<h3 style="text-align: left;">人已走远， 心还在炽热， 酷热难当的六马， 更多的回味。 谁不说苦总比甜来得深刻。人们往往抗拒痛苦却又迷恋痛苦，苦其心志后，在身体与心理都濒临崩溃时得到解脱与释放，从而更爱上那个给予我们痛苦的过程与经历。</h3><h3 style="text-align: left;">六马归来， 看半边天怎么说:</h3><div><br></div><h1><br></h1><h3>黄志颖（全程438完赛）：</h3><h3>回想六马， 我有时自己都笑了。 跑的什么鬼的马拉松， 简直就是被拉松。。。两张对比图，图一风光无限，图二虐成死狗。事过， 都会爱上自己的任何形态。只是当时用矿泉水冲下的泪水很咸。</h3> <h3>吴维琼：(半程225完赛)</h3><h3>回想六马，奔着凉都18度°的夏天而来，假装跑得很轻松的样子，其实烈日炎炎，被虐得半死。[捂脸][捂脸][捂脸] </h3><h3>跑的什么鬼的马拉松， 简直就是上演了一出喜剧……😂😂😂</h3> <h3>唐俞杰：(全程353完赛)</h3><h3>回想六马……也算是认真跑完的一场马拉松，一个人到最后，比起贵马，虽然成绩晚了两分，但是没有“要死”的那种感觉！只有第一公里是七分多，其余一直到终点几乎都是匀速，一路吃吃喝喝后立马调节状态，还好还好……相信下一场会更好[奋斗]</h3> <h3>龙志风：(半马243完赛)<br></h3><h3>回想六马，刚跑出1公里，左腿膝盖外侧就开始疼，心里只想着，怎么也得完赛，不能拖咱半边天后腿，就凭着这，以243安全完赛。</h3> <h3>徐燕：（全程501完赛）</h3><h3>回想六马，延续以往风格，跑得轻松，成绩略渣.有朋友调侃说，这次穿得略多哦，哎～这一夏穿得最保守的一次却也是被晒得最惨烈的一趟.高原马，想说爱你不容易……</h3> <h3>韦唯：(半程204完赛)</h3><h3>回想六马 一路上都处于兴奋状态 因为是半马 所以轻松完赛 不愧是金牌赛事 各方面服务都很到位 为了这点和没吃到的各种美食 明年全马再战 。</h3> <h3>张敏：(半程215完赛)</h3><h3>回想六马， 受羊肉粉和烙锅的诱惑而去，结果一顿羊肉大餐下去，烙锅又没去品尝，跑步当天穿好装备更多的想的是认真跑完，争取比贵马成绩有所提升，但是凉都的太阳让我生畏，为了那心心念念的烙锅，明年再杀过去！[捂脸]～～～</h3> <h3>韩仕琴：(半程245完赛)</h3><h3>回想心心念念的六马，生理期提前赶来参赛，虽然状态不是最好，有家人的陪伴，姐妹们的鼓励，开心安全完赛！赛道上姐妹们的坚持把我感动到流泪......遗憾的是烙锅没得吃，明年还去，就为那顿烙锅[偷笑]</h3> <h3><br></h3><h3>李志红：</h3><h3>回想六马早上看着黑人穿羽服绒哪想自然沒打防晒霜应该没事，哪知六马也会出白色太阳让你眼睛都争不开，一边流着鼻涕一边跑，有着半边天姐妹们和十一跑团的兄弟的关爱还是坚持跑完。</h3> <h3>吴盈：（全程347完赛）</h3><h3>回想六马，第一次感受传说中有高反，赛道虐的金牌赛事，所以第一天到六盘水，就先感受了5公里的高原气候，感觉还好，记得以前跑扬马时，两天早上起来鼻子流血，却不曾想过是不适合那边的气候，这次算是长了个经验[害羞][害羞]。六马，原本是想跑夫妻马的，不 想爷爷奶奶也出门旅游了，孩子没人带，只能委屈老公带孩子。倔强的老公硬是扛着孩子跑了十公里，换成我，扛着孩子怕是1公里都难行，他是我的英雄。[害羞]我的六马，感谢师父陪跑了36公里，一路与师父聊天，不觉路漫长，自我感觉良好，可照片拍出来看，师父呼吸均匀，气息平稳，没有一点倦态，我呢，却一脸倦态，[捂脸]，看来我要学习的还有很多，36公里后，怕拉师父后腿，叫师父先跑了，我安心上了个厕所，[偷笑]剩余7公里，享受赛事，使劲吃使劲喝，慢摇至终点。比起贵马，多了几分享受[偷笑][偷笑] </h3> <h3>朱净：(全程516完赛)</h3><h3>回想六马，晚上十一点到达凉都，有点小晚哎，不管多晚，师父还是在等待着大家，有关赛事的温馨提示。琼姐穿着半边天的团服站在冷风中接我，一个大大的拥抱，暖到心窝😚😚。和wuli杰哥手挽手起跑，完成10km ; 在路上跑团不知名的小帅哥陪跑到19km，把自己的盐丸拿给我吃，还给我拿香蕉和饮料，来不及说声谢谢;自己一个人蚂蚁碎步跺到了29km，就在快看到了希望的时候，突然抽筋到站不住，宝宝誓死不上收容车😭😭，原本抱着6个小时走完的心态来的，后面的13km怎么走也得把它走完，就这样，一路喷云南白药，跑跑，走走，磕磕绊绊，终于磨到了终点🏁，完成了我的第一个全麻。明明都把我晒糊了还说是19度的凉都，都是骗纸，哼，我还会再来的😂😂。最后还想对自己说一点最重要的，想要快点找到男朋友，就坚持跑马拉松，赛道上那么多😍😍😍☞☞☞☞☞☞☞朱净</h3><h3><br></h3> <h3>贾敏：(319半程完赛)</h3><h3>不管成绩怎样，我坚持到了终点，又一次挑战自己成功。希望在今后的生活和工作中，用跑马的精神去面对一切💪💪</h3> <h3>陈燕：（半程249完赛）</h3><h3>回想六马， 我也是够拼滴。 大姨妈临时报道， 居然有本事不管不顾，跑完半程😱一直这方面很注意滴我也被马拉了[捂脸]还不知道会不会有什么后患[捂脸]</h3> <h3>刘勤 (全程502完赛)</h3><h3>回想六马，我之前被自己给自己紧张死了，看到师父发的温馨提示，看到这里有坡那里有坡我就脸红心跳了，呼吸急促了。早上餐厅早餐，满眼各式跑团装备齐全的跑神们，我突然胸闷恶心吃不下东西…五小时下来，回想坡呢？坡呢？没太看到我想象中爬都爬不上去的坡，还好啊，没被自己吓死[呲牙][呲牙]我是不是跑了一个假六马？[坏笑][坏笑]</h3><h3>回想六马，除了蓝天白云烈日汗水外，满满的是半边天的爱…不再是去年贵马时的孤军奋战。有跑前跑友在群里的加油鼓励，有教主细致的后勤安排，有临赛前师父的叮咛嘱咐，有在赛道上濒临崩溃时接到的师父的电话，有看到赛道上跳动着的半边天蓝色和粉色靓丽身影时自己内心小宇宙的爆发。跑马可以是一个人的身心修炼也可以是一群志同道合者的盛宴狂欢。感恩遇到半边天，回想六马，展望未来的N个马，我们还要一起，一起。[拥抱][拥抱]</h3><h3><br></h3> <h3>李静：（全程501完赛）</h3><h3>六马，我是想着它的凉凉爽爽去的，至于它是不是金牌赛事，我不是很在意，只想哪凉快哪跑去。迎接我们的雨只是平常的六盘水气候状态，而第二天跑步的太阳却告诉我们：不一样的日子，太阳也可以如同马拉松，热情似火，水深火热之中的长跑，每一步的跨越都要毅力，恒心，勇气，我没有放弃每个补给点的水，是第一次！也第一次吃甜得腻人的能力胶.......跑一会走一会，是最后几公里的常态，路程虐不了我，太阳虐我似黑人，完赛除了添黑，也抹上了高原红晕，磨破皮的地方也有两处，脚趾头是每次长跑都有新体验[呲牙][呲牙][呲牙]......[微笑]</h3> <h3>章昌红：（全程412完赛）</h3><h3>我的第四个全马赛事“清凉马拉松，幸福六盘水”结束了，老天也是考验我，可能是早餐时间太晚加上过饱导致12公里处和22公里处时岔气腹痛，好在降速后缓解，说好的19度夏天怎么我们来了就变了[惊讶][捂脸]，平均海拨1800米也让我感觉到10、34、38公里处的大长坡特别辛苦，好在我安全完赛了，虽未PB但能在亚高原跑出412成绩我很满意[愉快]，谢谢支持我跑马的家人和领导[抱拳]</h3><h3><br></h3> <h3><br></h3><h3>刘海菊：(全程550完赛)</h3><h3>回想六马，知道漫漫长路，只能自己一公里一公里的征服，是与自己的较量和不妥协。最值得珍惜的是放弃PB,跑回来督促鼓励自己坚持下去的跑友！……[愉快][玫瑰]</h3> <h3>李琼：</h3><h3>说好的19度的夏季清凉马🐎呢[囧][流汗]，结果从起点暴晒到终点[尴尬]，暴晒下的42.195让我对凉都六马有了不一样的感受：被虐过半死[快哭了][呲牙][呲牙][呲牙]，但还是觉得快乐更多[得意][微笑][呲牙][呲牙][呲牙][玫瑰][玫瑰][玫瑰]。六马之前也曾跑过，但此行对凉都六盘水有了新的认识：街道干净、整洁、漂亮！出租车、酒店、饭店服务质量都很好👍，一改之前的风貌，有了现代都市的气息！[强][强][强]。犹其是马拉松比赛过程中的饮水和补给点又多食物也丰富，能量胶和盐丸配备到位，不愧为金牌赛事[得意]我为六马点赞[强][强][强]凉都六马，再见！[微笑][微笑][微笑][玫瑰][玫瑰]</h3> <h3>王燕：</h3><h3>不忘初心、继续前行！530安全完赛[耶]最强亲友团助阵。娘亲、舅舅、舅妈还有深圳的闺蜜和香港的球[奸笑]在烈日下在终点等我归来[耶]💪</h3> <h3>徐光敏：(223半程完赛)</h3><h3>回想六马:连续两周参加了两场半程马拉松，每次在最后两公里时都很煎熬，还好有跑友的鼓励与同行。完赛后我沿着赛道走了近两公里，也不停的给还在跑道上坚持的跑友加油，也很敬佩跑全马的姐妹们，你们除了实力还有内心的那份坚持与信念，向你们学习！</h3> <h3>徐静：</h3><h3>回想六马；一月前单位体检发现甲状腺结节，虽然后来确定是良性但为了六马一直没按照医生要求吃药。殊不知临行前一天晚上生理期提前报到了。算了一下比赛当天应该是最多最痛的一天。纠结犹豫再三还是出发了。打定主意6：00完赛。吃了大量的红糖枣子给自己壮胆。赛道上和团友李静相约起跑。前面5公里用时29分钟。10公里62分钟。李静说太快了。关照我去卫生间处理处理……我们开始减速的同时我也感到自己肚子疼痛难忍。13公左右终于去卫生间也和温柔的李静失散了。23公里折返看到她在对面奔跑。怕扰其速。没叫她。后来脚趾由于出发前修死茧修深了28公里就疼痛难忍。萌生了一秒的退赛杂念很快被我骨子里的坚毅打消了。一路艰辛走走跑跑38公里处有白发带拐棍老妈妈使劲加油受其感动居然慢冲了4公里，到达终点志愿者为我带上奖牌时我的眼泪夺眶而出……六马上了4次卫生间，最尴尬的是有一次卫生巾居然跑到腰椎上了……自虐铭骨的六马虽然结束，但经历洗礼的我却象打了鸡血希望明年再战，全然忘记了赛道上的苦痛、火车晚点时的烦恼、穿着酒店一次性拖鞋回家的无可奈何……537的六马六马――苦痛后的幸福！</h3> <h3>王慧：（全程520完赛）</h3><h3>回想六马……是一个人孤独的跑完，上一周的贵马，跟群里的美女刘勤和林间跑了六公里，就被拉爆了，所以六马坚持一人按自己的配速和心率慢慢跑，一路想着是自己人生全马第一次，无论如何也坚持下去，想着老公会在终点等着自己，咬咬牙坚持下来了，520跑完全马，跑了一个吉利数字。[微笑][微笑][微笑]</h3> <h3>许巧云：(半程243完赛)</h3><h3>回想六马，在还没去六马时就听有些跑友说"六马很虐人，劝我要去，但我还想去尝试他口中那虐人的赛道，到底有多虐人。当我们邵阳半边天的女友们踏上去六马途中我们兴奋的不得了。我到六马时住入宾馆就有高原反应，头晕的不行，我就在想明天半马完赛有点旋了。第二天真正开赛时我特别激动的，在跑前17公里时很轻松完成，从18公里开始小腿一直抽筋，跑一段走一段，当时我就想反正不管怎样都要完赛，一直坚持到20公里。20公里时碰到半边天的韩仕琴一直手拉着我手跑完最后一公里多，当我俩跑出去时我感动的哭了，我抱着韩姐站都站不稳，完了她还帮我按摩小腿，我当时真的好感动好感动。在这里我要大声的说一句“韩姐谢谢你!</h3> <h3>张俊：凉都遛马</h3><h3>跑神的节日</h3><h3>跑渣的狂欢😂😂😂</h3><h3>中国金牌赛事之一，CCTV全程直播的🚁在上空盘旋，凉风习习，市民热情、补给丰富、赛事组织很棒[强]。</h3><h3><br></h3> <h3>彭玉蓉：(半程252完赛)</h3><h3>一直在跑，却总是跑不快，对于我来说，六马赛道美，啦啦队更棒，看看风景坚持完赛就Ok了，因为跑完马就可以到处玩了</h3> <h3>周年： </h3><h3>回想六马，我绝对是意念➕灵魂出窍跑完的[胜利][胜利][胜利] </h3> <h3>熊琼。(全程630完赛)</h3><div>六马感想，六马是首马，平均1900的海拔，流不停的鼻涕水，六个半小时360度无死角的阳光直射，赛前美丽的半边天姐妹跑团，赛后等待的师父和吴盈，全程陪跑不离不弃的私兔张同学，都是我的美好回忆。第一次，很值。</div><h3><br></h3> <h3>李平平：(半程251完赛)</h3><h3>六马，金牌马拉松赛事，我来了，也完成了半马，虽然成绩不理想，但这是以前的我想都不敢想的。说好的19度的夏天呢？自己报的名，哭着也要跑完！对于我这种习惯夜泡的人，这真的是一场坚难的比赛，一公里一公里的数着跑，骂着这酷热的太阳，心里庆幸着没报全马……各种念头乱入，还是坚持着！中间也偷偷懒[偷笑][偷笑]，走了两公里，终于跑到终点，安全完赛！又一次挑战自己成功！</h3><h3>加入半边天团队，感受集体的精神，温暖，关心！我们的团服很漂亮，每次参加比赛团服就是显著的标志，半边天的女生总是那样美！那样自信！我很骄傲是半边天的一员！</h3> <h3>莫珊萍：(全程459完赛)</h3><h3>回想六马，报马之前师傅说六盘水是凉都，所以才斗着胆子报了全马。说好的19度的夏天去哪了？比赛当天烈日炎炎，我也不顾形象的全副武装做个蒙面女侠。把摄影师都吓坏了[偷笑][偷笑]一路上听着半边天的女神们超我时的招呼加油声。坚持，心里一直有个信念支撑着我跑完全程，六马，最难忘的全马[呲牙][呲牙][呲牙]</h3> <h3>如果你热爱生活，热爱运动，你是美女，请加入我们吧！(进群仅限女性)</h3>