡气回肠。

观息烽集中营，登遵义红军山，游遵义会义旧址。让我们时刻铭记历史，缅怀英烈。

凤凰古城，灯光璀璨，莺歌燕舞，风花雪夜。一样的古城，一样的风韵，却有不一样的心境。来过看过走过一笑而过！

绝美天门山，一步一重天。传奇张家界，美景惊世界。

穿过挤过到但绕不过，绝壁惊险，让人肾上腺素激增。

九天曲路，99处惊险急弯。坐车飞驰而下，惊呼声不绝于耳。

玉壶峰海拔1400，天门山北峰最高峰。登顶众览，放眼天下。

999级台阶倒趴而下，你看他能完成吗？

传奇天门洞，惊现于1300米峭壁之上，冠绝天下。二哥从天门洞走来！

哥仨峰顶留念，云雾中眺望未来。

张家界因电影《阿凡达》而名扬天下，拍摄地武陵源景区。

世界上最昂贵的电梯，户外海拔最高的电梯，乘坐过最贵的电梯65秒爬升325米费用72元——百龙电梯

张家界让我记住她的美、幽、奇、险，还有她的温度41.5℃。游览回来哥仨找个小酒馆畅饮消暑。

六盘水马拉松旅游最后一站——岳阳。闪游岳阳楼，即赴武汉天河机场。登岳阳之楼，读千年雄文；观洞庭之水，望千里烟波。

岳阳楼因战火多次被毁，各个朝代对她恢复原貌并修缮。

千年雄文《岳阳楼记》。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。千古绝唱。

岳阳天下楼，洞庭天下水。千里烟波浩渺，水天一色。

品尝洞庭湖名鱼——刁子鱼。随后赶往武汉天河机场，飞回沈阳。精心准备，精彩过程，跑百马，游山河，行千里，共收获。感谢二嫂接机，回家😊感觉真好！