花样百吃

-- 淡然

<h3>鸡蛋是我们大家每天要吃的美食,蛋黄含卵磷脂,预防老年痴呆的食物,中老年人要经常吃😊,儿童吃蛋对孩子的骨骼有帮助.....下面介绍蛋的几种吃法😝</h3> <h3><br></h3><h3>荷塘月色…1) 荷叶一张用开水焯一下(记得放点 点油,因颜色好看)。</h3><div><br></div><h3> 2) 米饭蒸六成倒出来,放点柠檬水 和毛毛盐搅拌。</h3><h3><br></h3><h3> 3) 鸡蛋打散后加点点水,炒熟切碎,莴笋切丁、胡萝卜切丁、少许南瓜也切丁,虾仁和毛豆煮熟。</h3><h3><br></h3><h3> 4) 把 2) 和 3) 搅拌均匀,荷叶上均匀的抹点油,然后把2) 和 3) 放上荷叶上卷起,两头用胡萝卜切二小节,把心掏空套在荷叶两端,上锅蒸20分钟即可,吃的时候用剪刀剪开就可以开吃了😝 </h3><h3><br></h3> <h3><br></h3><h3>青椒鸡蛋饼…鸡蛋二个打散,放点五香粉、盐、把青椒切丁、胡萝卜切丁倒入蛋液里搅均匀,用平底锅烙成饼型,装盘时卷起切小段即可😝</h3><div><br></div> <h3><br></h3><h3>牙签串蛋…1) 先把苦瓜用开水焯一下(同样放点盐和油),焯过后用冰水冰一下倒出来装盘周围。</h3><div> 2) 呵呵!家里鸡蛋刚好用完了,就拿鹌鹑蛋做了,蛋煮熟去壳,用牙签串起,平底锅少放点油把牙签串蛋倒入锅中煎成虎皮型后放盐、孜然粉、五香粉装盘即可! 嘻嘻~喜欢吃辣可以放点辣椒面😝</div> <h3><br></h3><h3>黄金蛋…鸡蛋煮熟只要黄,小米最好泡一夜,把蛋黄都放在泡好的小米里裹紧后装盘上锅蒸3O分钟,(小米发散就放了二个蛋清,这样蛋黄才容易裹紧)。另起锅勾芡,勾芡时放盐、油、鸡精,芡勾好后倒蛋黄上即可! 为了美观放了几个枸杞😝</h3> <h3><br></h3><h3>苦荞蛋黄羹~鸡蛋煮熟切开把黄拿出来,把蛋黄弄碎,加水和苦荞粉搅拌均匀,放点毛毛盐,把二者煮熟装入盘中,呵呵!蛋白上也要装满哟,用茄子皮点缀了一下😝</h3>